さぁ 12月です。美味しい酒を呑むためにやり残しないように。

2年前のブログ。

本が届いて「UTMF」の練習計画を練っている。

 

besmart-chari.hatenablog.com

 

今年も 星野由香理さんの指導一辺倒でやる予定。

 

12月 長時間順応

・ロングハイキングorトレイルラン

・ロング走

・フィジカルトレーニン

 

まだそこまで寒さが厳しくない12月前半は、7〜8時間のハイキングまたはトレイルランをしに低山へ行きましょう。長時間体を動かすことに慣れること。ロードランは30〜40kmのロング走を入れて下さい。マラソンレースに出るのもいいですね。フィジカルトレーニングも毎日コツコツと続けてください。 

 

了解よ!!

やらなきゃいけないことは 頭にインプットされてるわ!!

 

で、

 

ロードの練習はとにかく「坂」しか走らない。

走りたくない。

 

「山」と「山」をつなぐ「UTMF」のロード。

平坦であるわけがなく 下りも上りもたくさんある。

 

「山」から降りて消耗した体で「ロード」をどこまで

走れるか・・・「ロード」の練習もほんと大切だと身に沁みてます。

 

ただ ロードの練習は足にきてしまうという

サガを背負っているので(;´∀`)

違和感があったら すぐ歩きに変えて歩き倒します。

 

ムキになって走り通さないこと。

 

そこが一番大切だと自分に言い聞かす。

こうやって ブログに書くのは自分への確認作業。

 

何を一番大切にするのか。

 

・・・体が一番大切。

 

壊したら 2年前と同じに

納得した練習をやりきれず

スタートラインに立つことになるんだからね。

 

同じ事をするのだけはやめようね。

 

( ゚д゚)ハッ!

 

・・・まだ 当選もしてないのに

おばはんの1人芝居的やりとりを続けてしまったわ(;´∀`)

 

こんな行く気満々で落選したら

私 めちゃくちゃ落胆するんだろうか。

 

それとも 落胆しすぎて笑うんだろうか。

 

自分の反応も見ものです( ´∀`)

12月4日・・・もう少しで結果がわかるな。

 

あと30日で今年も終わる。

泣いても笑っても あと30日。

 

それならば ちょっと泣いてもいいからさ、

晦日には笑って美味しい酒を呑もうでないか。

 

さっ やれる事・・・やりたい事 やろ( ´∀`)

 

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11月のトータル

【11月のトータル】

 

走行距離  300.79km

累積標高  8,645m

 

振り返ると・・・

 

いっぱい走って、いっぱい登れましたね( ´∀`)

 

「UTMF」のエントリーも終えて あとは結果を待つだけ。

やる気だけはあるので 11月はどこまでも走っていきたい気分でした。

 

が、

 

勢いに任せると 弱い私の足はすぐ痛み発症(;´∀`)

左足底に違和感があり 5日間走らない時もありました。

 

で、

 

その後 ロードで走ると すぐにまた痛みが出そうだったので

藻岩山へ週3回行って トレイルなら大丈夫そうだというのを確認。

 

歩いてる箇所もたくさんありますからね、

トレイルは柔らかくて足に優しいです( ´∀`)

(滑って転んだ時もあったけど(;´∀`))

 

今後も

「暇さえあれば藻岩山」

をスローガンに コツコツ山の足を育てていきたいと思います。

 

明日から 12月。

肝・・・キモ練もそろそろ始めなくてはならないな〜

 

キモい事したいのに キモい事したら足がやられるという。

キモい事がどこまでもできる足になりたいな〜

キモキモ、キモキモしたい〜〜(アホですね(;´∀`))

 

「UTMF」までの第一目標は

スタートラインに怪我なく立てる事!!

 

・・・っていうか まだ 行けるかどうかも

わからない状態ですので 勘違いしないように(;´∀`)

 

明日から 雪が降り積もるみたい・・・

いよいよ北海道は雪まみれだな〜

 

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見えてなかったものが見える初冬ラン

今年は「ガガイモ」を追い続けた( ´∀`)

 

besmart-chari.hatenablog.com

 

花から実となり、種となって飛散するまでを

追って 随分と満足したのが先日の事。

 

ご近所トレランコースでしか見かけなかった

「ガガイモ」でしたが 冬になって周りの葉っぱが落ちたら

出てくる、出てくる(笑

こんなとこに「ガガイモ」の群生がっ!!

と ビックリクリクリクリックリしてるとこです(;´∀`)

 

で、

 

昨日 走っていたエルフィンロードにたんまりありました。

 

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蔓状に巻かさってる植物があるな〜 と。

よくよく見たら いっぱいあった。

 

夏場は 隠れていて全然 気が付かなかったな〜。

 

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ケセランパサランとなると言われている

「種」も噴き出してるし。

そこに水滴をまとってて めちゃめちゃ綺麗だった( ´∀`)

 

 

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全開、おっぴろげバージョンも有り(;´∀`)

こんな風に種がおさまっていますのよ、

と 全てを見せてくれる開放感あふれる奴もいた。

丸見えバンザイ\(^o^)/

 

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走ってて見かける何気ない景色。

フワフワしたドライフラワー化した花が綺麗だ。

今年 初めて食べてみた「ヤマボウシ」の実が

いくつか残っていた。

黒いシミが浮き上がり グロい感じが仲間意識を強めた(笑

しつこく行こうぜ「ヤマボウシ」\(^o^)/

私も ギリギリまで実として全うしてやらぁ(酔ってますね(;´∀`))

 

 

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鉄塔と夕景。

鉄塔見ると「ジョジョ」を思い出す。

 

使われなくなった鉄塔を10万円で買い取り、3年も暮らしている鋼田一。
億泰に言わせると「変人野郎」

jojo4-31-3

しかし彼は好きで鉄塔暮らしになったわけではなく、自身のスタンド能力ゆえに閉じ込められていたのでした。

彼自身、鉄塔から出ることだけを考えており、鉄塔の性質を知り尽くしているのはもちろん、その生活でできた手のひらのタコの中にカッターを仕込むなど、伊達に3年間生活していません。

 

鉄塔見ると鋼田一豊大(かねだいちとよひろ)

いるんじゃないかと思ってしまう( ´∀`)

 

 

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で、

 

今日は おばさんが亡くなった日となってしまった。

私の想像の域を超えた 色んな経験をしたおばさんだった。

 

あの時も・・・

あの時も・・・

どんなに辛かったんだろうってね、

女性として 母として 

強い人だったな・・・と思う。

 

ただ 計り知れない辛かった事もあったけど

それがあったからこそ 

幸せを感じる能力も長けていたんじゃないかと想像する。

孫やひ孫に囲まれて きっと幸せだったよね。

 

ご冥福をお祈りします。

おばさん ありがとうございましたm(_ _)m

 

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2ヶ月で8キロ痩せた男(旦那さん)

今 別人と同居中・・・っていうか(;´∀`)

 

旦那さんが2ヶ月で8キロ痩せて

鼻が浮き出て(高くなったように見える)、

顎が誕生し(肉に埋もれてた)、

腹がへっこみ、

今までの人生 一緒になってから

見たこともなかった腹直筋とようやく対面できた。

 

別人と言っても 過言じゃないよね(笑

 

旦那さんも私とほぼ同じ時期に走り始め

ラン歴は12年目に突入してる。

 

ずっと「メタボランナー」として走ってきて

太ってても走るランナーとして

一緒に大会に出て楽しんでたわけです。

 

練習量もさほど多くなく 

走り始め時期に5キロぐらい減ってからは

76キロぐらいの体重だった。

 

数年前 走ってて転倒し 顔を負傷してから

痩せる宣言をし 糖質制限をびっちりやって

5キロ痩せた事はありましたが

その時は「お父さん こんなに小さくなっちゃって」

と言葉が思わず出てしまうくらい 

 

縮んだ・・・

干からびた・・・

ちっちゃい・・・

 

そんな風貌で精気まで失くした感じに見えた。

その後 糖質制限を止めたら 元に戻った。

 

で、

 

今回 どんな方法で痩せたかというと

 

「仕事が忙しすぎて 昼ごはんを食べる時間がなかった」

 

それにつきます(;´∀`)

 

痩せる気もないのに痩せたってやつです。

 

ただ 仕事で体を動かす比率が増えて

空腹中で運動するような形になり、

糖分からエネルギー源を供給されない分、

脂肪を効率良くエネルギーに変換できるようになったわけです。

 

まさに これ!!

 

ファットアダプテーション!!

「安静時でも運動時でも、脂肪をもっと効率的にエネルギーとして利用できる身体に調整しよう」

mag.onyourmark.jp

 

始めは 体が慣れて無くて 糖分を供給できないから

バテてたんですが 体が段々 慣れていき

己の余りある脂肪をエネルギー源に変えて

バテる事は その後 一切なくなりました。

 

人間の体の適応力の高さを私は見た・・・(゚д゚)!

 

で、

 

同時にファスティングも行われ、

 

tokusengai.com

 

1日2食で内蔵を休ませ、お腹ポッコリも解消された。

ものを食べない時間を長く取るほど、血液中の糖質や脂質が減り、血液や血管の状態が改善されます。体内の余計な脂肪も分解され、エネルギー源として使われていきます。

特に、ポッコリおなかの一因であり、さまざまな悪玉ホルモンを分泌する内臓脂肪は、皮下脂肪に比べて落ちやすいという特徴があります。

 

そんなんで 旦那さんは 2ヶ月で8キロ痩せた。

 

76キロ→68キロ

体脂肪率は23%→17%

 

で、

 

ようやく仕事も一段落ついて 

2ヶ月ぶりに今日は一緒に走った( ´∀`)

 

いつもお腹に食い込んでいたウエストポーチが

お腹に普通に巻かれていた・・・

 

あんなに腹部がパンパンだったブレーカーが

膨らんでない・・・

 

私には そんな姿が衝撃だった・・・

あのメタボランナーは もういない・・・

 

今 ウルトラ的に補給の角度から考えると

脂肪をエネルギーに変える肉体を持っているのは

確実に旦那さんだ。

 

100マイラーになりうる体のサイクルを

手に入れているのは 旦那さんだ!!

 

体を作り変えた。

身を粉に・・・してだけどね(;´∀`)

 

で、

 

旦那さんは言う。

 

「俺、腹ぺったんこ!! 体軽いし、嬉しい!!

走るとフワフワしてる!! もう 絶対 戻りたくない!!」

 

だって。

 

非常に荒療治だったけど 痩せるいい機会だったんだね

と夫婦で話しております。

 

一時は どうなる事かとこちらもヒヤヒヤしました。

体が一番大事。

旦那さんを倒れさせるわけにはいかないから、

まだまだ働いてもらわなきゃ困るしね(;´∀`)

疲労回復の為 毎晩のマッサージと

お灸をしてあげるのは私の役目。(お灸は絶対効きます)

 

自衛の為、疲労するとぎっくり腰になりやすい旦那さんは

スクワット70回だけは かかさずしてました。

 

とりあえず ここまで乗り越えた旦那さん・・・

えらいな〜と思うわ。

運命共同体の私達。

結婚29年だからね、多分 お互い不倫でもしない限り(;´∀`)

このまま夫婦を全うすると思うから

耳も目も悪くなった熟年夫婦、助け合いますわ〜

 

これから また どんどん痩せるかもしれないので

ますます 別人感覚 楽しませてもらおうと思う( ´∀`)毛も生えたりして

 

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背中を押してもらった「モイ5」

今日はどか食いする日だから

藻岩山へ「モイ5」しに行ってきた( ´∀`)

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この5つの山づくり・・・

今回は 1つ目からめちゃめちゃ足が疲れてて(;´∀`)

ほんとにできるかいな・・・って感じでして。

 

27,71キロ

6時間13分

獲得標高 1,979m


 

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気温も段々 低めになってきて2度くらい。

雪がちらついて つい先日までのぐちゃぐちゃ泥んこは

寒さで固まっている箇所 多し。

 

 

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山頂付近は凍っているから 下り危険箇所有り。

このくらいなら大丈夫との過信から

私は2度滑って 尻もちついた。

プラス 階段でも滑って 屈伸せずに片足で直立着地してしまい

膝にダメージおう(;´∀`)

 

が、

 

寒いからこその ご褒美ポイント有り( ´∀`)

 

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霜柱 見っけ( ´∀`)

これをフミフミするのが好きなんです。

ザクって感じ 子供の頃から大好き!

 

 

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ノリウツギ」のその後( ´∀`)

ドライフラワーになって可愛いです。

 

で、

 

今日は 滑って転んだダメージも加わり 

しんどさ加減に拍車がかかったんだけど

ラン友さんに遭遇して ほんと助けられた。

 

ラン友さんに「今日は5本やる」宣言をする。

そうすると「する覚悟」が生まれる。

 

その後 転んだりして痛む箇所が出て

止めるかどうか迷う。

「正当な止める理由探す」

 

が、

 

痛いけど 止める程でないのも自分は知っている。

そして ここで止めると今夜の「どか食い、どか飲み」

を 心地よくできないのも知っている。

 

「大事をとって ここで終了」

 

綺麗な理由だ。

 

「止める勇気」

 

これも綺麗な理由だ。

 

そんな葛藤をして4本目を終えたら

登山口にラン友さんがいてくれて

5本目行く勇気が出てきた( ´∀`)

 

彼女がいたから 今日は頑張れた!!

 

そういえば・・・

 

私が酔いつぶれた時に介抱してくれたのも彼女だったし、

トレラン大会の炎天下で応援してくれたのも彼女だった。

 

いっぱい助けられてる・・・

 

と 思ったら

5本目の登りで・・・私 泣いてるっ(゚д゚)!

ほんとね〜 歳を重ねてすぐ泣くからね〜

重い女だよ、全く(笑

 

自分がキツイ時 色んな人に助けられてる事を思い出す。

その方々は 特に意識もしてない何気ない事なんだけど。

 

そんな気持ちになれるから 

自分はキツイ事をしてるんでないかと思う。

日常が 悪魔だからさ〜(笑

 

キツさの中で心が澄んで、感謝の気持ちで満たされる。

だから キツイ事するのかもね( ´∀`)

 

で、

 

すっかり暗くなってしまった。

 

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例によって 川で泥汚れ洗濯( ´∀`)

街灯に照らされて 1人・・・

心が満たされてるのを感じる。

 

そして 今・・・まだ飲んでる(;´∀`)

泥酔はしてない(笑 

酔った中でも 藻岩山が近くにあること

に感謝せずにはいられないな〜

 

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「シュトーレン」をどか食いするクリスマス計画

今は「食べる」事と「UTMF」の事が

頭の70%を占めてます( ´∀`)

 

で、

 

職場でクリスマスの話をしてる際に

「今年は シュトーレンを手作りする」って方がいて。

 

毎年 うちも「シュトーレン」を買うのですが

あれって 結構 高いんですよね(;´∀`)

 

小さいくせに高い(笑

 

手作りってしたことないし

家でゆっくり作るのもいいな〜って。

 

そして いっぱい作って どか食いしたいと思い、

職場の人の話にのる。

 

で、

 

ネットで凝ってる方は 

レーズンをラム酒に漬けるとこから始めるそうで

なんかその工程聞いただけで

「丁寧に生きてる」感が前面に出てきた( ´∀`)

 

レーズンをラム酒に1ヶ月漬けて・・・

私はその自家製ラムレーズンで 

シュトーレンを焼きますの・・・

オーホッホッホッ!! 的な感じ(笑

 

で、

 

アイスのラムレーズンも大好きなんです・・・

自家製ラムレーズンさえあれば アイスにからめて

思う存分 どか食いできるではないか。

 

どか食いバンザイ\(^o^)/

 

macaro-ni.jp

シュトーレン」の作り方は 

本格的なのから簡単なものまであるので

簡単な部で どか食い用のを作ろうと思います( ´∀`)

 

で、

 

最近の私のお気に入り手作りは

 

カスタードクリーム(電子レンジで簡単・食パンにつけてどか食い)

焼きりんご(うまい!! アイスのっけてどか食い)

煮リンゴ(うまい!! カスタードクリームと共にホットサンドでどか食い)

 

で、

 

一番 はまっているのは

 

赤カブの漬物。

 

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ほんとは母の手作りが最高に美味しいんだけど

コロナ感染拡大で会いにいくのは 

ちょっと控えているので 自分でようやく作った(;´∀`)

 

自分のは・・・美味しい事は美味しいんだけど

何かが全然違う(笑

美味しい事には美味しいんだけど(くどい(;´∀`))

 

もうストックがなくなりそうなので

また赤カブ買いに行かなきゃ。

 

で、

 

週末は どか食いの日なので

明日が待ち遠しいです。

そして 週末はお酒を飲む日でもあるので

食欲制御作用が外れて どか食いに拍車がかかります。

 

そうすると 太ってお腹が出ます。

一気に体の動きが鈍くなります。

キレがない。

それが嫌で どか食いは月曜から止めます。

そして その記憶が薄れている木曜日の夜(今ですね)

どか食いできる明日を心の底から待ち望んでます( ´∀`)

 

明日は そのためにもいっぱい動きます!!

 

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「UTMF」一般エントリーの倍率は? そして今日も暇だから藻岩山へ

募集は863名なので 倍率は1.51。

 

微妙なとこですね・・・

 

通常のエントリー時は「女子はみんな通る」などと

言われておりますが 今年は優先エントリーからの

一般エントリーという イレギュラーな募集につき

そんな事はないと思われ。

 

うーーーん、

どうだろう・・・

 

もしも 年齢性別をある程度の均等さをもって

抽選するとするならば 私は通る!! 

と思うんだけど・・・

 

そこに 地域も加味してくれれば

「北海道」から50歳オーバーのおばさんが行くって

そういないと思うから

「こいつ珍しい部類だから 入れとこ」

ってならないですかね〜(;´∀`)

 

まっ 考えてもどうしようもない事は考えないのが

信条なので(いっぱい考えてたくせに・笑)

どうにでもなれ〜〜〜♪

 

運を天に任せます( ´∀`)

 

 

で、

 

今日も暇だから藻岩山に行ってきた。

 

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カラマツの落葉が まだいい雰囲気醸し出してて

「いいっすね〜 いいっすね〜」って感じで( ´∀`)

 

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眺める山達に光射し、

旭山記念公園コースは 階段修復作業がされてた。

木を交換し、運び、長〜い杭を打っていた。

真新しい階段、ありがとうございます!!

 

 

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「藻岩山スキー場」登山口の「ガクアジサイ」も 

枯れて雪ちょこんとかぶり( ´∀`)

 

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その横の紫陽花群も 枯れてゴールド的で素敵だった( ´∀`)

 

 

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今日も めーいっぱいどろんこになってやったぜ( ´∀`)

太もも位置までどろまみれ。

川で洗えるから 思う存分どろんこだいっ!

 

登山2コース & 旭山記念公園の階段2往復したりで終了。

 

で、

 

「ここは走れる登りだな」と思える箇所が増えてきた。

「登りは歩いてもOK」が 

私のトレランを楽しむ上での基本だったんだけど

今は「走れる登り」を増やしたい・・・

 

そして スピ練できない足の状態なので

階段や登りなどで 精一杯のゼーハーをする。

心肺に刺激を入れる。

 

そして 登りきったら必ず走り出す。

すぐに スイッチオンにして

走り出せる習慣を体に染み込ませる。

 

「走れない」と決めつけていた斜度の登りも

自分で決めつけていたのがわかった。

ゆっくりでも走って追い込む・・・

ただ今 それ 実践中♪

 

それしないと強くなれないもんな〜

強くしなやかにいきたいんだよな〜

 

連日行って 気が済んだ( ´∀`)

 

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「暇さえあれば藻岩山」の季節が来たな〜

左足底に違和感があったので5日間ランオフ。

 

すぐにロード走ったら 足が一気にやられてしまいそうなので

まずは「藻岩山」へ行ってきた。

 

今日は平地も雪が積もった。

 

「藻岩山」も もちろん積もってた。

 

朝方は まだトレイルも雪面のとこが多かったけど

時間が進むにつれ 

 

雪と土が混じり合う & 溶け合う & 石が見え隠れ 

そして滑る

 

という練習にはうってつけの悪路でした(;´∀`)

 

で、

 

悪路はいいんだけど びちょびちょだから

靴に浸透してきて それが嫌でしたね。

しっかりとした圧雪期になれば その悪路も解消されるから

辛抱、辛抱。

 

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スキー場は 先週来た時は草刈りをしていた。

スキー場が始まるのは まだ先だね( ´∀`)

 

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笹の葉に雪が積もり、その笹の葉の先端には

つららがあって それがとっても綺麗でしたね〜( ´∀`)

 

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藻岩山観光道路と旭山記念公園。

札幌市内が見下ろせるいい景色( ´∀`)

 

階段パートで女性を抜かしたら「速いね〜 若いね〜」と言われ、

「50歳過ぎてますよ〜」と真面目に答えたら

「それは年だね〜」と真面目に返された人の写真も添付(;´∀`)

(顔をこれだけ隠せば 私は年齢不詳になれます・笑)f:id:besmart-chari:20201123230031j:plain

 

そんなんで 足底違和感は まだムズムズする感じで

痛みまでにはなってないけど慎重に様子見する予定。

 

首の皮一枚・・・

面の皮一枚・・・

腹の皮一枚・・・

 

繋がってる感じか(;´∀`)

 

私の皮は どこの部位もどこまでも伸びるから。

太ってから痩せた人の皮のたるみは強靭だよ!!

 

で、

 

藻岩山スキー場コースと 旭山記念公園コースの

2コース行って 本日は終了( ´∀`)

帰宅してから 足のケアを入念に。

 

また 暇さえあれば行くからね〜!!

 

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「UTMF」エントリー完了!! だが5日間走ってないのよ

5日間走ってない中、

無事「UTMF」エントリー完了\(^o^)/

 

今回は 前回のエントリー時になかった

「パフォーマンスインデックス」っていうのを

入力する項目があって 今更ながら(;´∀`)

あまり意識してなかったその内容を学ぶいい機会を得ましたね。

 

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ITRA HPより

 

小さく貼り付けちゃったけど

あっさり言えば「レベル」を表す指数ですね( ´∀`)

 

私は、こんな感じ。

 

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「一般 469」をエントリー時に入力した。

 

女性のベストスコアは 806。

鏑木さんは 650オーバーらしい。

 

L,M,Sは レース距離の長さです。

私は「S」ショートの大会(ルスツ30キロ)が

一番 出来が良くないですね(;´∀`)

 

で、

 

この表。

 

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ITRA HPより

 

私は「469」の女性なので、

「EEE」「Intermediate」の枠に入ります。

 

訳すると「中級」

 

真ん中の人です。

「EEE」だから 中の上って感じですね( ´∀`)

 

で、

 

レースには「Finisher Point」がそれぞれあって

12月に開催されるこちらの大会を見ると

 

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下の方に「Finisher 360」とありますね。

完走するには このぐらいの「パフォーマンスインデックス」

必要だよ〜って教えてくれてるわけですね( ´∀`)

 

私は「469」だから とりあえず完走はできそうかな

って目安になりますね。

 

で、

 

とにかく「UTMF」にエントリーするには

ITRAポイントを貯めなければいけない。

難儀だけど数年かけての そこまでの道のりが 

あたふたしながらも楽しい( ´∀`)

 

私は 

 

2018年 大雪山ウルトラトレイル 80キロ 4p

2019年 大雪山ウルトラトレイル 70キロ 3p

2019年 上州武尊スカイビュー  70キロ 4p

 

この3大会で規定の10pをクリア。

 

昨年から 北海道は4pの大会がなくなったので

道外遠征がかかせない時代に突入してしまい

金がかかるな〜って感じですが

頻繁には行けないからこそ 

一球入魂状態で尚更 臨みたい( ´∀`)

 

で、

 

今日で5日間ランオフって・・・

 

そんなに休んだのは まず ないんだけど、

先日 ロング40キロ走って 1日おいて 30キロ走った時の

足底の違和感がとれなくて 大事をとって休んでた。

 

結構 ロングが続いても 慢性的左のハムの痛みもおとなしくなり

これなら行ける!!

疲れがたまった状態でロング走をしたい!!

との「欲」にのまれてのこの状態(;´∀`)

 

私の足は ロードの硬さですぐやられるんだって事

葬り去っていたわ・・・

 

柔らかい土から 足をまた慣らしていこうと思います。

山が私を待っている〜。

そして 水泳だって出来ますしね。

クロストレーニングも入れて 走りだけに固執せず

いい循環を作ることも 今回 重要視してトレーニングを

重ねていきたいと思います。

 

さっ 

 

抽選はどうなることやら・・・

どうか また あの場に行かせて下せい( ´∀`)

 

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息子にもお世話になった「UTMF」

先程まで 久々に東京に住む息子と

LINE電話してて楽しかったですね〜(笑

 

「藤井風」布教活動を息子にしたり、

息子のオススメを聞いたりして情報交換( ´∀`)

 

その中で 同じような事をしてるのが親子だな〜と。

 

息子も道ばたの花を撮って 

アプリで名前を調べてる事を今日 知った。

 

私も「屁糞蔓(ヘクソカズラ)」の事を

熱く語ってみたら 熱心に聞いてましたね(笑

 

動物系は好きなのは知ってたけど

植物系も開花してたとは思わなかった。

 

で、

息子は、

 

外の気持ちいいとこで読書したいな〜と歩いていたら

5キロ先まで行ってて 本を読み出し

ハッと気づいたら もう夕暮れで

暗い中歩いて 結局10キロ歩く事になってしまった・・・とかね。

 

私・・・

 

そういう没頭系っていうか、

ボーーッとしてる系っていうか(笑

そういうの面白いな〜って感じるタイプなので

そこんとこ いいと思ってくれる女子いませんかね(;´∀`)

 

明日は近所の「メタセコイア」の紅葉見に行くってさ〜♪

私も見たいな〜( ´∀`)

 

で、

 

「お母さん、UTMF また行く予定だから もし応援してくれるんならまた来てね」

って言っておいた( ´∀`)

 

あの時・・・

 

リタイアして 自分が不甲斐なくてたまらなかったけど

息子が河口湖まできてくれてたから

心支えられ メタメタにならなくてすんだ。

 

besmart-chari.hatenablog.com

 

あの時 リタイアした翌日 2人で周辺観光した。 

リタイアした場所を心に刻みたくて

「勝山」行くのも付き合ってくれた息子。

 

思い出すだけで また 胸がキュンとするわ〜( ´∀`)

 

言葉少なに付き合ってくれた事が ありがたかったな〜。

 

そんな事を思い出しながら 

まだ「UTMF」のエントリーをしていない(;´∀`)

 

23日までだから忘れないでね、私。

 

なんか あの時の色んな事を思い出しながら

心が澄み切った状態でエントリーしたいという

変なこだわりがあって 

なんだかんだと先延ばしにするという(;´∀`)

 

明日は必ずしよう!!

 

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