羊蹄山麓ウルトラオリエンテーリング100キロ

「羊蹄山麓100K ウルトラオリエンテーリング」大会後のアフターがたまらない④

今回 道内遠征的な大会は1年ぶり。 昨年9月の富良野トレイル以来。 その時は前泊で車中泊を楽しみ サウナの聖地である 「白銀荘」を堪能しました( ´∀`) besmart-chari.hatenablog.com あのサウナよかったな〜〜〜 で、 今回も大会が終わって 車で1時間半ほ…

「羊蹄山麓100K ウルトラオリエンテーリング」1番感動した事③

レポを たーーーーっと更新しようと思っていたけど 疲労感が私を襲い、連日 夜 起きていられなかった(;´∀`) 「老いるショック」感は否めません。 で、 今回の大会でも「老いるショック」痛感部分多々あり。 一番は「Buff紛失」ですね(;´∀`) スタートして…

「羊蹄山麓100K ウルトラオリエンテーリング」見たかった、気づいた、あれこれ編②

今回の大会では 胃が不調だった(;´∀`) 補給の仕方が悪かったと思われる。 こまめにせずに どかんと一気に食べた感あり。 最後の10キロは 私にしては珍しく胃が辛かったな〜 さっ! レポの続きいってみよう! *** スタートはウェブで。 50名弱だから あっと…

「羊蹄山麓100K ウルトラオリエンテーリング」スタートまで①

大会後2日経ったわね。 思ったより足も痛くなく 股関節がちょっとしなってるぐらい。 これはタラタラと走った(歩いた)証拠か(;´∀`) ロングでは トレイルよりロードの方が足が痛くなるので 今回はちょっと意外でした。 アスファルトって硬いから足裏が痛…

私の好奇心

今日は散髪して(笑)スッキリ\(^o^)/ 気合が入った〜♪ で、 美容師さんの「85歳」話がすごくて。 まず彼女のお父さんの話。 ゴルフ現役。 カートには乗らず歩きで回る。 起床したら足首におもりを巻く。 1日中巻く。 こまごまとずっと動いている。 寝る時…

「羊蹄山麓ウルトラオリエンテーリング」準備中! 紅葉ランも絶好調♪

先週、ランは休みがちだったので 足の疲れがシッカリとれてた。 じゃ、ちょっとだけ速く走ろうかと 2キロだけ頑張って「いい感じです〜〜」と 気をよくしてたんだけど 2日経っての今日、 ピークの足激重状態・・・ 速く走るのって大変ね(;´∀`) で、 明日 …