週末の３日間、濃い休日を満喫してきました(´∀｀） 1日目 旭川泊 旭山動物園で「マヌルネコ」堪能♪ 憎々しい いい顔してました（笑 やっと会えた〜(´∀｀） その他の動物達も最高で見応えありすぎ！！ また 後日 詳細ブログUP予定。 そして ホテルはこちら。 …

「UTMF」のエントリー受付のお知らせ出てました。 募集は2,400名。 優先エントリーは定員オーバーすれば 抽選だったけど 蓋を開ければエントリーは1,714名。 余裕であの舞台で走れる事、決定\( ˆoˆ )/ ヨッシャーーー！！ シャー、シャー、シャー ヨッシャー…

疲れが中々とれなくて 困ってる人・・・ はーい\( ˆoˆ )/ 特にふくらはぎがパンパンで 困ったもんです。 で、 マッサージガンが欠かせない。 うちの猫も気にいってます。 besmart-chari.hatenablog.com マッサージガンのバイブ音を聞きつけると 押入れの奥に…

先日 見た「るい」の番組( ´∀｀) www.hbc.co.jp るいって「吉田類」ね！！ トレイルランナーの上田瑠偉ではありません(；´∀｀) 類が ふら〜っと楽しげに お酒を飲んでるのを見るのが大好きです（笑 で、 この番組 滝上の「ハッカ」を紹介してまして。 今 私…

週末〜〜〜＼(^o^)／ 今週は紆余曲折。 なんでそんな・・・ こんちきしょーーーっ！！ て思う事もあったしさ(；´∀｀) で、 今 こうやってほんわかした気持ちで お酒を飲んで グダグダしてる時間が幸せ( ´∀｀) そこを噛みしめるのが好きだ。 でね、 せっかく…

先日、「UTMF」まで半年だ〜 と気づいた私は しばらくチェックしてなかった タグゾウさんの動画を見始めた( ´∀｀) www.youtube.com 40時間超え「完走のみを目指す人」へのこの動画は 私にとって とてもありがたい作りとなっている。 高強度短時間のトレーニ…

紅葉登山の事を書きたいが 時間がかかるので後回し・・・(；´∀｀)11時までに寝たいの・・・ で、 会社にて・・・ 離席して戻ってくると 私のディスプレイに何やら ぶら下がっていた。 「ねこブランコ」しろ（シュール感 好み） いつも可愛い若い同僚が ガチ…

北海道のコロナ感染者数も減ってきたので 12日の解除を指折り数えていた。 なのに月末まで延長とは・・・(；´∀｀) 悲しい・・・ キャンプ場は閉まったままで クローズする所もあるのだろうね・・・ 旭山動物園も閉園したまま・・・ この9月に そこにいる「マ…

朝、姉から動画が送られてきた( ´∀｀) www.youtube.com す、すごい(ﾟдﾟ)！ こんな事ができる猫ちゃんがいるとは！！！ 早速 うちの猫にやってみたけど 1回だけ「にゃ〜」と返事をして終わりでした(；´∀｀) で、 思いましたね。 猫は歌わないものと思い込み、…

俺は溶ける・・・ この夏 溶ける予定だ・・・ と、この子が申しております( ´∀｀) （今日も暑かった。東京より暑いってどういうこと？！） 暑さにめげず 今日めでたく 毛むくじゃらのうちの猫が１３歳となりました＼(^o^)／ それもさっき気づきました・・・ …

昨日から 私の大好きな場所「滝野すずらん丘陵公園」が再開園した♪ ずっとコロナで閉園してたから 見たい花を（ヒマラヤの青い花「メコノプシス」とか）見れなかった。 ようやっと行けるようになって そこまでの道端の花も含めて堪能しました( ´∀｀) で、 一…

以前 ラン友さんのSNSで取り上げられてた。 toyokeizai.net ゴロゴロ音に含まれる微細な振動が、人の骨の骨密度を上げることがわかっています。骨粗鬆症となり、骨密度が減少するリスクの高い人を対象に行った調査によると、振動を与えた群と与えなかった群…

先日は 待望の父の一時退院の日でした( ´∀｀) 家に帰って来る日を迎えられるなんて感無量でした。 こんな日が本当に来るとは。 父と母にプレゼントしてた猫のマグカップ。 温度で色が変わっていきます。 色が変わっていく様を見て 病院と家というそれぞれの…

連日 ライブばっかり観ています( ´∀｀) 今日は 田中陽希さんのインスタライブ。 毎週日曜日 夜8時からする事に決定＼(^o^)／ https://www.instagram.com/y.tanaka1983/?hl=ja 今回は 第一回目。 結局 1時間半強のライブとなり また 陽希さんの事が好きになり…

姉から 血族LINEに動画が送られてきた。 www.youtube.com 我が血族は「猫好き」の集合体。 シュールな猫の演奏会にハマった( ´∀｀) で、 私もこのシリーズの動画を見始めまして。 この「秋の演奏会とねこ」のブランコに行き着くまでの 道のりを垣間見るわけ…

私 こう見えても（ミイラ化おばはんぽくても・笑(；´∀｀) カフェが好きなんです。 そのカフェも「古民家」のたぐいが好きで 山に行かなくなったら そっちの方面も巡り倒したい（笑 で、 お出かけしてて アンテナがピーンと張った場所に遭遇。 車運転してたけ…

温泉泊( ´∀｀) まったりのんびりしてきました。 久々のサウナ3セットが幸せでした・・・ 「整い」が尊い。 ホテルにチェックインした時と お食事処がレストランだったので 食事前に検温。 7.5度以上なら アウトなわけだけど 私は チェックイン時 7度、 食事…

昨夜 寝る前に「10年日記」をつけようとして ようやく気づいた。（10年日記便利です） 猫の誕生日だった！！ (ﾟдﾟ)！ なんということを・・・ 家族として大事にしている猫の誕生日を忘れてしまうなんて。 猫に速攻 謝りました。 で、 大好きな「ヤク」（マタ…

昨日の記事 besmart-chari.hatenablog.com この本を読んで 「常識にとらわれない」というのも とても大切な力の一部だと感じるんだよな〜 という事を書いておりましたが、 うちの猫の件で 最近 驚かされた事があった。 猫は なぜられて喜ぶと思っていたので…

今日は 2月22日で にゃんにゃんにゃんで「猫の日」 うちの猫と共に 今日のその日を祝いました（またたびで( ´∀｀)） で、 私と猫の間で繰り広げられる「猫との一体化」ポーズがある。 お互いのコンディションがいい時に（笑 それは おっ始められる。 私も猫…

自分は好きな物、好きな事がたくさんあって、 ブログでも日常でも 結構 それを主張するタイプだ( ´∀｀) 先日 職場でも 同僚が100均に行ったら猫の指サックがあって、 猫好きな私の事を思い出したとプレゼントしてくれた( ´∀｀) 表面・・・猫の顔。 裏面・・…

ずっと楽しみにしてました。 姪っ子の結婚式が行われる日を( ´∀｀) で、 明日から東京さ、行くだ（笑 私は息子のみで 娘がいないので 姪っ子がほんと可愛くて。 華やかさが違うよ〜（笑 そして 姪っ子だから友達感覚で 色んな相談にものってもらったりね、 …

長いと思ってたお休みも 明日で終わり。 夏の思い出・・・ 今年はひげに目がいった夏だった・・・(；´∀｀) 猫のひげ 【実家の猫のひげ】 限りなく下へと下へと下がるひげ。 ♡っぽくもある( ´∀｀) これはひげの張りがなくなったのかと思いきや 具合が悪く寝て…

いや〜 久々だわ〜 Myコース墓場ラン＼(^o^)／ 暇さえあれば 藻岩山へ走りに行ってた昨今。 「UTMF」を終えて 通常営業に戻りました( ´∀｀) 6月１週目には「利尻島一周マラソン53キロ」 6月末には「サロマウルトラ100キロ」あるから ロードの練習をしっかり…

実家の猫さんが21歳となった。 人間で言うと 100歳＼(^o^)／ おめでとう 食欲もあり、猫パンチもかましてくるし、 先日の足のおでき爆発の痛みも乗り越え、 精神的にも肉体的にもタフなご長寿さん。 風格もあって 猫を超えた存在になったような気がする( ´∀…

今日の尾てい骨(；´∀｀) 若干 痛みひいた＼(^o^)／ 靴下 自分で履けた＼(^o^)／（靴下を旦那さんに履かせてもらうプレイよ、さらば！） 会社では 皆さんに神のご加護的な助けを頂きまくり、 ありがたい気持ちでいっぱいになりました。 うぉーーーん ほんとに…

40年ぶりの寒波が北海道に来てるぞ〜 みんな 逃げろ〜〜( ´∀｀) 私の住んでるとこは 寒くても日中 −6度くらいで 北海道に住む者、道民にとっては 徐々に慣れていく範囲の寒さなんです。 が、 今日の最高気温は「−12度」 最低気温も「−12度」 こんな日 この地…

先日 テレビを見て 始めて知った( ´∀｀) nekonavi.jp 猫の抜け毛で作る 猫帽子。 猫も自らの抜け毛の匂いも感じて 嫌がらず被るという( ´∀｀) いいね〜 これ！！！ 発想が いい！！！ こういうアイデアで 日々の生活 楽しくなっちゃうね〜( ´∀｀) 会社で こ…

また 同じトレランシューズを買ってしまった( ´∀｀) [モントレイル] montrail BAJADA 2 GL2167 676 型落ち価格 7,462円が10％オフからの amazonポイントもあったから 5,818円で買えた〜＼(^o^)／ これは 昨シーズン トレイルからサロマウルトラ100キロまで …

さぁ〜 始まりました2019年！！！ 今年もよろしくお願いします( ´∀｀) 私は 実家でのんびり寛ぎ、 恒例の麻雀大会で満貫で上がれたし（笑 楽しく過ごして来ました＼(^o^)／ 私が小さい頃から 親戚が集まると麻雀大会が繰り広げられていた。 息子達にも この…