やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて13年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

「キャー」ってなる時

先日は これに行ってました( ´∀`) 毎年の私のルーティン。 「百合が原公園」で毎年展示されてる。 この花達を見て、 春が近くだと感じて、 春を待ち侘びる( ´∀`) 福寿草を外で見つけた時、 春を実感する瞬間( ´∀`) で、 こちらにもよく登場しますね。 「…

スノーシューと冬芽

前田穂南選手、19年ぶりの日本記録更新おめでとう\(^o^)/ いいもん見たな〜としみじみ思う。 悔しさをバネにして結果を出す人は一握り。 全てを「走り」に注ぎ込んでる人の頑張りは心を打つ。 走られた皆様お疲れ様でした!! 感動させて頂きましたm(_ _)m…

バカバカしくも真剣で

スマホの動画の整理をしてたら 今年の「サロマウルトラ100キロ」で ラン友さんのお友達が作った動画があって。 これ、私も2回映り込んでいたから頂いたんですけど 音楽と動画の編集がぴったりマッチして 見るたんびに感動してたものだった。 で、 見直してみ…

ダリアのうなじ

ちょっと前まで お得意の「立ち止まりラン」をしないように 墓場Myコースをただひたすらにグルグル回っていたんだけど 体の調子が上向きになって、ご褒美的に いつも行ってた場所へ花を見に走った。 そうなると、 見慣れていた景色が新鮮すぎて そんなに驚か…

今日のモロモロ織り込んだ30キロ走

今週は平日シフト休みもあり、 たいした働いてないのにガッツリ疲れてました。 というのも 仕事でミスしてたからなんですけど(・_・;) で、 最近 鍋を火にかけて焦がすこと2回。 ぶり大根とカボチャの煮物を焦がした。 その上、 言い間違いボケ加減も上向き…

自分考察

自分の体の変化を感じてます( ´∀`) ほぼ1週間前に「ニペソツ山 テント泊登山」に行った。 次の日は体を休め、2日後に走り始めたのですが とんでもなく体が軽く、全くなかったスピード感が蘇る感覚があった。 体は疲れているはずなのに。 なぜ・・・? ・気…

死んだ爪の使い方?

ちょっと前 スーパーでお洒落な年配女子を見かけた。 私が日頃から着たいな〜と思ってるワンピースと キリッとしたショートカット、 お化粧もポイントメークをちゃんとして、 日常的に綺麗にしてる感が伝わってきた。 これ、これ、 私もこんなふうに歳を重ね…

その優しさに慣れない

8月に入った。 仕事量の多さに集中して取り組むので(当たり前か) 家に帰ったら もうぐったりしてて。 (会社帰りに ちょこっと走ったりもしてるし) もう夕飯後 起きてられなくて(^◇^;) で、 いつもなら居間で寝落ちして 目覚めたら 茶碗洗いも洗濯物干し…

100キロ走る為の「ゆるい」決まり事

今日も北海道、 暑し!! 日中は34度くらいまで行きましたが 夜になって風が通って 室内は過ごしやすくなった。 ニュースで 「温暖化は終わった。地球沸騰化の時代が到来した」 と出てたけど ほんと怖くなるわ。 で、 「サロマウルトラ 100キロ」が終わって …

「富良野岳」登山

息子の引越しにまつわるあれこれも終わって 久しぶりの登山へ富良野岳に行ってきた。 富良野岳〜三峰山〜上富良野岳〜カミホロカメットク山 のコース13キロを休憩を入れて 8時間40分かかって縦走してきました。 で、 調べたら2014年以来だった。 9年ぶりか〜…

行っておしまいなさい!!「沖縄100Kウルトラマラソン」エントリー!!

タイトル通り、こちらへエントリーしました(´∀`) www.okinawa100k.jp 沖縄100Kは いつか行きたいと思ってたんですが そのいつかは 具体的ではなかった。 が、 ほら 私、 「サロマウルトラ100キロ」をリタイアしたもんだから(^_^;) 「行きたいなら さっさと…

血となり肉となれ

今日も長男が東京から戻ってくる日が近いので大掃除♪ こんなん出てきた(´∀`) 長男からの「肩揉み券」ね♪ 大事にとっていたら 使わずに終わっていたらしい。 私の誕生日に「おめでとう」の一言もなかったので こちらに戻ってきたら この券を使って 肩揉みを…

誕生日ラン

東京で働いている長男がこちらに戻ってくる日が近づいてきた。 この機会に 家の中を丸ごと片付けてます。 色んな物が出てくる、出てくる(´∀`) 今回のヒットはこちら。 サラシに経典が手書きされているもの。 これは 昔々 おばあちゃんが私が妊娠した時に 安…

藤の花ラン、54キロ走「パープルロード」を目指せ!

今週は平日シフト休みに 先週と同様 「藤の花愛でラン」をしました。 この日もお天気で藤の花が映えます♪ 藤の花の綺麗と思われる有名所は だいたい知ってるつもりだったけど 東区に藤の花で彩られる「パープルロード」 なるものがある事を知り 走って愛でる…

藤の花ラン、43キロ走

今日は応援する楽しさを味わいました(´∀`) kazetabi2.tk はてブロからも ごっしーさんとたまちゃんが参戦!! 他のランナーさんともお話させて頂いて 胸が熱くなりました。 後日 その模様はブログに書きたいです♪ で、 自分も「サロマウルトラ」に向けて 2…

「ゴールデンカムイ 展へ。これから「ゴールデンカムイ」 はライフワークとなろう

先週 平日シフト休みに「ゴールデンカムイ 展」へ行きました。 これを見る為に 最後まで読み終えたコミック31巻。 「ゴールデンカムイ展」を見に行ったその場で 金塊のありかとか、ラストがどうなるかを知ってしまうのは 避けたかった為の31巻大人買い(旦那…

52キロ走ると色んな事あるな

昨日は サロマウルトラ練でロング走。 52キロの旅でした(´∀`) で、 前日に藻岩山で1コースちょい走って 足の疲れが半端なく。 私の「山の足」は完全に死んだ・・・と 冬場に藻岩山に行かなかったツケが 自分に返ってきたのを感じた。 で、 ロードでウルトラ…

藻岩山でも「サンカヨウ」

GW最終日・・・ とは言っても 私のお休みはまだまだ続くのだ。 有り難い限りです(´∀`) で、 藻岩山の「サンカヨウ」も咲いてるかも!! と思って 久々のトレランへ。 咲いたばっかり\(^o^)/ まだ 葉っぱが開き切ってないくらい。 ちょうど居合わせた御婦…

スケスケ「サンカヨウ」を見るラン

朝 起きたら小雨。 これは スケスケ「サンカヨウ」を見るチャンス!! カッパを着て近所の緑地へ走ります(´∀`) 完全なるスケスケじゃないけど、スケ頃です♪ 花はもう終盤。 前回 見たのが4/29だったので油断してた(^◇^;) 散った花びらが一番透けてた。 …

「4月のトータル」と「花ラン」

先週末から仕事でやられて、 完全に腐る一歩手前って感じでした(腐りかけの女(^◇^;)) それでも 花見たさにちょろちょろ走って 4月のトータルはこんな感じだ♪ 登山の歩きを引いたら 走行距離:312キロ ってとこか(´∀`) 累積標高:2,997m 相変わらず あまり…

朝活ラン、夕活ラン

今、桜が真っ盛り\(^o^)/ お天気の良い日に堪能しておきたいと 珍しく朝早く起きて 出勤前に走りに行った。 人も車もまばらで 空気も澄んでていいわ〜♪ 河川敷の桜を堪能(´∀`) 無風時の鯉のぼり(´∀`) 緑地帯で「サンカヨウ」の蕾みっけ(´∀`) 数年前、透…

花を見る為に道草ばっかりする50キロ走

先週の平日シフト休み、久々の50キロ走をしました。 まだ 歯の調子が気になる所だったけど 「疲れないようにして下さい」の歯医者さんの指導通り 疲れすぎない「花を見る為に道草ばっかりするラン」を決行♪ (まぁ いつも通りです(^◇^;)) で、 この日を逃す…

応援と思い出の花

昨日からスタートしている「FUJI」(UTMF) 応援ナビでお知り合いランナーさん達を追ってます。 もう気が気じゃなくて(^◇^;) 4名まで登録できるんだけど ピンクなら「快調なペースです」 ブルーなら「ペースが落ちてます」 ってなるもんだから 昨年を思い出し …

日常ではない日常

卵がない生活がしばらく続いている・・・ 鳥インフルエンザの影響で 店頭に卵がなくなった。 卵がない日常がくるなんて 誰が予想してただろうか(−_−;) 大量に殺処分された鶏さん達。 あと2年この生活が続くかもなんて情報も流れてきて。 いっその事 ひよ…

「百年記念塔の私には無い思い出」と「鼻水脱水?」

今日は野幌森林公園ランをしました。 ちょうど色んな花が咲いているし、 こちらも見たかった。 「百年記念塔」 老朽化により解体作業が始まってて 上の斜め部分がもう無くなってます。 今でも 解体に反対する人達もいます。 小さい頃から両親に連れられて行…

「Jアラート」で自分の気持ちを確認する人

今朝は「Jアラート」のけたたましい音にびっくりし、 「北朝鮮からのミサイルが北海道周辺に落下するとみられます。 直ちに避難して下さい」 のニュースに まさかと思いながらもびびりました(^◇^;) ミサイル時のJアラートにも 結構 慣れがあったんだけど 北…

「サロマウルトラ100キロ」への練習

ようやく・・・ 体も心も元気になってきて サロマに向けての練習を積める状態になってきた(´∀`) 「やりたいっ!! 練習したい」 って、気力が湧き上がってくる〜!! ただ、 昨日 27キロ走って 途中 雨に打たれびしょびしょで また体が弱まるんじゃないかと…

動物と植物!「ムツゴロウさん」と「朝ドラ らんまん」にやられる

先程まで 食い入るように放送を見てました。 www.fujitv.co.jp 先日 亡くなったムツゴロウさんの追悼番組。 子供の頃 影響を受けてたテレビは 「ドリフ」と「ムツゴロウ王国」だったと思う。 あと 矢追純一のUFO番組もね(笑) で、 今回 改めてムツゴロウさ…

不調の理由は「年のせい」

今日は病院へ行って 今の体の状態を診察してもらった。 で、 結局 悪い所が見当たらず 「年のせいだね。今がちょうど変わり目の時なのかも。疲れないようにね」 と 言われて終わりだった・・・(−_−;) 2年前も体調不良で辛い時期があった。 その時は へモ…

自分の中の基本の「基」

自分の好きな走りは 「見たい景色を見に行く」 「見たい花を見に行く」 それが基本で 何かしらを目指しているのなら 「練習」としてそれを組み込んで走る、そんな感じです。 が、 最近の不調続きで ロング走はお預けにしてた。 「スタミナ」が自分の持ち味だ…