山
昨日は軽いショックを受けましたね〜 いや〜 ダニの話なんですが ( ´∀｀) 新聞の記事掲載。 「アポイ岳ファンクラブ」はアポイ岳周辺で採取したマダニの標本のピンバッジとネックレスのネット通販を始めた。 医療関係者から「感染症予防の啓発に使いたい」と…
こんな天気ないでしょう！！！ っていうくらいの秋晴れ＼(^o^)／ 外輪山一周をしたことがないという友人と一緒に 紅葉が終わりかけの「樽前山」に行ってきた♪ 「ちょっとくすんだ赤が50代に沁みるわ」などと おしゃべりしながら 紅葉楽しむ( ´∀｀) 今日は 飛…
今日は 藻岩山トレラン♪ 「上州武尊山スカイビュー70」前の最後の山練となりました。 同じ大会の140キロに参加する憧れトレイル女子にも 遭遇して元気もらったな( ´∀｀) 左脛内側の痛みが増してきてるのが気になるけど 登り下り、何をやったら一番痛いか確認…
MGC男子に釘付けの午前中でした。 私は 東洋大＆酒井監督LOVEなので 必然的に 設楽悠太選手と服部勇馬選手贔屓になりました( ´∀｀) 「ゆうううううたーーーーーーーっ」 「ゆうううううまーーーーーーーっ」 あ〜〜 叫んだわ（笑 そして容易に泣いたわ(；´∀…
「山に行かなきゃ 暴れてやる！」と 脅迫し続けていた旦那さんが ようやく 連れてってくれました（笑 大雪山系のお山。 昨日は 銀泉台「赤岳」 まだ 紅葉は早いかなと思ってたけど 色づき始めていて テンション上がる！！ 紅葉フェチは やたらと満足( ´∀｀) …
今日も藻岩山ラン( ´∀｀) ３日連続となりました。 先月に引き続き 「ロード３０キロ ＋ トレイル ＋ 心肺鍛え系」の 土曜日から３日連続トレーニングの日に当てようとしてたけど 膝の調子が悪くって ロング走は無理。 トレイルだけはしっかりやっとこって事…
今日は たくさんの大会があって その頑張りに 私も感動させて頂きました。 皆様 お疲れ様でした！！！ で、 そういう感動してる時に限って そこに覆いかぶさるぐらいの 感動の上塗りをしてくるものに遭遇したりして( ´∀｀) それがこれ。 久々に観た。 ダーウ…
久々 再読( ´∀｀) 「極限のトレイルラン」 数年前まで 勝負したいロードレースの前には必ず読んでた。 鏑木さんは「UTMB」前の異常な精神状態の時に 奥さんに対して出た言葉が 「俺は死ぬ。俺は死ぬんだ」 だったんですよね(；´∀｀) 自分も大会前に緊張感が…
藻岩山トレラン「モイ５」第二弾！！ 今日は暖かくて 絶好の山日和！！ 仕事が休みでラッキー＼(^o^)／ で、 行く。 全５コース制覇は 前回よりメンタルがやられる事もなく、 あっという間に時間が経ち、流れるように風景が過ぎ去る、 そんな気持ち良い感じ…
今日は 藻岩山トレラン( ´∀｀) 雪も積もったので 装備は怠り無く。 先日 暗がりの中 ヘッドライト忘れて 木の幹が 全て熊に見えたしね(；´∀｀) 肉厚手袋と 簡易アイゼン。 数年前 雪山登山も頑張ってた時期があったので 簡易アイゼンは どんなに低山でも必須…
SNSのリンクさんがされてた「モイ５」 藻岩山の登山５コースを 山頂まで行ったり来たりで 全て制覇すること。 雪が積もる前にしときたくて 今日 やってみた( ´∀｀) ５コースの詳細はこちらから。 藻岩山の登山 - 札幌もいわ山ロープウェイ 札幌市民に親しま…
DA PUMP、紅白返り咲きおめでとう＼(^o^)／ news.ameba.jp 私も 元彼が（また、言ってる(；´∀｀)） こんな日を迎えた事が嬉しかったですね〜 ISSAはね・・・（ここで語る・笑） どんなに売れなくても「女好き」ゆえの「かっこいい男」を貫き通した。 まぁ「…
すこぶる天気のいい日「樽前山」にトレランに行ってた( ´∀｀) 「樽前山」は鏑木さんの本の中でも お薦めのトレランコースとして 紹介されているお山。 お花畑コースから登り始め 支笏湖を眺める。 まだ 赤が残ってる紅葉が目に沁みる。 932峰（左）と風不死…
今日 三浦雄一郎さんのチャレンジを ラン友さんから知った＼(^o^)／ www3.nhk.or.jp そうか〜 来年1月 86歳でアコンカグアに挑戦するのか〜( ´∀｀) 三浦雄一郎さんと言えば 先月 藻岩山トレランをしてたら 奇跡の遭遇をした仲（笑 besmart-chari.hatenablog.…
先日 行ってきた定山渓「小天狗岳」 この日は晴天で 定山渓に向かう道は渋滞もあり。 皆さん 紅葉の名所「豊平峡ダム」に向かう方が多いのかな。 こちらの紅葉も負けないくらい素晴らしいのだ〜( ´∀｀) 浮かれ気味で出発♪ 旦那さんの背後から見上げる紅葉。 …
温泉へ両親と泊まってきた １年が１２３日の宿 「大雪高原山荘」 以前 白雲岳でテント泊した時 立ち寄ったこの温泉がとても素晴らしかった。 奥深い山の中にあるので 登山する人しか中々行かない場所。 紅葉の時期は 予約も早く埋まるので10ヶ月前に予約して…
自宅を出発したのは 朝7時。 予定より大幅に遅れた(；´∀｀)よくあること・・・ 数年ぶりの「羊蹄山」 景色も見たいけど ここはずっと登り続けて、 登頂したら 当たり前にずっと下り続ける事ができる山だから 走りやすいトレイル区間無しで 自分の足が下りで…
右膝の痛みが出たから 走らないと決めていた。 走れないけど 歩ける。 歩ける・・・ ならば 登山へ行くぞ〜 「洞爺湖マラソン」が終わるまで封印してた 登山解禁だ〜＼(^o^)／ といっても 低山である「円山」へ。足に優しいお山へ。 登り始めて テンションが…
週末は 様似町にある「アポイ岳」にトレランしてきました。 2015年9月に国内で8例目、北海道内で2例目となる世界ジオパークに認定されたアポイ岳ジオパーク。様似町一帯をそのエリアとし、地下深くのマントルから現れたかんらん岩の山であるアポイ岳や、マグ…
昨日のサロマウルトラの感動が冷めないうちに 自分も「やったるで～」的なノリで 札幌市民の山である 「藻岩山」にトレランしに行った。 久々の「藻岩山」 家から14キロ位。 そこまで走る。 登山口到着「スキー場コース」より登る。 「山頂」着いた。 「旭山…
これから3回に渡って 私が最近 インプットした事を アウトプットしていきます。 インプットした事は アウトプットしてこそ 身につくって言うでしょ。 だから 超アバウトな内容と脇道にそれそれ感満載でお送りしようと思います( ´∀｀) まずはホヤホヤ感匂い立…
紅葉・・・紅葉・・・紅葉・・・（熱に浮かされている） いい紅葉はいねがー、いい紅葉はいねがー、（ナマハゲチック） そんな状態で 今日は 定山渓の小天狗岳に登山してきました。 定山渓ダム。 こちらは園地になっていて ここのすぐそばが登山口。 登山者…
秋分の日に 大雪山 旭岳へ紅葉登山をしてきました。 ロープウェイで10分ほどで 姿見駅へ到着。 後ろにそびえる旭岳。 そして ピーカンな天気。 絶好の登山日和＼(^o^)／ 旭岳までは ゴツゴツした岩場が続きますが 思ったり登りやすい。 小さなお子さんも登っ…
満を持す・・・ その時が来た・・・ 外へ飛び出せ！！！ イカ活！！！ という事で（笑） 日常のイカ活も順調に経過し、 よいよ、外で試走です。 誰にも会わないとこ、 会って人を驚かす事を極力避けるため 誰もいない所へやってきた。 先週 母と姪っ子と３人…
昨日のつづき・・・ 風不死岳を下り 樽前山目指す。 鎖場やらで険しさもありけど 走りやすい道もありのコース。 タルマエソウ（イワブクロ）が 今は花盛り。 稜線に出た。 どこまでの続く稜線は美しい。 932峰に到着。 おにぎり1個食べて 休憩10分。 さぁ 今…
「大雪ウルトラトレイル８０キロ」まで あと１２日の昨日、 かねてからトレランしたかったコース 「風不死岳〜樽前山」に行ってみた。 どちらの山も私が一番多く登っている山で 馴染み深いけど いつもどちらか一方を登る程度。 しかも 風不死岳の北尾根コー…
風不死岳・・・「ふっぷしだけ」と読みます。 今日は平日休みだったので登山へ。 もともと 私の走り始めるきっかけは この山から始まる。 登山したいな〜と思い始めた７年前、この山に登った。 そしたら とんでもなく登れなくって 息も絶え絶えで。 もっと体…
