うちの大型犬が・・・ うちの旦那さんの事なんですが(^◇^;) 私のイメージでは旦那さんは いつもSNSで見てる漫画 「まめきちまめこ ニートの日常」の「こまち」的な存在です（笑） mamekichimameko.blog.jp 私は「ブレードランナーに出てくる女子の目つきに似…

最近 食べたこれ。 「南国白くま風 オムレット」 中はフルーツ盛りだくさんで あっという間にぺろっと食べました。 生地もふわふわ。 新発売みたいだけど パッケージは「まるごとバナナ」風。 私のまるごとシリーズ一押しの 「まるごと苺」よりも好みだ！！ …

今日は北海道でレースが開催された日でした＼(^o^)／ ラン友さん達がPB更新したり、 最高の仮装ランを披露してたり、 私も嬉しくてテンションが上がりました♪ で、 私が感じた事をつらつらと・・・ コロナ禍でランナーさん達を大きく分けると二極化したと思…

うぉーーー 久々のブログ更新だわ〜♪ しばらくブログを更新しない時間をゆっくり過ごしました。 結構 私のブログって長々しいから 更新にも時間がかかっちゃって(^◇^;) ブログを更新しない夜は 本を読んだり、家の片付けをしたり、 それはそれで有意義だった…

GW9日目。 「UTMF」後、初！！藻岩山＼(^o^)／ 登山口手前の枝垂れ桜が最高に綺麗だ！！ いつも拝んでいる「水かけ観音」に「UTMF」のご報告。 山は花も多くなってて 色づいて来てた。 お天気も良く、気温も26度くらいまでに上がって 最高に気持ちの良い藻岩…

改めまして、完走のお祝いコメント、スターをたくさん頂き、ありがとうございました！！コメントは、その方を思い浮かべてじっくりと返信させてもらってます。もうしばらくお待ち下さいませm(__)mで、無事に札幌に帰ってきました( ´∀｀)大会が終わってからも…

今日はお仕事シフト休み！！ 全力で大会の準備をする！！ 私は火事場の馬鹿力タイプで 何もかも追い詰められないと本気を出さないタイプです(^◇^;) で、 「今日の馬鹿力系」 ・義父母のお墓参りに行く （何かの節目にはお墓参りに行きたくなる） ・墓場で大…

昨日は全国各地でたくさんの大会があって ランナーさん達の報告を読ませてもらい 3年ぶりにこういう時がきたな〜と嬉しく思いました。 全国各地って中々 今までなかったから。 心身ともに充実した時間を過ごされたのが 伝わってきました。 皆様、お疲れ様で…

朝、目が覚めて鏡を見たら まつ毛パーマのおかげで目力が違った。 寝起きなのに ぱっちり目＼(^^)／ で、 旦那さんに 「ねー 見て見て！！ 目がぱっちり！！」 とアピールしたら 「わからない・・・今まで お前のまつ毛を見るなんて事なかったから」 と 言わ…

今日はフル装備で墓場Myコースを10キロ走った。 ザックの重みが肩にどっしりきたのと（まだ慣れない） 左膝に若干 違和感ありでびくつく。 で、 思い返せば 2019年の時は完全に左膝がいかれていて 練習は歩く事しかできなかったわけで。 あの時 とにかくやれ…

数日前のタグゾウさんのVoicyで 「UTMFに向けて今から出来ること」 という話があった。 1. アルコール、カフェインを抜く （大会中にカフェインを効かせる為ではなく 良質の睡眠をとる為） 2. レース計画を立てる（早急に） 3. 柔軟性を高める てな感じで。 …

先週から人に会う機会が多かった。 「UTMF」に向けて 自分なりの練習を重ねたご褒美として 親愛なる皆様からパワーを頂いてきた(^○^) で、 大会で一番苦しい時って 何が力になるって 「想う人」がいるって事で。 以前 トレランした時に入院中の人に 鳥の声を…

父の85歳の誕生日に何をプレゼントしようか 思案してた時 新聞記事で目に止まったのが 「高齢者に最適 アレクサ」 アレクサ・・・（＾◇＾） アレクサといえば ICHIZOさん！！ ichizo.hatenablog.com 2018年の北海道マラソンの前夜祭を はてブロランナーさん…

【3月のトータル】 走行距離：341キロ 累積標高：6,133m 「長く動き続ける」 「トレイルとロードの比率をバランス良く走る」 「ロードのみで長距離」 この３点をじゅんぐりやった3月。 累積標高は 思ったより伸ばせず もう少し藻岩山に行きたかった。 週末に…

タグゾウさんの「Voicy」をいつも聴いてます♪ voicy.jp タグゾウさん自身が「UTMF」に参戦する為 大会に沿っての話が最近多いです。 私も真剣にストレッチしながら聴いてます♪ 今日は大会での睡眠の話でした。 制限時間45時間の大会ですから どこかで眠たく…

唐突ですが・・・ この冬 ロング走の時に困ったのは 「トイレ問題」でした（−＿−；） というのは、 寒さもあって すぐトイレに行きたくなっちゃって。 北海道の公園のトイレは冬期閉鎖されてるので、 商業施設や地下鉄のトイレを目安として 走っていたわけで…

昨日 ワクチン3回目を接種して 今日は発熱(^_^;) でも前回の8度5分のような熱にはならず 7度２分という微熱レベルで終了＼(^o^)／ 旦那さんに家事を全てやってもらい 日中はずっと寝て 日頃の疲れまでもとったので 今はもうバリバリで「バリバリ伝説」並に復…

悲しいかな、今日も体調不良(´ｰ｀)練習できないと不安が募ります。ワクチンの3回目も今週末に接種予定だから、副反応の事を考えるとそれまでにピリッとした練習をしたいのに。まぁ そんな事であーだこーだぶーたれても、一つもいいことないので今やれる事や…

また大好きな番組が放送される〜＼(^o^)／ 「グレートレース」 今回は「伊豆トレイルジャーニー」ですね。 www.nhk.jp ２０２１年冬、富士山の絶景を望む西伊豆で日本トレラン史に残るレースが行われた。４０キロ前後の短距離で活躍する世界王者・上田瑠偉を…

10年日記をつけているので ここ数年の今日の出来事が一発でわかる(´∀｀) さっき記入してたら 昨年の今日が「UTMF」の中止発表だったと知った。 中止になると思ってなかったから 寝耳に水状態だった事を思い出します。 まぁ 今年は自然災害でもない限り この…

週末 〜〜＼(^o^)／ 今日で仕事がひと段落となりました。 朝 デスクに上司から 「３週間 お疲れ様」ってメッセージと共に お菓子がいっぱい入った袋が置いてあった。 報われた気持ちになって優しさに包まれた(´∀｀) で、 先月から 上司が変わってて。 前もそ…

練習で疲れた日、どうにもこうにも体が動かない。 でも「家事を終わらせるまでが練習」という プロトレイルランナー丹羽薫さんの言葉に 忠実にありたいと蠢いてみるが 「今日はもう無理」って力尽きる・・・ で、 その時 旦那さんが言うんです。 「リタイア…

最近の私はというと・・・ 残業で疲れ果て、目が 開かなくて(￣▽￣;) 「半眼」どころか 右目は もう「閉眼」、 左目は どうにか「半眼」という形相でした（笑 コロナ関係でお休みの人が重なって 私のようないつもボケーっとしてる人の出番ですっ！！ 戦力に…

【2月のトータル】 走行距離：300キロ 累積標高：8,105m ギリギリの300キロ。 昨日 2月最終日に6キロ走って帳尻合わせしました。 「UTMF」に向けて 切りのいい数字を残しておきたいという一心でして。 で、 前日に12時間 藻岩山行ったり来たりで 44キロをや…

雪が凄くて、昨日の仕事帰りはホワイトアウト状態で 運転が怖かった。 今日の方がよりひどい天候になりそうなので 自己判断でお休みしても良いと 会社から言われていたけど 仕事量はいっぱいいっぱい。 休むわけにはいかないのです（−＿−；） みんな いっそ…

姪っ子の子供の2歳女子に 誕生日プレゼントを選んでた。 絵本を贈ろうと色々見てて 心鷲づかみにされたのが こちら。 「いつかは ぼくも」 by よしだ るみ ぼくのおとうさんすごいんだよ。ライオンやクジャク、キリンにペンギン…。 いろいろないきものたちが…

腹筋の知られざる力を私は見た！！(・Д・) というのも また牡蠣にあたった時の話なんですが（笑） 嘔吐が止まらなかった私・・・とても苦しみました。 その時 初めは胃の内容物があるから 比較的 楽に吐けるんですが（汚い話ですいません） 段々 胃の中が空…

血族LINEに 母から送られてきた写真。 父が母のカツラを平然と被ってた（笑 これから これでいけるかもしれないという雰囲気を漂わせてた。 父も母もふざけるのが好きですからね。 被って遊んでいたんでしょうね。 いい遺伝子を私も受け継いだと思います(´∀…

昨夜から「超キモ練」予定だったけど 自分の体の状態では無理と判断してやめました。（牡蠣後の回復が・・・） 昨年もやって 一人では中々できない練習だったので ガッカリしたし、自分の不甲斐なさにしゅんとしました。 積み上げてきたものを活かす練習内容…

本日 姪っ子に第二子誕生\( ˆoˆ )/ 元気な男の子でした♪ 2年前 女の子を出産して 血族LINEでその成長ぶりをいつも見て 元気付けられたり、 「血族つながり」も より濃い関係にしてもらってた。 このコロナ禍で、 姪っ子はお母さんになり、 今日 第二子を出産…