トレラン

藻岩山で徳を積む

平日仕事休みにつき 晴天の藻岩山へ\(^o^)/ スキー場の兎平コースなんだけど 左に道がついてますよね。 あそこを尻滑りしたら死ぬかも・・・ そんな事を考えながら登っていた( ´∀`) 今日の山並みの綺麗さは極上ですね( ´∀`) 藻岩山は2月1日からコロナ禍…

モイ5日和

10日間 藻岩山に行ってなかった。 体が「登りたい・・・」って言ってくるので 今月はやっていなかった「モイ5」をやってきた( ´∀`) 7時間程で 38キロ程ラン。 累積標高も2,600m獲得。 「やりたくない・・・」って思わずに 「やりたい!!」って思えたのが…

「トレランフォーラム2021」鑑賞

さっきまで このライブを観てました( ´∀`) www.youtube.com トレランフォーラム2021 鏑木さん始め、石川弘樹さん、丹羽薫さん、 UTMFへの意気込み語る ライバル同士の土井さん、小原さん、大瀬さん、 見所いっぱいの2時間半のトレラン祭りでした\(^o^)/ …

泥のように眠った「山練納め」

今日は「山練納め」をしようと思って。 山と山と繋いで ロード坂道をしっかり走る練習( ´∀`) 藻岩山〜三角山〜大倉山〜奥三角山の往復で32キロ。 思いの外「奥三角山」の景色が素晴らしくて とてもこの山 気に入った( ´∀`) いつも「藻岩山」ばっかり行って…

「11時間後に会おう」そして「モイ5」

今日は平日 休み。 藻岩山へ「モイ5」(山頂5往復)をしてきた。 で、 「UTMF」に向けて毎月2回は「モイ5」を目標にして 「山の足育て」と「累積標高稼ぎ」に精を出してます( ´∀`) 今シーズンは5回目。 この「モイ5」が私の練習の中で 当たり前に ささっと…

行きます!!「UTMF」

「UTMF」当選しました\(^o^)/ ヤッター、ヤッター、ヤッターマン\(^o^)/ 嬉しかったですね〜 やはり少し泣きました(笑 嬉しいのと、 昨年からの自分振り返りが 走馬灯のように浮かんできて(死ぬんか(;´∀`)) もう泣くしかないでしょうが( ´∀`) で、…

背中を押してもらった「モイ5」

今日はどか食いする日だから 藻岩山へ「モイ5」しに行ってきた( ´∀`) この5つの山づくり・・・ 今回は 1つ目からめちゃめちゃ足が疲れてて(;´∀`) ほんとにできるかいな・・・って感じでして。 27,71キロ 6時間13分 獲得標高 1,979m 気温も段々 低めにな…

「UTMF」一般エントリーの倍率は? そして今日も暇だから藻岩山へ

11月 24, 2020 エントリー受付終了のお知らせ エントリーは、11月23日(月)をもって受付終了いたしました。 多数のエントリーをいただき、誠にありがとうございました。 一般エントリー募集人数を超えたため、抽選となります。(募集:863名、応募:1307名) …

「暇さえあれば藻岩山」の季節が来たな〜

左足底に違和感があったので5日間ランオフ。 すぐにロード走ったら 足が一気にやられてしまいそうなので まずは「藻岩山」へ行ってきた。 今日は平地も雪が積もった。 「藻岩山」も もちろん積もってた。 朝方は まだトレイルも雪面のとこが多かったけど 時…

「UTMF」募集人数と「モイ5」

「UTMF」の一般エントリーの募集人数が出ましたね( ´∀`) 844名か〜 今年参加するはずだった方々の 優先一般エントリーが1,457名 寄付優先エントリーが64名 その数を引いての844名。 さて、私は入れるでしょうか。 入りたい〜〜( ´∀`) エントリーは11月6日…

「バーチャルUTMF」最終日。1週間で162キロ。

「バーチャルUTMF」最終日♪ 160キロ無事に走りきりました〜\(^o^)/ 7日目 最終日は 14,98キロ 結局 162キロ走ったね( ´∀`) ラストにふさわしく 私のホームである藻岩山に行ってきた。 登山口には 見かけない花が。 ちょっとグロ系(;´∀`)・・・「ホトト…

週末は「小天狗岳」と「裸足ラン4回目」、そして 明日から「バーチャルUTMF」です♪

緊張してます・・・ なにゆえに・・・ 明日から あれが始まるから・・・ あれが・・・ 「バーチャルUTMF」が始まるから!!(;´∀`) (1週間で160キロ走るやつ) で、 土日は超リラックスで疲れをためない楽しい事を♪ 毎年恒例の「定山渓小天狗岳」へ。 昨年…

「風不死岳と樽前山」で紅葉にまみれる

ピンポンパポ〜ン、 業務連絡、業務連絡( ´∀`) 昨日 風不死岳北尾根コース5合目付近?で こけて横転した女性(私ですね)がサングラスを落としたそうです。 もしも 今後登山された方が見つけるという奇特な事がありましたら 恐れ入りますが 入山届のボック…

「北根室ランチウェイ」よ、さらば!!

8年前の事でした・・・ 私が走ったロングトレイル「北根室ランチウェイ」 そこが廃止になると新聞で知った。 あの時は 自分にとっての大冒険で・・・ 知らない道、知らない景色を走ってみたい。 熊が怖いけど TVで放送されていた「こころ旅」で 火野正平さ…

会社での刺激 と 紅葉進む藻岩山

www.powersports.co.jp こちらのレースが気になります・・・ 35キロを5周のトレイル・・・175キロ。 雨は止んでるみたいだけど 気温10度以下? こちらの速報が気になります!! 記録一覧 | 2020 OSJ KOUMI100 - systemway.jp ネムネムさん、頑張れ!!! ★★★…

変形「モイ5」藻岩山、いろんな遭遇あり

ランオフ2日して 筋トレで痛めてしまった故障箇所 「左ハム」の調子もいいかな?って感じになってきたので 月末の「富良野トレイル」の大会に向かって 肝練である藻岩山での「モイ5」をしました( ´∀`) トレイルの大会も色々開催されるようになってきて そ…

Myザック修繕

私のいつもお世話になっているザック( ´∀`) RUSH 12 | PAAGOWORKS 元はと言えば 旦那さんのであって、 私が奪ったのです(;´∀`) トレラン大会に出るようになって 重めの荷物を担ぐと 従来のものだと鎖骨が擦れて そこが一番痛みとなって後日残った。 これ…

1ヶ月ぶりの藻岩山での気づき

久々の藻岩山。 「富良野トレイル」大会に向けて 5コース制覇の「モイ5」するぞー!! と 息巻いていたんだけど 昨日 まさかの筋トレで左ハムを痛めるという(;´∀`) 最近 尻のゆがみが気になって(笑 たるんでるぞっ!! と気合い入れての筋トレが こんな結…

「FTR100K」のこと

「FTR100k」の大会のお知らせが出てましたね。 【2020年の大会開催に関して】 大会開催のお知らせが遅くなり大変申し訳ございません。11月に開催している「FTR秩父&奥武蔵」は、規模を大幅に縮小して2つの大会に分割して開催します。 1)11/22開催・「FunTr…

「富良野トレイルラン 30キロ」エントリー

久々のエントリー終了。 緊張したわ(;´∀`) www.actrep-sports.com 6月にコロナで中止となった「手稲トレイル」が9月13日に開催される事になっていたので その2週間後となる「富良野トレイル」と どちらにしようか迷いました。 今の私は 両方出るなん…

私の「目国内岳」登山の楽しみ方(えげつない表記有り^_^;)

私の山の朝は遅い・・・ 6時出発予定が 案の定遅れて6時半出発(;´∀`) 新見峠の登山口駐車場は15台くらい停めれるけど 私が着いた時間にはいっぱいで路駐となりました。 9:10から登り始める♪ 登ってすぐに現れる木。 「ネジバナ」を超えた「ネジ木」( ´∀`)…

「目国内岳」(めくんないだけ)はいいお山です

登山&キャンプする予定が帰宅・・・ というのも 11年ぶりに行ったひなびてたはずのキャンプ場が 美しくリニューアルされていて激混み(;´∀`) これはちょっとくつろげないな〜と 次のキャンプ場に行ったけど 今年はコロナ禍で完全予約制となっており 当日は…

「雌阿寒岳」について暑苦しく語る②

昨日の続き・・・ 雌阿寒岳を下って 阿寒富士に向かって進みます。 玉砂利的な登山道をひたすら強風の中 進む( ´∀`) 頂上から少し進むと 絶景ポイントと見られる場所が。 ソロ女子の方がいたので お話する。 彼女は 怖くて途中で引き返してきたと。 ならば…

「雌阿寒岳」について暑苦しく語る①

雌阿寒岳・・・1,499m 愛しい・笑( ´∀`) ほんといい山だったな〜 百名山にも入っている「雌阿寒岳」 身構えちゃいそうだけど難易度は低く初心者向け。 今回 小学生くらいのお子さん連れの方も多く、 ファミリーで楽しむには うってつけの山だと思います。 …

「雌阿寒岳」にずっと登りたかった

ずっと行きたかった山に登ってきた。 雌阿寒岳 最高でした〜\(^o^)/ 右後ろに見えるのは 雄阿寒岳。 真ん中は阿寒湖。 活火山であるこの山は噴煙吹いてます。 例年 大会主体に動いているので見送られてたお山。 今年は こんな状況だから、 行きたいとこに…

ずっと行きたかった「尻場山」&「住吉神社の花手水」

ずっと行きたいと思っていたお山へ。 余市の「尻場山」 低山ながら高度感最高で その景色を拝んでみたかった。 「余市神社」を目指し そこを右に30m程進んだとこで左折。 段差のある細い道を進んでいくと このような場所へ。 一瞬 入っては行けない場所なの…

藻岩山にて「ピラミッドアジサイ」と「カミキリムシ」

藻岩山に久々に行ってきた。 私にとっては「ホーム」 最近は 色んな山にでかけていたので すっかりご無沙汰。 けど 今日も楽しく厳しく迎い入れてくれましたね( ´∀`) ススキが穂を出していた。 秋が近づけば ここ一面わっさわさになるんだよね( ´∀`) 今日…

「赤岳」で「ギンザンマシコ」遭遇

「ギンザンマシコ」 鳥ですね( ´∀`) 鳥の事は全く詳しくなく 今年の冬のケガリハビリ期間に 一時的に「シマエナガ」熱が上がったくらいの経験値。 でも「ギンザンマシコ」だけは 大好きな花の名前も一向に覚えられない中、 すぐにスルスルと口から出てくる…

大雪山系「赤岳」トレラン、絶景なり

大雪山系「赤岳」へトレランしてきました( ´∀`) www.yamakei-online.com 大雪山系は色々と有名所が名を連ねてますが ここも超人気のお山。 ロープウェイを使わず整備された道を 車で登山口の標高1,500mまで行けるとこがお気に入り。 登山口までって狭い砂…

「アポイ岳」大型犬と登山(ウソ、旦那さんです)

週末の登山は旦那さんと行くのですが 彼もかれこれ 今シーズン4度目の登山となりました。 初回は翌日の筋肉痛に苦しんでましたが 今は筋肉痛はなく ただの「疲労感」のみとなっています。 で、 うちの登山は 別々行動が基本となっとりまして(;´∀`) 登りは…