「大雪山トレイルジャーニー 60キロ」まで 12日となった♪ 今日はゼッケンが郵送されてきた。 この大会は 私にとって難しい大会で 一つも気が抜けない(^◇^;) 前回2019年の時は関門1分前、滑り込みですからね。 今年は以前の逆走コースも含み、林道パートが短…

「トップガン」の「白ブリーフ」の記事を書いてから（笑） しばらく経ってるうちに 私はお誕生日を迎え 無事に56歳になりました＼(^o^)／ わ〜〜 おめでたい♪ 当日のお誕生日は50キロ走。 次の日は藻岩山でモイ3（ほんとはモイ5したかったけど撃沈） その次…

いつも行く公園で「湿性植物観察ツアー」なるものが開催。 「湿地帯」と「木道」マニアでもある私。 度々 走りに行っては観察してました。 そこにある植物の事をもっともっと知りたい！！ と 初参加してみました(´∀｀) で、 参加者は20名程で中高年や家族連…

会社にて・・・ 最近買ったギンガムチェックの服を着てた。 同僚が「とても似合う」と褒めてくれました♪ 私も「わ〜 嬉しい〜 ありがとう！！」と喜び、 「褒めてもらったら『いやいやそんな・・・』とか謙遜的な事は言わずに すぐに喜ぶ。褒めてもらう機会…

今はもう元気になったけど 家の内装工事が終わって猫の食欲が減退。 工事担当の方からも「騒音でペットが入院した人もいるから どこかに避難させた方がいいですよ」と、言われていた。 でも うちの猫は怯え猫で変化に全力で抗う。 キャリーバックに入れよう…

「ラン」で繋がったお友達と もう一つプラスαの要素で繋がると 楽しさが倍増するなと常日頃 思ってます。 私にとっては「ラン」プラス 「トレラン」だったり、 「仮装ラン」だったり、 「登山」だったり、 「お酒」だったり（笑） で、 今日は「花」がプラス…

4月のタートル やってなかったから 5月分と一緒に貼り付けた(^O^) 4月は「UTMF」があったから稼働日少なめ。 累積標高は 9,731m。 合計継続時間が62:59・・・ そりゃね、大会で40時間走ってるしね(^◇^;) 5月はのんびりとチマチマ走って 山は少なめ。 累積標…

先日の平日シフト休み、藤の花ランをしてきた♪ 走れる範囲でどこまで巡れるか、やってみた(´∀｀) 事前にどこの公園に「藤の花」があるか座学。 中島公園には3カ所「藤の花」がある事を知る。 そういう事 知っときたい。 見逃したくないんだわ〜 一発目の「平…

ビッグボス・・・好き(´∀｀) 考え方が好き、 派手さも好き、 体つきも好き（笑） で、 先日 日ハム戦を観に行ってきた。 そこで気になるのが 首位打者である「松本 剛」 私の初恋の人と一 字違いなんですよ（いらん情報・笑） そしたら それだけで目がいくよ…

これ届いた(´∀｀) besmart-chari.hatenablog.com 「UTMF」セグメントチャレンジの抽選で当たった品が届いた！！ ボトル、靴下、ストラバのサブスクギフトコード こんなラッキー、中々ないです。 有り難く頂きます(´∀｀) で、 昨日は久々の手稲山へ。 サンカ…

昨日は藻岩山に行きました。 まだ この子がいた。 肉じゅばん顔の柴犬。 まだ 持ち主さん現れてないのね。 つぶらな瞳で持ち主さんを待ってます(^^) で、 こんなのあったっけ？ 「藻岩山スキー場」コースから登る途中。 「山鼻山」なんて名前があったの？ 「…

うぉーーー 久々のブログ更新だわ〜♪ しばらくブログを更新しない時間をゆっくり過ごしました。 結構 私のブログって長々しいから 更新にも時間がかかっちゃって(^◇^;) ブログを更新しない夜は 本を読んだり、家の片付けをしたり、 それはそれで有意義だった…

昨日、今日は仕事がお休みで藻岩山トレラン。 2コースと坂道ロードを入れて10キロオーバーラン。 藻岩山スキー場の方は雪溶けが進んでいて 土トレイルをようやく走れる状態になってきた。 今年は雪が多かったから 土にお目にかかるのが遅れてた。 ずっと雪ト…

今日は平日休みで 大会前の最後のロング30キロトレランをしました。 藻岩山3コースに坂道ロードを取り混ぜて。 で、 タグゾウさんのVoicyで数日前、 「もう30キロとか 50キロとか走らないで下さい」 という話があり ロングをして疲れを溜める時期ではないと…

ようやく夏シューズを履きました(´∀｀) 昨年 安く買ったエボライド。 besmart-chari.hatenablog.com 雪が融け始めてアスファルトが出てきて 冬用シューズとお別れして まずは「UTMF」で履くトレランシューズで 足を慣らしたかったので そちらを優先してた。 …

血族LINEに 母から送られてきた写真。 父が母のカツラを平然と被ってた（笑 これから これでいけるかもしれないという雰囲気を漂わせてた。 父も母もふざけるのが好きですからね。 被って遊んでいたんでしょうね。 いい遺伝子を私も受け継いだと思います(´∀…

すごい雪でした・・・ 久々に おったまげたよ（笑 旦那さんはバス通勤なんですが20分乗る所が 2時間乗ってたみたいですね^^; お気の毒でした。 で、 私はシフト休み(^○^) こういう日が休みでよかった〜 歩道の走れる所を道を選んで 6キロ程走った後は たまっ…

疲れが中々とれなくて 困ってる人・・・ はーい\( ˆoˆ )/ 特にふくらはぎがパンパンで 困ったもんです。 で、 マッサージガンが欠かせない。 うちの猫も気にいってます。 besmart-chari.hatenablog.com マッサージガンのバイブ音を聞きつけると 押入れの奥に…

実家にて・・・ 久々に母と観たこの映画（╹◡╹） www.youtube.com 「私の頭の中の消ゴム」 十数年前に観た映画。 前職場に勤めていた時 ヒロインであるソン・イェジンさんの事が大好きなおじ様がいて 彼女の出演するDVDをこれでもかっ！！ というぐらい貸して…

今日も「羊蹄山麓ウルトラオリエンテーリング 100キロ」の コースチェックに精を出す。 コースの目印となる店などをチェックをしてたら あらまぁ 素敵なお店がいっぱいで( ´∀｀) 少しでも頭に叩き込んで ロストがないようにしたいもんだ。 で、 今日も紅葉チ…

今日から10月。 緊急事態宣言も解除されて ずーーーっと、ずーーーーっと、 リモートワークだった社会人1年目の次男が 久々 出社してた。 その前に 猫のお腹がゆるく居間に数箇所もよおしてて(；´∀｀) 「やばっ 俺 フンづけてたかも」 と 風呂で足を洗ってい…

ワクチン2回目接種完了＼(^o^)／ 1回目より腕が痛くなってきました。 それだけで終わればいいな〜 で、 今日は・・・ 数ヶ月 何度も空振りしてた「屁糞蔓（ヘクソカズラ）」を ようやく見ることができた記念すべき日となりました（笑 「サンカヨウのスケスケ…

来月 100キロ走る大会にエントリーしてます( ´∀｀) 耳の調子が悪かったので その大会に向かって ロング走をしておきたいと機会を伺ってました。 で、 それが 今日、この時＼(^o^)／ 途中で体調が悪かったら バスで帰ってくればいいさと 何コースか 行きたい…

耳の調子が悪いのが続いてましたが 今日 病院に行って どこも悪くないのがわかって 安心して帰宅( ´∀｀) 数年前も こういう事があって その時も病院では特に何もなくて。 自然治癒力まかせだった。 症状が進むかもと あまり動かないで自重してたけど とりあ…

お陰様で昨日の具合の悪さは解消＼(^o^)／ どうやら風邪だったのかも・・・ お騒がせいたしました(；´∀｀) で、 お天気もいいので 最近のハマりである 湿原＆木道求めて「西岡公園」に行ってきた。 で、 また グネリましたな(；´∀｀) 同じとこなんですよね。…

今日は 身体が不調でして(；´∀｀) 倦怠感あり。 原因はなんでしょ・・・ １．コロナか？！ （昨晩 友人からコロナ感染報告あり。中等症で入院中。その病状たるもの想像以上の大変な状態だと知る。友人は行動範囲は広くなく、なぜかかったかは不明。「感染し…

先日 藻岩山に行った時 ふっと目にとまったものがありまして。 ヤマブドウの葉っぱに何やら付着。 光を浴びて美しい。 先端が尖っていて 触ってみると硬い。 葉にしっかりくっついている。 よく見ると 葉から小さい赤いのが浮き出ている。 上から降ってきて…

昨日 「キャンプ」で「ヒロシ」にハマっていると書きましたが 「花」でも めちゃくちゃハマってる方がいまして( ´∀｀) blog.sapporo-ryu.com 8月初めに「ヘクソカズラ」を探していた時に その場所まで案内してくれたお方、笠先生！！ とてもハマってます( ´∀…

この夏、筋トレをサボってた。 理由は・・・ 暑くて・・・(；´∀｀) 今年の灼熱北海道は この理由が通ると思います（笑 で、 そうなると なんか体がぶよぶよしてきて。 体重もちょっと多くなったせいかお腹がもたつく。 今日はちょっと暑かったものの 北海道…

行ってきました〜 「テイネトレイル」のボランティア誘導係り( ´∀｀) 同じ場所に7時間程いて 全ての参加者の方の走りを見守る機会って 中々ないですよね。 いい機会に恵まれたと思います。 いろんな人がいて いろんな走りをして、 頑張ってる姿を間近に見れ…