数日前のタグゾウさんのVoicyで
「UTMFに向けて今から出来ること」
という話があった。
1. アルコール、カフェインを抜く
（大会中にカフェインを効かせる為ではなく 良質の睡眠をとる為）
2. レース計画を立てる（早急に）
3. 柔軟性を高める
てな感じで。
で、
今日は 早速 その教えを破り、
外飲みアルコールを注入してきた。
家では飲んでないけど 外飲みOKという
Myルールが私のゆるさです(￣▽￣;)
以前はストイックに大会前はアルコールは絶対抜く！！
という意気込みで全うしてたけれど
私も なんていうんですかね・・・
いい意味でも悪い意味でも「いい加減」になりました。
で、
今日のお酒は 職場の仲間と。
久々だったから まぁ飲まさるよね・笑
「ここだけの話だけど・・・」トークが飛び交いました。
私は「ここだけの話だけど・・・」が苦手で(^◇^;)
そういう話を振ってくる人をあまり信用してなくて。
でも 今回は
信用してる人達の「ここだけの話だけど・・・」
だったので「本当にここだけの話」となった（ややこやしい(^◇^;)）
腹を割って話せる仲間がいるってありがたいです。
で、
デザートプレート付きで メッセージをお願いできた。
ちょうど 皆の息子達が就職して
母も安堵してたので「就職おめでとう」にしてみた。
お店の人が花火と照明暗くしてくれる演出だったので
周りのお客さんも拍手してくれたりで。
おばさん達の集まりなのに「就職おめでとう」って何⁈って
感じの視線がこそばゆかったです・笑
息子達を就職して自立するとこまで育てたぞ〜！！
そんな母達に労いのプレート。
みんな喜んでくれてよかった(´∀｀)
また 人から元気頂いた。
ありがとう♪
もうお酒は飲みません。
良質の睡眠をとります（今現在 夜更かし中^^; 矛盾はびこる）
この週末で レース計画しっかり立てます。
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