やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて13年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

気持ちいいラン

行きたい場所に行くラン!!56キロ走「サッポロピリカコタン」へ

昨日は仕事始めでした。 プラス 懸案事項であった歯の治療の日でもありました。 2時間かかると前回 言われていたし 先生は「相当 大変だ」とのことで 覚悟を決めて行ったけど 思ったよりは大丈夫な感じで 1時間の治療で収まって安堵(´∀`) 途中 苦しい時は「…

藤井風の「死ぬのがいいわ」がリフレインされる時

SNSで見た猫ちゃんのいる神社へ走っていってみた(´∀`) 「清田稲荷神社」 猫舎もあって、 この寒空の下で寝てる猫さんも。 この潰れ感(笑) 貫禄ありますな(´∀`) 斬新なグッズが並ぶ。 おみくじがガチャポン(´∀`) 猫舎の中でぬくぬくしてる猫さんもいた。…

今年のクリスマス

メリークリスマス\(^o^)/ 酔っ払ってます。 けど 先日 外飲みでやらかしてしまったので 自分を確認しながら飲んでます(笑) で、 今日は何軒か親族にお歳暮的なものを送っていたので 「届いたよ〜」の連絡にほっこりしてました。 やはり送る時は その人の…

夜景を楽しむ登山

昨日から今日にかけて 私がしかばねになるまでの過程・・・(^◇^;) ***** お友達が時折やっている 夜景を楽しむ登山に 私もご一緒させてもらった。 夜景を見ながら 一杯飲むのがいいのです(´∀`) で、 その前に 円山公園で雪像を楽しむ。 昨年も可愛い雪…

朗報・・・⁈「アベノマスク」が家にあったから例のやつやる

今日は雨が降って 昨日の積雪19㎝が一気に融けました。 で、 「ハナミズキ対策」 besmart-chari.hatenablog.com 「ハナミズキ対策」の件で 会社の同僚に 「アベノマスクがいいのでは?」と言われた事が 気になっていたんだけど 家の片付けをしてたら奥の棚か…

「プランク女王」との出会い、そして「白飯大」へとつながる己の可能性

先日 初対面の方々を交えて 楽しいランをしました(´∀`) 女子力、走力、探究力、 色んな「力」を持ってる女子達 プラス 色んな人を結びつける能力が際立つ ゴリラ(笑)男子と(この能力は中々 持つ人はいない素晴らしいもの) 皆さんで 色んな話をしながら…

「58キロ走」修行じゃないよ、好きだからだよ

本日はシフト休みなり。 そして 晴天なり。 もう来週は雪が降って 路面状態も悪くなるだろうから 今日という日にいっぱい走りたいと思い 発動\(^o^)/ 長沼に向かいます。 しばらく行ってなかった 馬追トレイル。 今日も「鼻呼吸」でいける限りのスピードで…

走るの大好きな人

先日 来道してた姪っ子から 2歳の娘が今、 「りんりんは、走るの大好き」 と呟いてたとLINEあり (私は幼少期「りんりん」と呼ばれていた。今だにそう呼ぶ血縁者、友あり) 数日一緒に過ごして その時は朝食前に走るようにしてたんだけど 何気に見てたんだな…

「植物に学ぶ生存戦略7 話す人・山田孝之」と「フローズンな朝」

昨日は楽しみにしてた番組の放送がありました。 www.youtube.com 放送予定 - 植物に学ぶ生存戦略 話す人・山田孝之 - NHK 昨日、見逃した方も再放送があります♪ 11月21日(月)午後3:00〜3:30 不定期の放送なので 不意に放送日程が 目に飛び込んでくると「縁…

「なま♡しゅん」と新たなる「岳♡」

今日は 私が花の師と仰ぐ「うめしゅん」こと 「梅沢俊さん」の講演会の日でした(´∀`) 花にハマって 彼の本を見て調べるを繰り返し。 besmart-chari.hatenablog.com 「しゅん♡」と呼んで 勝手に盛り上がる日々を過ごし 今日、「なま♡しゅん」を拝める日が来…

そのタイミングを逃すな

ただ今 ロスっておりまして・・・(^◇^;) 実家に姉、その娘、その子供2人が遠方より来てました。 コロナ禍で闘病を乗り越え 回復した父ですが 昔のようには動けず 両親ともひ孫には会えない状態がずっと続いていた。 高齢者と乳幼児。 どちらもコロナを気にし…

本能の赴くまま「紅葉ラン」45キロ走

週末は楽しい事がいっぱいでした。 昨日は みんなで登山。 後日 記事をUPしよう(´∀`) で、 今日は「紅葉」がただ見たいが為の45キロ走でした。 お目当ては篠路の龍雲寺の銀杏の木でした。 新聞で紹介されていたんだけど 見たこともない特大な銀杏で。 それ…

頑張ってた自分を振り返る「紅葉ラン」

体調がいまいち・・・^_^; 今月は そんな日が多いです。 が、 今日はシフト休みで 最高のお天気だから 私の「紅葉フェチ」を満たすためノロノロと走ります。 そして 色々と思い出してました。 今の時期は 2年続けて「バーチャルUTMF」を頑張っていたよな〜っ…

右足首靭帯断裂記念日

今日は右足首靭帯断裂から3年の日。 もう全く不安もなく走っていますね。 昨年の心境をブログで確認してみた。 今日は右足首靭帯断裂から2年の日( ´∀`) ロングトレイルに戻れる日を目標にしてたあの頃。 戻れないかも・・・と思った日々もあったけど コツ…

美しい景色を見たいのだ

ユーチューバーな友達が 先日の旭川旅の動画を上げてくれました(´∀`) www.youtube.com 数日前の事だけど盛り沢山で楽しくて もう懐かしいという感情まで湧き出る。 動画は やはりわかりやすくていいですね。 旅の思い出が集約されてて楽しい。 自分のバカさ…

61回目婚

この数日間は 何かと楽しい日々を過ごしておりました。 先日は 両親の61回目の結婚記念日でした(´∀`) 61回目を一緒に揃って迎えられる夫婦は 中々いないと思う。 奇跡に近いんだと思う。 実家の周りを走る。 龍っぽい形の雲があって しばし佇む。 久々に 中…

2年ぶりの樽前山と風不死岳

昨日はお仕事お休みで 2年ぶりの「樽前山」「風不死岳」をトレランしてきました。 平日2連休だったわけですが 両日ともお天気で 「定山渓小天狗岳」「八剣山」と共に 「私は山が大好きだーーーー!!」 と叫びたくなるくらいの最高な山行となりました(´∀`)…

結婚31周年は紅葉三昧

今日はシフト休み♪ 天気もいいし、この青空を逃すもんかと 紅葉三昧します(´∀`) で、 毎年 この時期登っている定山渓の小天狗岳へ。 「赤」三昧にはちょっと早かったけど、 美しすぎて「世界は美しいもので溢れてる〜」 と心の中で叫ぶ(´∀`) で、 「プシュ…

紅葉に熱量を注ぐ季節

今日 会社で同僚が「ゴールデンカムイ」のアニメを見てる事がわかった。 私が今 猛烈にハマっている「ゴールデンカムイ」の漫画(´∀`) また すごい熱量でまくしたててしまった(笑) その方も「オソマ」について話していたので みんな「オソマ」関連の話は好…

三連休の過ごし方

三連休、あっという間に終わってしまった。 連休前に風邪をひいてしまい、 ちょっと弱ったりしたけれど いい休日を過ごしました♪ で、 トレランの大会が目白押しだったので スマホで経過をチェックするのに余念なく。 「BAMBI 100」の雰囲気も最高だったし、…

自分を試したくなる時「お一人様100キロ走」

昨日は北海道内でマラソン大会が多かった。 私の思い入れのある「別海町パイロットマラソン」も開催され、ラン友さんを応援しながらひたすら走ってました(´∀`) で、 走った距離は100キロ。 以前「UTMF」の練習で小樽往復ランをした時、 85キロ地点で「もう …

手稲区はよい所!!山と海と緑地

今日は 次男を手稲の運転免許試験場に送る約束をしてた。 朝の渋滞を見越して 早めに出たつもりが 着いたのは5分前(−_−;) で、 車に乗っている間 次男のお腹が壊れて 定期的に襲ってくる腹痛が苦しそう。 バックミラー越しに次男の苦悩の表情が見える・…

「登山&キャンプ」は心のよりどころ

今日も鼻呼吸にこだわるラン。 鼻で吐くのが苦しくなったら スピードを落としたりして どうにか11キロは鼻呼吸コンプリート\(^o^)/ その後 恒例であるマンション10階まで 階段1段飛ばし歩きをしたら 息が切れて、玄関のドアを開けるなり たどり着いたご褒…

秋を感じ楽しむ50キロ走

平日シフト休み♪ 昨夜から「走りたい病」に感染し、 今日は気の済むまで走ってきました(´∀`) 旅ラン的なやつですね♪ 恵庭「えこりん村」のキャンプ場がどんな感じか見に行こうランをしてみた。 で、 早速 道を間違えて ここに到着(^◇^;) 「柏木地区レクリエ…

ラン友女子、2週に渡って遠方より来たる!!【たまちゃん編】

ただ今、バカハマり中♪(笑) www.youtube.com Vaundy・・・いいわ〜 「藤井風」に狂った日はひとまず終了。 また愛すべき過去の男が増えた・・・(おばさんの勝手な言い分です・笑) Vaundyは息子達より若い(藤井風もそうだったか(^◇^;)) そんな若い才能…

ラン友女子、2週に渡って遠方より来たる!!【kobitokuさん編】

2週に渡って、遠方よりラン友女子来たる!!\(^o^)/ で、 2人共「藻岩山に行きたい!!」 ってリクエストして下さるじゃないですかっ!! 行きますよ〜 お連れしますよ〜 私が大好きな「藻岩山」をぜひ見て、登って下さいまし。 先週はkobitokuさんがいら…

「あの花のその後」を辿るラン

最近のランは「あの花のその後」確認に勤しんでいる(´∀`) 今年 初めて見て「はっ!!」とした花はたくさんある。 「シャクジョウソウ」もその一つ。 咲き誇った旬の時が左。 右が昨日。 中々 そそるフォルムだった。 「枯れてもなお、枯れてもなお、原型ど…

寄り添う日

今日は母の白内障の手術の日でした。日帰りの手術ではあるものの、やはり何かと不安。私も付き添いに行きました。で、その病院では「手術の様子をモニター室で見れる」というのがあったので、どんなふうなんだろうと希望したら、「局部ドアップ」映像満載で…

「北海道マラソン」前の会社帰りラン

「北海道マラソン」での仮装ラン仲間の仮装具合が ブログで見え隠れしてて 大変 楽しみです♪ みんな色々と仕込んでいるようなので 私も 精一杯仕込みたい(´∀`) で、 今日は仕事帰りランで「ポンポン」があると想定して走ってみました。 (やる必要あるんか…

ワクワクする自分でありますように。素敵な歳の重ね方を学んでいます。

先週 登頂した「ニペソツ山」 お天気も景観も全てが素晴らしい山で 今だにその余韻を引きずってます(´∀`) で、 一緒に登ったラン友さん達との旅も とても楽しくて そちらを思い返しても胸熱く(笑) 今回のメンバーは男女半々の6人(旦那さんを含む) 中高…