【2月のトータル】 走行距離 304キロ 累積標高 10,657m 多分 累積標高10,000m超えは初めてだと思います。 「24時間 モイ14」が効いてますね( ´∀｀) 一人ではできない事だったので 本当に周りの方に感謝です。 ゆっくりだけど 1回に6,000mオーバーの練習をで…

【2月のトータル】 走行距離 304キロ 累積標高 10,657m 多分 累積標高10,000m超えは初めてだと思います。 「24時間 モイ14」が効いてますね( ´∀｀) 一人ではできない事だったので 本当に周りの方に感謝です。 ゆっくりだけど 1回に6,000mオーバーの練習をで…

ボロボロだったザックを買い替えました〜( ´∀｀) 左が新品（色 薄めだな） 右が使い込み過ぎたやつ。 www.paagoworks.com なんだかんだ言って また 同じメーカーの後継タイプを買った。 伸縮性があって体に馴染む生地だから とっても気に入ってるんですよね(…

「サロマウルトラ100キロ」中止になりましたね(；´∀｀) 予想はしてたけど寂しいもんやな〜 で、 今年の「サロマ」の抱負としては イカで完走してから 旭山動物園に寄って 「マヌルネコ」を見る。 besmart-chari.hatenablog.com 「サロマ」を完走して満たされ…

こちらの大会も中止の発表がありましたね(；´∀｀) www.north100.jp ちょうどこの大会の時期は「大雪山ウルトラトレイル」なので 出たことはないんですが 北海道らしい景色が続く道を 一度は走ってみたいです( ´∀｀) で、 このウルトラが中止って事は やはり…

「利尻島悠遊覧人G」の日程が決まりましたね( ´∀｀) www.town.rishirifuji.hokkaido.jp 第20回大会については、開催期日を２０２１（令和３）年９月１９日（日）とし、今後も引き続き新型コロナウイルス感染症の状況を注視しながら、募集範囲や運営方法につ…

先日の24時間「モイ14」を終えて 太ももとふくらはぎが 久々の いい感じの筋肉痛になりました。 経験したことがなかった累積標高6,000m超え。 プラス 雪面での下りのスピードを制御するのに 相当に大腿四頭筋を使った(；´∀｀) 自分でもよくわかった。 そうな…

お久しぶりの更新となってしまった。 思わず・・・ なんのためらいもなく・・・ 「お久しぶり」繋がりで、 お久しぶりっ子 ぶるぶるぶりっ子I love you love you your youかわい子ぶりっ子 ぶるぶるぶりっ子あなたが大好き ルンルンルン のフレーズが出てき…

平日シフト休み( ´∀｀) 藻岩山に行きたいとこだけど 昨日の雨からの雪、午後から強風予報だったので 山を甘く見ないようにして 墓場Myコースの坂往復ランへ向かう♪ 雨でダメージをうけ その場にたどり着くまでの 墓場けもの道で すでに雪の強度が低下。 ズボ…

もう少しで「UTMF」まで2ヶ月をきる。 早いな〜 自分では 前回の挑戦時より良い感じに進んでいると思ってる。 とにかく この時期にケガをしてない事だけでも 御の字なのだ( ´∀｀) ただ 気になる所は色々あって 定番の左ハムに続き、 靭帯断裂した右足首が最…

昨夜の地震 怖かった。 速攻 東京の息子に安否確認。 その後 震源地のラン友さんの事が気になって(；´∀｀) 大丈夫だったのがわかって ホッとしましたね・・・ 地震には敏感気質です。 誰でもそうだと思うけどね(；´∀｀) 2018年の北海道胆振東部地震の恐怖感…

昨日は 車で実家に向かう時 ホワイトアウトの一歩手前でした。 こういう時は「北の国から」のこの話を思い出します。 www.1101.com 運転中に猛吹雪で遭難した雪子と純。 みんなで探しても見つからず 探し当ててくれたのは 年老いた「馬」だった。 で、 その…

昨日に引き続いてのキモ練( ´∀｀) 今日は 坂道往復ランを30キロしようと思って。 坂道往復ランする時の私の味方は「藤井風」の唄と こちらですわ♪ 100miles100times.com 100マイルを100回走るチャレンジしてるトモさんの ポッドキャストを聞いてます。 「27…

今日は30キロ走をしました。 目指すは 長沼温泉( ´∀｀) コロナで隣町の温泉に行くのは控えてましたが 旦那さんの腰痛も限界で 療養目的で行く事にした。 で、 私は走る。 旦那さんは車。 この先・・・ 旦那さんのサロマウルトラ100キロ挑戦はないと思われる…

父が入院して2週間ちょっと。 まだまだ長引く状態であることは否めない。 で、 コロナ禍。 一番弱っている人に付き添っててあげたいのに 今は会うことは出来ない。 自粛自粛と言われているけど 人と会ったり、どこかに出かけたり それは一人一人、制約は課さ…

知らなかったわ〜 今朝 新聞のテレビ欄を見てたら 目に飛び込んできたのが ヘクソカズラ この番組に取り上げられていた。 2018年から放送されてた 俳優・山田孝之が植物の生態を解説する植物番組 「植物に学ぶ生存戦略 話す人・山田孝之」。植物たちの奇妙で…

日曜夜8時は「田中陽希さんのインスタライブ」の時間( ´∀｀) www4.nhk.or.jp 人力で三百名山踏破に挑戦している陽希さん。 2018年から始まってますからね、 百名山、二百名山の時も含めると山の経験値は 神級レベルです。 だから インスタライブで繰り広げら…

平日仕事休みにつき 晴天の藻岩山へ＼(^o^)／ スキー場の兎平コースなんだけど 左に道がついてますよね。 あそこを尻滑りしたら死ぬかも・・・ そんな事を考えながら登っていた( ´∀｀) 今日の山並みの綺麗さは極上ですね( ´∀｀) 藻岩山は2月1日からコロナ禍…

【1月のトータル】 走行距離 348.3km 累積標高 8,963ｍ 走行距離は 日頃は会社帰りにちょこっと走る程度だけど キモ練やロング走を入れると 300をどうしても自然に超えてくる。 数ヶ月前まで 200キロオーバーが 当たり前の足だったので とにかく走りすぎない…

「スノーマラソン in 月寒」走ってきました〜( ´∀｀) 久々に真剣に走りました（笑 第一部、第二部とスタート時間が別れてて かつウェーブスタートになっていて コロナ対策がしっかりとられていました。 応援の声も小声や無言で 拍手で激励してましたね。 私…