旦那さんの釣りに便乗し、途中下車の気ままなランの第1回目は11月の中旬のことでした( ´∀｀) これがとっても楽しくて。 この間の古平といい、探索ランは自分向きだなーとつくづく思う。 で、 この時は忍路から小樽へ向かって走った。 小樽から余市方面に向か…

この三連休は大会が目白押しでしたね。 ネットでしっかりと応援させてもらいました。 参加した皆様、関係者の皆様、お疲れ様でした( ´∀｀) で、 私はというと三連休というか、四連休なんですが（パート従業員がゆえ）、連休の初日は秋晴れ！！ そんな日は山…

久々に藻岩山に行きたくなって走って行った。 今日は気温も26度くらい。 このぐらいの気温なら走れる体にはなってきた。 藻岩山を登り始めたら、すごく気持ちいいひんやりとした風も吹いていて 山はやっぱりいいなと思う( ´∀｀) 「ゲンノショウコ」 好きな花…

先日 掲載されていた北海道新聞の記事( ´∀｀) 410キロに渡る「北海道東トレイル」が今秋開通を目指し着々と準備が進められているのですね( ´∀｀) 知床羅臼から釧路までのトレイル。 魅力ありますよね〜( ´∀｀) 昔 走った事のある摩周湖周辺の「北根室ランチ…

4月23日の事でした。 この日は平日休みで 咲き始めた花巡りロング走をした。 桜の開花はまだ。 見たい花はカタクリ、エゾエンゴサクを中心に公園を一つずつ潰しにかかろうと。 藻岩山の花達も気になったのでモイ1も入れて。 【真駒内公園】 「キタコブシ」が…

今日も長男が東京から戻ってくる日が近いので大掃除♪ こんなん出てきた(´∀｀) 長男からの「肩揉み券」ね♪ 大事にとっていたら 使わずに終わっていたらしい。 私の誕生日に「おめでとう」の一言もなかったので こちらに戻ってきたら この券を使って 肩揉みを…

GW最終日・・・ とは言っても 私のお休みはまだまだ続くのだ。 有り難い限りです(´∀｀) で、 藻岩山の「サンカヨウ」も咲いてるかも！！ と思って 久々のトレランへ。 咲いたばっかり＼(^o^)／ まだ 葉っぱが開き切ってないくらい。 ちょうど居合わせた御婦…

自分の好きな走りは 「見たい景色を見に行く」 「見たい花を見に行く」 それが基本で 何かしらを目指しているのなら 「練習」としてそれを組み込んで走る、そんな感じです。 が、 最近の不調続きで ロング走はお預けにしてた。 「スタミナ」が自分の持ち味だ…

平日シフト休み。 体調、イマイチ。 本日、晴天なり。 じゃ、 藻岩山でのんびりと癒されにいっか〜(´∀｀) 今日の空も青が濃い(´∀｀) マイナス12度くらいに冷え込んだので 雪がキラキラ輝いて綺麗でした。 この冬 最後の二桁最低気温だと思う。 冬芽が確実に…

数日前「モイ5」をやりました。 前日の風雪から一変。 素晴らしい天気に恵まれて「モイ5」日和でした。 で、 その時 私の敬愛する常連さんである藻岩山のお父さんに 今年 始めて会いました(´∀｀) お久しぶりです〜って感じで話し始めて。 「私、全然 藻岩山…

必ずや観なくちゃいけないテレビ放送あり！！ www.nhk.or.jp １２／３０、１／４の放送は見逃してしまったので １／２１の拡大版は必ずや観る！！ 北海道大学ワンダーフォーゲル部で登山を始めた野村さんは、登山ガイドとして活動するなかで宗谷岬と襟裳岬を…

今日はシフト休み♪ 昨日 しかばね状態で過ごしたので 今年中で もう今日しか「モイ5」をする日がない！！ という事に気づき、自分追い込み漁をしてきました(´∀｀) 「モイ5」は特に大会もないので しなくてもいいとは思うんだけど 毎年この時期「UTMF」に向け…

週末＼(^o^)／ お酒を飲みながら タラタラとブログをUPする時間、 幸せ感じます♪ 年末に向かって仕事も忙しくなり 無我夢中で仕事してるって感じです。 で、 案の定(^◇^;)ミスをして 呼吸が浅くなったりしてます。 そういう時は口呼吸をしてるんでしょうね。…

本日はシフト休みなり。 そして 晴天なり。 もう来週は雪が降って 路面状態も悪くなるだろうから 今日という日にいっぱい走りたいと思い 発動＼(^o^)／ 長沼に向かいます。 しばらく行ってなかった 馬追トレイル。 今日も「鼻呼吸」でいける限りのスピードで…

今日も各地で大会がありましたね。 皆様 お疲れ様でした！！ ラン友さんが「つくば」に出てたので アップデート見ながら応援してたんですが 暑い中 ちゃんとサブ4してる彼女に ただただ感心してしまった(´∀｀) 私は「フルマラソン」は仮装でしか走る気がない…

ただ今 ロスっておりまして・・・(^◇^;) 実家に姉、その娘、その子供2人が遠方より来てました。 コロナ禍で闘病を乗り越え 回復した父ですが 昔のようには動けず 両親ともひ孫には会えない状態がずっと続いていた。 高齢者と乳幼児。 どちらもコロナを気にし…

本日の「TJAR」の放送、ご覧になった方多いかしら・・・ 「前編」「後編」の2週に渡って放送されます。 本日の「前編」を見逃した方も 12日（土）の午後2:00から再放送がありますね。 「後編」は午後8:00から。 どう考えても この世界が好きだ。 どう考えて…

今、大会に出る予定もなく めっきり情報に疎くなってますが こちらが目に入ってきてびっくり(^◇^;) universal-field.com 「阿蘇ラウンドトレイル」120キロ、 出てみたいな〜って思ってて。 九州に行った事ないし。 見たい景色を見てみたい。 2年続けて中止で…

昨日はお仕事お休みで 2年ぶりの「樽前山」「風不死岳」をトレランしてきました。 平日２連休だったわけですが 両日ともお天気で 「定山渓小天狗岳」「八剣山」と共に 「私は山が大好きだーーーー！！」 と叫びたくなるくらいの最高な山行となりました(´∀｀)…

今日はシフト休み♪ 天気もいいし、この青空を逃すもんかと 紅葉三昧します(´∀｀) で、 毎年 この時期登っている定山渓の小天狗岳へ。 「赤」三昧にはちょっと早かったけど、 美しすぎて「世界は美しいもので溢れてる〜」 と心の中で叫ぶ(´∀｀) で、 「プシュ…

今日も鼻呼吸にこだわるラン。 鼻で吐くのが苦しくなったら スピードを落としたりして どうにか11キロは鼻呼吸コンプリート＼(^o^)／ その後 恒例であるマンション10階まで 階段１段飛ばし歩きをしたら 息が切れて、玄関のドアを開けるなり たどり着いたご褒…

ただ今、バカハマり中♪（笑） www.youtube.com Vaundy・・・いいわ〜 「藤井風」に狂った日はひとまず終了。 また愛すべき過去の男が増えた・・・（おばさんの勝手な言い分です・笑） Vaundyは息子達より若い（藤井風もそうだったか(^◇^;)） そんな若い才能…

２週に渡って、遠方よりラン友女子来たる！！＼(^o^)／ で、 2人共「藻岩山に行きたい！！」 ってリクエストして下さるじゃないですかっ！！ 行きますよ〜 お連れしますよ〜 私が大好きな「藻岩山」をぜひ見て、登って下さいまし。 先週はkobitokuさんがいら…

今日は久々に藻岩山に行ってきた。 「北海道マラソン」が終わるまで トレイルからちょっと離れていたので 山の気持ち良さに浸りました(´∀｀) ちょっと小雨になって 人はまばら。 でっかいテングダケがいたる場所にありました。 「エゾトリカブト」と「ホオノ…

8月は楽しみがたくさんあって(´∀｀) 今週末は 以前から登りたくてうずうずしてた、 憧れの山に行く予定。 すごくすごく楽しみなんです♪ 私は「好き」になると「好き度」が強いと思う。 濃厚に好き♡ そして 気が済むと引き潮のように気持ちが冷めていくという…

週末の灼熱とは打って変わって 今日はひんやりの北海道。 今日から8月・・・ 「北海道マラソン」が近づいて参りました。 私も仮装ラン対策の一環として 「イカ被り 夕食作り」開始♪ 「イカ」を被る耐性を向上させる、 そして 今日は揚げ物だったので 油のハ…

北海道も暑いぞーーー！！ 今日は33度まで上がりました。 昨日は28度で 旦那さんと北海道マラソンに向けて 30キロ走をしてたので（旦那さんは25キロで終了） 昨日のうちにやっといてよかった(^◇^;) 昨日も暑かったのですが 朝のうちは26度くらいで 吹く風が…

走ってきましたが、悪天候からの悪路に伴い、途中から中止に(>_<)でも、速い人達は、そこに引っ掛からず設定コースを完走してて。私は遅いから、そのグループからはもちろん外れて2回登る山を1回しか登れず 林道とロードをつないでロストも含めて65キロ走っ…

「藻岩山」で「大雪山トレイルジャーニー60キロ」の仕上げラン♪ 真剣モードにやっとなってきたので 登りだけは まじランしますp(^^)q で、 早速 寄り道ポイントが・・・ うさぎ平のゲレンデで花の群生が見える・・・ 見たい・・・ ダメダメ・・・ 後から見に…

今日は「蛇の日ラン」 走ってて蛇に3回遭遇したから 「蛇の日ラン」となりました(^◇^;) 「大雪山トレイルジャーニー」に向けて 白旗山で林道の登り下りをしっかり走る練習をやった♪ で、 蛇遭遇。 １匹目 道の端で微動だにせず。 ２匹目 おじ様が棒で突いて…