梅花藻ラン&数年ぶりの再会

梅花藻(バイカモ)が見たかった・・・( ´∀`) 清流にしか咲かない 梅のような花。 ちょうどラン友さんが行っていたのをSNSで見て 私も行きたい、見たい!! で、 こちらを参考に。 www.city.eniwa.hokkaido.jp 隣の隣の市、恵庭市で咲いているので走ってい…

猫にマタタビ、マタタビの花

昨日から 私の大好きな場所「滝野すずらん丘陵公園」が再開園した♪ ずっとコロナで閉園してたから 見たい花を(ヒマラヤの青い花「メコノプシス」とか)見れなかった。 ようやっと行けるようになって そこまでの道端の花も含めて堪能しました( ´∀`) で、 一…

お初の「夕張岳」

「夕張岳」を登ってきた( ´∀`) 初めてのお山。 花のお山。 てんくらで確認したら「A」だったので 曇り予報でも安心してたら見事に雨にあたった(;´∀`) 眺望が全くなかったんだけど その分 雨のお楽しみが!! 「雫」ですね( ´∀`) 花がたくさんで そこにつ…

「UTMF」から。「息子」から。

昨日は お誕生日のお祝いのコメント、スターを たくさん頂きありがとうございました( ´∀`) 55歳!! この1年 また 頑張れそうですわ〜♪ で、 私を祝うかのように(笑) 今日 届いたものがこれだ!! 「UTMF 2021」Tシャツ。 ドロップバック 黄色と白。 「バ…

自分を祝って周りに感謝する日

私の誕生日は今日( ´∀`) ラッキーセブン的な ジャンジャンバリバリの日であります。 性格的に 「今日は私の誕生日〜 いえ〜い」と 周りに言うタイプではありません(意外にも・笑) だから 毎年のブログでも全く触れずに ここまで来た感じでして(;´∀`) で…

初登り「暑寒別岳」

かいーの・・・ 今日 しこたま刺されてしまった(;´∀`) タイツの上から刺すタイプの奴らだった。 レポの途中だけど 暑寒別岳へ行ってきたので そちらを記しておこう。 アプリの「ヤマスタ」でスタンプゲット!! これ欲しかったんです(笑 樽前山以来だわ〜…

お祝いだから

先日 父が5ヶ月の入院生活を終えて シャバに(;´∀`) 戻ってきました。 本人曰く 「網走刑務所から出所してきました」 って言うからさ(笑) そんな調子で 入院生活の色んな事を 冗談交じりに自虐もいれて話してました。 本当に大変だったと思います。 でも …

疲れをとって走りたい

久々に「これだっ!! 勢いで買ってしまおう!!」 と思った商品があった。 gossy54200.hatenablog.com 仮装ラン仲間のgossyさんが紹介していた 疲れをとる神アイテム ミニ筋膜リリース機器「NAIPO」 もうガンガン鍛えていけば、どんどん速く長く走れるよう…

「50キロ走」は青空がいいね!

毎年 この時期は「利尻島一周悠遊覧人Ḡ」の大会があり 53キロ走って 6月末の「サロマウルトラ100キロ」を 迎えるのが定番であった。 で、 コロナで軒並み 昨年から中止。 けど昨年も「利尻島♡愛」から50キロ走してたし ここんとこやってなかった長いのをやり…

サロマウルトラを思い出す花「エゾカンゾウ」

昨年も見てた「エゾカンゾウ」 本日 近所の緑地で確認♪ besmart-chari.hatenablog.com 「サロマウルトラ」の80キロから入る「ワッカ」に 咲いてるお花です( ´∀`) エゾカンゾウの花は午前中に咲いて夕方に閉じる一日花で、 属名のHemerocallisはラテン語のhe…

まくしたてるおばさん「オオイヌノフグリ」と「ギンリョウソウ」

5月は「サンカヨウ」にどっぷりハマって 色んな人に 雨に濡れて透ける花について語った( ´∀`) 色んな人っていっても会社が主なんだけど 山好きやお花好きな方がいるので その方達をターゲットに 「サンカヨウ」がある場所を地図に書いたりして、 「雨の休日…

ジャムおじさん VS サンカヨウおばさん

週末、くだらないことを思いっきり書こうか( ´∀`) 酔っ払ってるし。 で、 私達夫婦のことを書きますと お互い何かしらのブームがあって それぞれに情熱を注いでいる事が多いです。 今は 旦那さんは「パン作り」、 私は「花」特に「サンカヨウ」にはまってま…

長めのトレランで「乾き物のサンカヨウ」

最近 山に行ってもおもに 「サンカヨウ」を確認する事に力が注がれ ロングトレランはさぼりぎみだった(;´∀`) 久々 24キロトレランしたら 相当 疲れた・・・ 上りがきつかったな〜 で、 今日は藻岩山から砥石山へ行って また藻岩山に戻るで ぐるっと回って…

スケスケ「サンカヨウ」再び

昨日は雨。 雨の日は「サンカヨウ」を見に行く日。 数日前に「手稲山」に行って 場所の特定をしてきた私。 ツボミの状態も確認して 雨になったら すぐ出動する準備はできていた( ´∀`) その時は こんな感じ。 まだ咲き始めで ツボミがいっぱい。 まだ葉っぱ…

「これがこうなってこうなるシリーズ」にハマる

野に咲く花とか植物が大好きになって キョロキョロしっぱなしで いつも走ってますが 昨年に増して 気づきが山のように出てきます( ´∀`) で、 最近ハマっているのが 「これがこうなってこうなるシリーズ」でして。 今のこの時期に見かけて「これって何?」と…

源&ガッキー、おめでとう記念!!

源、ガッキー、 ご結婚おめでとうございます\(^o^)/ 昨日 このニュースを知った時は 「そうなんだ・・・」と しばし放心状態になりました。 とはいっても それ程 源の事が好きかといったら ジョジョに熱も冷めていて、 今は 藤井風さん一色でして 三大大好…

スケスケ「サンカヨウ」を見に行った

ブログ・・・ 寝る前にブルーライトを 美容の為に見ないようにしてたら(笑) 数日間やらなくなったわ(;´∀`) もう書きたいことは山程あるんだけど なんせ美容が・笑(;´∀`) でも 今日は書くよ〜 だって、これをっ!!! これを見てきたのーーーっ!!! b…

昨日も今日も

会社帰りに走っているのが常なのですが このシーズン ますますお花が綺麗になって キョロキョロランしかできない。 まっすぐ前見て走ってないですからね(;´∀`) 常に目線は路肩です。 昨日のお立ち寄りスポットは「エルフィンロード」 新緑が増して来た( ´∀…

「靴下ラン」の季節到来!! 梅が見頃♪

暖かくなってきたので 今日から墓場Myコースで 裸足ランの前哨戦である「靴下ラン」開始\(^o^)/ 墓場の桜が見事に綺麗でした。 2キロほど走って 足の確認。 昨年も 週1回ぐらい寒くなるまでやり続けた裸足&靴下ラン。 これをやると その直後 シューズを…

季節は巡る、中止も巡る

5月15,16日開催予定だった 「阿蘇ラウンドトレイル」も中止になっちゃいましたね。 universal-field.com こちらも ちょっと前に中止の案内出てました。 今年は 70キロクラスの大会を北海道内で参加したい という意気込みがあったので 非常に残念。 まぁ しょ…

「UTMF 2019」無料配信中&春の醍醐味

5/16まで「UTMF 2019」が無料配信されてますね( ´∀`) www.youtube.com GW中、ステイホームしている皆さんのお楽しみになればと思い、 「UTMF2019公式DVD」の映像を無料公開します。5月16日までの期間限定ですのでお早めにご覧ください。https://youtu.be/yo…

萌黄色

お墓参りしてから 滝野すずらん丘陵公園に寄った。 お花が綺麗でしたね〜( ´∀`) うつむき加減の「エゾエンゴサク」と「キクザキイチゲ」 黄色は「エゾノリュウキンカ」 「カタクリ」は気品あふれる感じで美しく咲いてましたね( ´∀`) 色とりどり「クリスマ…

「初めてづくし」に刺激を受ける

うちのジャムおじさん(旦那さん)の パン焼きの技術が相当上がってきました( ´∀`) 丸パン、フランスパン、ぶどうパン( ´∀`) 自家製天然酵母も出来上がり、 道産小麦にもこだわり始め、 「天然酵母入り 全粒粉カンパーニュ」も完成( ´∀`) 前のめり気味に…

4月の花

藻岩山で見かけた花達。 4月は まだお花が少なくて丁寧に調べられる。 そのうち どんどん咲き乱れていくから 調べるのが追いつかなくて わからずに放置されていく・・・ 今のうちに今まで見た花の名前を 身体に染み込ませなくては(笑 「ヒメイチゲ」 小さい…

「Virtual UTMF」5日目。飛行機雲と夕陽ラン!!

今日は会社帰りに野幌森林公園へ( ´∀`) 先日と同じく 日暮れまで走るってやつ。 今日もエゾエンゴサクが絶好調\(^o^)/ 「Virtual UTMF」がなかったら こんなに色んな場所を走って エゾエンゴサクを鑑賞することはなかったと思う( ´∀`) 私の「エゾエンゴ…

「Virtual UTMF」4日目。旦那さんはジャムおじさん&むくみ解消ポーズ

今朝のご飯は 焼き立てパンだった。 旦那さんは「全粒粉のパンにこだわる病」を発症し 昨夜から仕込み 今朝 焼き上がったパンが振る舞われた。 美味しかったです( ´∀`) 前回作ったモチモチとし やみくもに腹持ちのいい 「チャパティ」より美味しいと評判で…

「Virtual UTMF」3日目、野幌森林公園ラン。やっぱりトレイルはいいな〜

今日は疲れていない(昨日比・笑) 夕飯食べてから ソファで寝てしまったけど 疲れてはいない(あくまでも昨日比) で、 いつもなら ふくらはぎがパンパンで 足も重たくなるんだけど 昨日、一昨日と ある事を取り入れたら 今朝も足が軽いし 今日 走っていて…

「スプリング・エフェメラル」に注入しながら「Virtual UTMF」はいよいよ明日から!!

今 何が楽しいって 「花」を見て それを家で調べるのがとても楽しいです♪ (昨夜は調べながら寝落ち(;´∀`)) 昨年から「花」にハマって ジョジョに知識も積み重ねてきた(すぐ忘れるけど) だから 今年は「花」に対する気持ちも格段に熱くなり、 「あの花…

優しさ頂く

旦那さんは仕事が忙しすぎて この半年で10キロ痩せたんだけど・・・(;´∀`) そんな姿を気にかけてくれるお客さんがいて たいした接点もないのに心配して メッセージカードを頂いた。 心のこもった言葉だった。 いつもいつもじゃなくって さりげなく、 そう…

スプリング・エフェメラル期に突入「藻岩山」

「スプリング・エフェメラル」・・・ 先日 知った言葉です( ´∀`) besmart-chari.hatenablog.com スプリング・エフェメラル:春の妖精たち(季節のスケッチ) 春先に開花し夏まで葉をつけると、あとは落葉広葉樹林の林床などの地中で過ごす一連の野の花を総…