やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて15年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

2024-11-01から1ヶ月間の記事一覧

福岡伸一さんの「最後の講義」

再放送されてた番組を観た。 www.nhk.jp 生物学者の福岡伸一さん。 この方の本を数年前に読んでいた。 取っ掛かりは「フェルメール」。 9年前になるのか・・・ 「フェルメール展」が札幌で催され、私は全く知識がなかったので予習の為に。 「フェルメール 光…

「紅葉ラン〆活」と「大会前のポイント〆ラン」

平日シフト休み、晴れ♪ 紅葉ランの〆活動期に入りました( ´∀`) この時期定番の北広島の島松へ行きましょう! で、 「作マラ」最後の練習となりそうなので、ビルドアップで〆ランとする。 10キロをちょっときついけど、どうにか頑張れるスピードで行ってみる…

楳図かずお先生を語る

私の尊敬する楳図かずお先生がお亡くなりになりました。 88歳でした。 news.yahoo.co.jp 職場で訃報を知った時に、漫画好きの方に教えましたが残念ながら世代の違いから「?」マークで終わりました(-_-;) で、 楳図かずお先生と言えば恐怖漫画なのですが、こ…

「作.AC真駒内マラソン」1週間前

「作.AC真駒内マラソン」まで1週間。 「素」で走るフルマラソンは実に6年ぶり( ´∀`) えっ!! 6年ぶり・・・ 自分でもびっくりするわ〜(笑) その間 何やってたかと振り返ってみたら「ロングトレイル」に全力注いだり「仮装ラン」をしてましたね。まっ、今…

中島公園紅葉ライトアップ

今日はこちらに行ってきました( ´∀`) www.sapporo-cci.or.jp 初めて開催される中島公園での紅葉ライトアップ!! これは見応えありそう! で、 その前に腹ごしらえ。 「炭や」ですね( ´∀`) 中島公園の近くだから さすがに混んでいて少し並ぶ。 「7時までな…

旬は過ぎてるけど

今日は走り出してから雨が降ってきた。 帰ろうかと思ったけど その後やんだので走り続ける。 結構 濡れてしまった所にランのお供である「安住紳一郎の日曜天国」でこんな話が流れてきた。 出勤時 傘がなく恥ずかしいくらいびしょ濡れだった安住さん。周りの…