昨日から今日にかけて 私がしかばねになるまでの過程・・・(^◇^;) ＊＊＊＊＊ お友達が時折やっている 夜景を楽しむ登山に 私もご一緒させてもらった。 夜景を見ながら 一杯飲むのがいいのです(´∀｀) で、 その前に 円山公園で雪像を楽しむ。 昨年も可愛い雪…

今日は雨が降って 昨日の積雪19㎝が一気に融けました。 で、 「ハナミズキ対策」 besmart-chari.hatenablog.com 「ハナミズキ対策」の件で 会社の同僚に 「アベノマスクがいいのでは？」と言われた事が 気になっていたんだけど 家の片付けをしてたら奥の棚か…

先日 初対面の方々を交えて 楽しいランをしました(´∀｀) 女子力、走力、探究力、 色んな「力」を持ってる女子達 プラス 色んな人を結びつける能力が際立つ ゴリラ（笑）男子と（この能力は中々 持つ人はいない素晴らしいもの） 皆さんで 色んな話をしながら…

本日はシフト休みなり。 そして 晴天なり。 もう来週は雪が降って 路面状態も悪くなるだろうから 今日という日にいっぱい走りたいと思い 発動＼(^o^)／ 長沼に向かいます。 しばらく行ってなかった 馬追トレイル。 今日も「鼻呼吸」でいける限りのスピードで…

先日 来道してた姪っ子から 2歳の娘が今、 「りんりんは、走るの大好き」 と呟いてたとLINEあり （私は幼少期「りんりん」と呼ばれていた。今だにそう呼ぶ血縁者、友あり） 数日一緒に過ごして その時は朝食前に走るようにしてたんだけど 何気に見てたんだな…

昨日は楽しみにしてた番組の放送がありました。 www.youtube.com 放送予定 - 植物に学ぶ生存戦略 話す人・山田孝之 - NHK 昨日、見逃した方も再放送があります♪ 11月21日（月）午後3:00〜3:30 不定期の放送なので 不意に放送日程が 目に飛び込んでくると「縁…

今日は 私が花の師と仰ぐ「うめしゅん」こと 「梅沢俊さん」の講演会の日でした(´∀｀) 花にハマって 彼の本を見て調べるを繰り返し。 besmart-chari.hatenablog.com 「しゅん♡」と呼んで 勝手に盛り上がる日々を過ごし 今日、「なま♡しゅん」を拝める日が来…

ただ今 ロスっておりまして・・・(^◇^;) 実家に姉、その娘、その子供2人が遠方より来てました。 コロナ禍で闘病を乗り越え 回復した父ですが 昔のようには動けず 両親ともひ孫には会えない状態がずっと続いていた。 高齢者と乳幼児。 どちらもコロナを気にし…

週末は楽しい事がいっぱいでした。 昨日は みんなで登山。 後日 記事をUPしよう(´∀｀) で、 今日は「紅葉」がただ見たいが為の45キロ走でした。 お目当ては篠路の龍雲寺の銀杏の木でした。 新聞で紹介されていたんだけど 見たこともない特大な銀杏で。 それ…

体調がいまいち・・・^_^; 今月は そんな日が多いです。 が、 今日はシフト休みで 最高のお天気だから 私の「紅葉フェチ」を満たすためノロノロと走ります。 そして 色々と思い出してました。 今の時期は 2年続けて「バーチャルUTMF」を頑張っていたよな〜っ…

今日は右足首靭帯断裂から3年の日。 もう全く不安もなく走っていますね。 昨年の心境をブログで確認してみた。 今日は右足首靭帯断裂から２年の日( ´∀｀) ロングトレイルに戻れる日を目標にしてたあの頃。 戻れないかも・・・と思った日々もあったけど コツ…

ユーチューバーな友達が 先日の旭川旅の動画を上げてくれました(´∀｀) www.youtube.com 数日前の事だけど盛り沢山で楽しくて もう懐かしいという感情まで湧き出る。 動画は やはりわかりやすくていいですね。 旅の思い出が集約されてて楽しい。 自分のバカさ…

この数日間は 何かと楽しい日々を過ごしておりました。 先日は 両親の61回目の結婚記念日でした(´∀｀) 61回目を一緒に揃って迎えられる夫婦は 中々いないと思う。 奇跡に近いんだと思う。 実家の周りを走る。 龍っぽい形の雲があって しばし佇む。 久々に 中…

昨日はお仕事お休みで 2年ぶりの「樽前山」「風不死岳」をトレランしてきました。 平日２連休だったわけですが 両日ともお天気で 「定山渓小天狗岳」「八剣山」と共に 「私は山が大好きだーーーー！！」 と叫びたくなるくらいの最高な山行となりました(´∀｀)…

今日はシフト休み♪ 天気もいいし、この青空を逃すもんかと 紅葉三昧します(´∀｀) で、 毎年 この時期登っている定山渓の小天狗岳へ。 「赤」三昧にはちょっと早かったけど、 美しすぎて「世界は美しいもので溢れてる〜」 と心の中で叫ぶ(´∀｀) で、 「プシュ…

今日 会社で同僚が「ゴールデンカムイ」のアニメを見てる事がわかった。 私が今 猛烈にハマっている「ゴールデンカムイ」の漫画(´∀｀) また すごい熱量でまくしたててしまった（笑） その方も「オソマ」について話していたので みんな「オソマ」関連の話は好…

三連休、あっという間に終わってしまった。 連休前に風邪をひいてしまい、 ちょっと弱ったりしたけれど いい休日を過ごしました♪ で、 トレランの大会が目白押しだったので スマホで経過をチェックするのに余念なく。 「BAMBI 100」の雰囲気も最高だったし、…

昨日は北海道内でマラソン大会が多かった。 私の思い入れのある「別海町パイロットマラソン」も開催され、ラン友さんを応援しながらひたすら走ってました(´∀｀) で、 走った距離は100キロ。 以前「UTMF」の練習で小樽往復ランをした時、 85キロ地点で「もう …

今日は 次男を手稲の運転免許試験場に送る約束をしてた。 朝の渋滞を見越して 早めに出たつもりが 着いたのは5分前（−＿−；） で、 車に乗っている間 次男のお腹が壊れて 定期的に襲ってくる腹痛が苦しそう。 バックミラー越しに次男の苦悩の表情が見える・…

今日も鼻呼吸にこだわるラン。 鼻で吐くのが苦しくなったら スピードを落としたりして どうにか11キロは鼻呼吸コンプリート＼(^o^)／ その後 恒例であるマンション10階まで 階段１段飛ばし歩きをしたら 息が切れて、玄関のドアを開けるなり たどり着いたご褒…

平日シフト休み♪ 昨夜から「走りたい病」に感染し、 今日は気の済むまで走ってきました(´∀｀) 旅ラン的なやつですね♪ 恵庭「えこりん村」のキャンプ場がどんな感じか見に行こうランをしてみた。 で、 早速 道を間違えて ここに到着(^◇^;) 「柏木地区レクリエ…

ただ今、バカハマり中♪（笑） www.youtube.com Vaundy・・・いいわ〜 「藤井風」に狂った日はひとまず終了。 また愛すべき過去の男が増えた・・・（おばさんの勝手な言い分です・笑） Vaundyは息子達より若い（藤井風もそうだったか(^◇^;)） そんな若い才能…

２週に渡って、遠方よりラン友女子来たる！！＼(^o^)／ で、 2人共「藻岩山に行きたい！！」 ってリクエストして下さるじゃないですかっ！！ 行きますよ〜 お連れしますよ〜 私が大好きな「藻岩山」をぜひ見て、登って下さいまし。 先週はkobitokuさんがいら…

最近のランは「あの花のその後」確認に勤しんでいる(´∀｀) 今年 初めて見て「はっ！！」とした花はたくさんある。 「シャクジョウソウ」もその一つ。 咲き誇った旬の時が左。 右が昨日。 中々 そそるフォルムだった。 「枯れてもなお、枯れてもなお、原型ど…

今日は母の白内障の手術の日でした。日帰りの手術ではあるものの、やはり何かと不安。私も付き添いに行きました。で、その病院では「手術の様子をモニター室で見れる」というのがあったので、どんなふうなんだろうと希望したら、「局部ドアップ」映像満載で…

「北海道マラソン」での仮装ラン仲間の仮装具合が ブログで見え隠れしてて 大変 楽しみです♪ みんな色々と仕込んでいるようなので 私も 精一杯仕込みたい(´∀｀) で、 今日は仕事帰りランで「ポンポン」があると想定して走ってみました。 （やる必要あるんか…

先週 登頂した「ニペソツ山」 お天気も景観も全てが素晴らしい山で 今だにその余韻を引きずってます(´∀｀) で、 一緒に登ったラン友さん達との旅も とても楽しくて そちらを思い返しても胸熱く（笑） 今回のメンバーは男女半々の6人（旦那さんを含む） 中高…

土曜日は、ずっと憧れてた「ニペソツ山」に登ってきました( ´∀｀) 私の登山史上、一二を争う感動的な山で 今も気持ちの整理がついてないという（笑） お天気に恵まれて、最高でした＼(^o^)／ 色んな方にお勧めしたいお山なので、のちのち丁寧に「ニペソツ山…

「大雪山トレイルジャーニー」まで あと４日というのに どうにも体がだるくて力が入りません（−＿−；） 朝から雨だったので「藻岩山」で最終調整を見送ったら 段々 晴れてきました。 でも 行く気になれない・・・ で、 気になってた花が「西岡公園」にあるの…

昨夜は藤井風くんのライブでした♪ ・・・・・・・（しばし黙り込みながらの） 最高ーーーーっ＼(^o^)／ ここ数年のコロナ禍で彼の唄に出会い 会いたい人にも会えない日々の中、 随分と唄に助けられてきた部分あったんですよね。 だから ほんと「ありがとう！…