見えてなかったものが見える初冬ラン

今年は「ガガイモ」を追い続けた( ´∀`) besmart-chari.hatenablog.com 花から実となり、種となって飛散するまでを 追って 随分と満足したのが先日の事。 ご近所トレランコースでしか見かけなかった 「ガガイモ」でしたが 冬になって周りの葉っぱが落ちたら …

「UTMF」一般エントリーの倍率は? そして今日も暇だから藻岩山へ

11月 24, 2020 エントリー受付終了のお知らせ エントリーは、11月23日(月)をもって受付終了いたしました。 多数のエントリーをいただき、誠にありがとうございました。 一般エントリー募集人数を超えたため、抽選となります。(募集:863名、応募:1307名) …

お墓参りラン30キロ

今日から「UTMF 一般エントリー」が始まりました( ´∀`) 思い起こせば〜 昨年は〜 ブチッと靭帯断裂祭り〜(笑 1年経って、 エントリーができる幸せを まずは味わってます( ´∀`) で、 今日はおととい 42キロ走ったばかりだったけど なりゆきで30キロ走した…

3つの発見「葉っぱが落ちて出会う景色」「ヤドリギ」「藤井風」

新たな発見満載日\(^o^)/ というのは 私のテンションを上げた発見項目が3つありまして。 で、 1つ目。 用事があって 車で近所の住宅街に行ってたんですが そこの道を走ってて「何やらトレイルがあるのでは?」 という匂いがプンプンしてる林が見えた。 入…

ぽや毛の飛散を追い続け

追い続けてた「花」が 今日 完結しました\(^o^)/ 私の数ヶ月の軌跡を ここに残す(1人盛り上がり開始!!・笑) 追い続けて花は「ガガイモ」なんですが この花も 今年 ハマった花でした( ´∀`) 【8月5日】 besmart-chari.hatenablog.com この 産毛をまとっ…

グロい実の正体を追い続け

先月「ヤマボウシ」の実の観察ランに精を出してた。 食べるかどうか迷って 結局 食べて自己満足してた。 で、 その横に 気になる実があって。 それが 一見グロい(;´∀`) 【10月3日】 なんか サナギ的っていうか カイコ的っていうか ひと目見て 生理的に…

「道草の名前」を読んで喜ぶ

「子供と一緒に覚えたい 道草の名前」 by 稲垣栄洋 (監修), 加古川利彦 (イラスト) 雑草に詳しい農学博士の稲垣先生監修、ボタニカルアートの加古川利彦さんが描いた道草ビジュアル図鑑です。タンポポ、シロツメクサといったメジャーな草花から見たことはあ…

「バーチャルUTMF」最終日。1週間で162キロ。

「バーチャルUTMF」最終日♪ 160キロ無事に走りきりました〜\(^o^)/ 7日目 最終日は 14,98キロ 結局 162キロ走ったね( ´∀`) ラストにふさわしく 私のホームである藻岩山に行ってきた。 登山口には 見かけない花が。 ちょっとグロ系(;´∀`)・・・「ホトト…

『庭の花』は素敵な空間♪猫グッズ買った!!

私 こう見えても(ミイラ化おばはんぽくても・笑(;´∀`) カフェが好きなんです。 そのカフェも「古民家」のたぐいが好きで 山に行かなくなったら そっちの方面も巡り倒したい(笑 で、 お出かけしてて アンテナがピーンと張った場所に遭遇。 車運転してたけ…

会社での刺激 と 紅葉進む藻岩山

www.powersports.co.jp こちらのレースが気になります・・・ 35キロを5周のトレイル・・・175キロ。 雨は止んでるみたいだけど 気温10度以下? こちらの速報が気になります!! 記録一覧 | 2020 OSJ KOUMI100 - systemway.jp ネムネムさん、頑張れ!!! ★★★…

「紅葉フェチ」にプラスαの「ラーメン」

平日シフト休み( ´∀`) お天気も良さそうなので 紅葉まみれになりたい!! という事で My紅葉スポット「滝野すずらん丘陵公園」へ。 で、 今日は「紅葉の綺麗な場所でラーメンを作って食べる」 という新しい試みをプラスしてみた。 登山やキャンプではおなじ…

「富良野トレイル 2020」③第4エイド〜ゴール & 裸足ラン4回目

今日は 仕事帰りに墓場で裸足ランで足を整える( ´∀`) 桜の葉が紅葉してて、そこの道だけ何往復もしてしまった。 墓場だから お墓は入らないように写真撮ろうと思ってるんだけど あまりにも夕景が綺麗で お墓もちょっと入ってしまったね(;´∀`) で、 つづき…

花手水の別目線

4連休中、花手水が色んな神社で開催されてました。私は2箇所しか行けなかったけど、ちょっとした気になるポイント発見!!厚別神社。前回より華やかさUP♪で、今回、始めて花手水がこちら。大谷地神社。最終日だったから?若干 お花少なめ。この神社は縁結び…

秋の墓場Myコース&裸足ラン1回目、2回目

昨日の変形「モイ5」で 若干 前太ももとふくらはぎが筋肉痛。 29キロなんて トレイルトレーニングをしばらくしてないから当然でしょう。 ここで一発 足に負荷かけて超回復狙ってます!! ここから 私の山の足は育つはず( ´∀`)と思い込む。 で、 今日は 墓…

1ヶ月ぶりの藻岩山での気づき

久々の藻岩山。 「富良野トレイル」大会に向けて 5コース制覇の「モイ5」するぞー!! と 息巻いていたんだけど 昨日 まさかの筋トレで左ハムを痛めるという(;´∀`) 最近 尻のゆがみが気になって(笑 たるんでるぞっ!! と気合い入れての筋トレが こんな結…

「花手水」また やるってよ〜

あらっ!! また「花手水」を神社でやるのですね( ´∀`) お祭りが開催されなくとも「少しでも和んでほしい」という各神社の想いで開催されます。 お〜 そんな想いが詰まった「花手水」なのですね!! 有り難いよ〜( ´∀`) 【令和2年9月】 神社名 開催期間 住…

花で見る「女の一生」軽く語る

2日ランオフになっていたので 今日は是が非でも走りたい( ´∀`) 会社帰りに エルフィンロードに久々に寄りました。 久々過ぎて 懐かしい〜♪ 近づいても近づいても 微動だにしないトンボが4匹いました( ´∀`) エルフィンロードのこのトンネルが大好き。 誰か…

7月のバラ園、顧みる

昨日 スマホの機種変をしてから 私のスマホ環境が最高MAXになりました\(^o^)/ バッテリーの消費も早かったけど ストレージ不足がたびたび起こり 結構 苦しんでた。 何かを手に入れる為に 何かを手放す。 この「手放し」作業が 悲しみと不便さを増幅させて…

「ゲンノショウコ」など、ときめき対象品となった植物系

今日はランオフ( ´∀`) 今夜は週末のお酒を飲む日。 どうでもいい内容をダラダラ書き続けよう・・・ ※※※※※ 会社から出たら びっくりするような暑さで。 北海道もエアコンをつけているお宅が多くなったけど我が家は無い。 だから 玄関のドアを開けたら家から…

「そこんとこを嗅ぎたい」ラン

「大きくて見やすい!比べてよくわかる!山野草図鑑」 by 金田洋一郎 今までなかった大人の植物図鑑『山野草』編。見分けるポイントがよくわかる日本の野草・雑草や身近な植物を大きい写真で紹介。身近に見ることの多い草が何なのか、季節と生えている環境(…

「ひまわり娘」の活躍を知った日

しばらく連絡が途絶えてたラン友さんが 新聞記事に載ってた( ´∀`) 走る事以外のある団体を立ち上げ、代表として活躍してた。 思わず連絡・・・ 元気そうで嬉しかった!! 走ってる時も人に尽くし それを楽しむ人だったけど 走る以外の場面でもその姿勢は全…

「キャンプ」にハマりつつある

家に帰ると 旦那さんがこの本を買ってきてた。 北海道キャンピングガイド2020 【A5寸延/定価1,430円(本体1,300円+税)】 1992年の発刊以来、今年で29冊め。販売累計30万部に迫る、北海道キャンプのバイブルともいえる定番ガイドブックです。 昔 キャンプ…

私の「目国内岳」登山の楽しみ方(えげつない表記有り^_^;)

私の山の朝は遅い・・・ 6時出発予定が 案の定遅れて6時半出発(;´∀`) 新見峠の登山口駐車場は15台くらい停めれるけど 私が着いた時間にはいっぱいで路駐となりました。 9:10から登り始める♪ 登ってすぐに現れる木。 「ネジバナ」を超えた「ネジ木」( ´∀`)…

「30キロ走」は10日に1回

「10日に1回は30キロ走」 をスローガンに掲げている者です( ´∀`) が、 しかし、 2週間も空いてしまっていたわ(;´∀`) 今日は いつも足に馴染んだトレランシューズでロングするのをやめて 私の手持ちの中のウスウスシューズ「ライトレーサー」で30キロを走…

「ハス」ラン

ハスの花が咲く時期が 今だと知った。 どこか走って行ける場所はないか調べたら www.city.kitahiroshima.hokkaido.jp いつも走って行ってる「北広島 旧島松駅逓所」に お盆時期に開花すると。 「睡蓮」は見たことあったけど 「ハス」は無い。 で、 走って10…

アツアツ「21キロ走」と「13回目の靴下ラン」

最近 北海道も暑いんですよね〜 日中 30度だって。 けど ここで「暑さ」に慣れこんでおこうと思って。 最近 Buffランも暑くて 「イカ仮装」の被り物練習の為っていうより 「日焼しない」為にしてるようなもので 直射日光浴び浴び箇所だけ とりあえずするって…

その土地を朝ラン

温泉泊( ´∀`) まったりのんびりしてきました。 久々のサウナ3セットが幸せでした・・・ 「整い」が尊い。 ホテルにチェックインした時と お食事処がレストランだったので 食事前に検温。 7.5度以上なら アウトなわけだけど 私は チェックイン時 7度、 食事…

「切り花を2週間長もちさせるはじめての花との暮らし」を読んで

「切り花を2週間長もちさせるはじめての花との暮らし」 プロが実践! 切り花の鮮度を保つテクニックと飾り方。「お花は好きだけど、すぐに枯れてしまうからもったいない」と思っている人に、2週間枯らさずに花を楽しめるプロのテクニックを紹介。新鮮な花の…

「ネジバナ」探してました〜

もうそろそろ どこかで遭遇しないかな・・・ と思っていた花に ようやく会えた( ´∀`) 10年以上走っていたコースにあるなんて。 灯台もと暗し・・・ 気づかなかったな〜〜(;´∀`) 「ネジバナ」 ネジネジしながら咲いている可愛い花なんです( ´∀`) で、 何…

2020年夏の気持ちと「チコリー」の花

明日から長い夏休みに入ります。 わ〜〜〜い\(^o^)/ なんていう 例年通りの気持ちには全くなれず。 コロナで息子も東京から帰省してきませんしね。 今日なんて走ってる時 息子にそっくりの図体の男子見かけて 思わず目頭熱くなりましたから。 「会いたい、…