やります!2度目のサブ3.5!洞爺湖マラソンで突き進む!

走り始めて9年。2度目のサブ3.5を洞爺湖マラソンで狙いたい。その目的のために今回も手段選ばず。2回目達成実現、闘魂主婦!

トレラン

トレランに思いを馳せる

雪がスゴイです〜( ´∀`) しんしんと降り積もっている北海道。 歩道が除雪してないと この時期 ほんと辛い。 まぁ 私は 走れてないのであれなんですが 「この状況で走ってる人が信じられない」という心境に陥ってます。 走り始めたら すんなり行くんだろうけ…

「長沼トレラン」もしてました

昨日は「長沼温泉」までランをしてましたが その数日前には 「長沼トレラン」もしてました。 「馬追名水」から走り始める。 もうとっくに日の出の時間は過ぎていたけど 丘部分から差し込む光は まるで朝陽( ´∀`) 得した気分♪ 見上げると こんな色合いが広が…

「北海道マラソン」後の青空宴会が秀悦

昨夜 スタートを気にしてた UTMB(ウルトラトレイル・デュ・モンブラン) スタート時間は30分遅れ、若干 コース変更もあるようだけど 「走れる」事が無事できるようでホッとしました。 OCCで激走してた トレラン先輩も無事ゴールして安堵( ´∀`) ずっと雨の…

シャモニーの天気を人生で初めて気にする

あ〜 また 居間で爆睡してしまった・・・深夜2時だぞ〜 北海道マラソンの事 書くつもりだったのに(;´∀`) で、ハッと目覚めてやることは「シャモニー」の天気予報のチェック。 ただ今 UTMB(ウルトラトレイル・デュ・モンブラン)の スタートが危ぶまれて…

「アポイ岳」トレラン&コテージキャンプ

週末は 様似町にある「アポイ岳」にトレランしてきました。 2015年9月に国内で8例目、北海道内で2例目となる世界ジオパークに認定されたアポイ岳ジオパーク。様似町一帯をそのエリアとし、地下深くのマントルから現れたかんらん岩の山であるアポイ岳や、マグ…

長沼トレラン&咄嗟に出る声

大好きな 長沼トレイルへ。 札幌からは 車で1時間ほど。 「馬追の名水」 いつも通り 水を汲もうと思ったら ご婦人の悲鳴が。 ヘビ出没〜( ´∀`) 年配のご婦人の黄色い声が すこぶるよかった(笑 「キャーーーー」という甲高い声。 私よりも結構 上のご婦人だ…

山の日は「樽前山」トレラン

昨日は 山の日。 いつから そんな日が設定されていたのか・・・調べる・・・ 昨年からだって。 へーーー 知らなかった〜( ´∀`) で、山の日は山へ 行きました♪ 鏑木さんが トレランコースとしてお薦めする「樽前山」 何度も登ってますが 本当に素晴らしい い…

明日「大雪」へ行ってきま〜す

日曜日の天気予報 雨きたな〜(;´∀`) 1時間毎の天気予報を見ると 7時から12時まで小雨&弱雨。 そう、雨ね。 あ〜 わかったよ〜 「降らない」って言ってて「降った」方が驚くから あらかじめ「降る」って言ってもらってた方がいいよ。 はいはい 色々 雨用の…

鎖骨の擦れ解消に向けての試行錯誤

「大雪ウルトラトレイル」が近づいてきた。 あと4日では ないか!!!Σ(゚Д゚) 気になることは ランザックの前ベルトとの鎖骨の擦れ。 昨年も30キロ過ぎたあたりから痛く、 リタイア後のお風呂でも沁みて痛かった・・・ 湯船に浸かって リタイアのなんとも言え…

おろしたて♪「ミレー ドライナミック メッシュ タンクトップ」・・・おろしたてのその後

わ〜い 買った〜\(^o^)/ 「ミレー ドライナミック メッシュ タンクトップ」 今までは「ファイントラック」のを着てましたが 太い糸のメッシュの汗通さない感が 非常によいとの評判を受け、 この度 ご購入。 で、私 はっきり言って アンダーウェアは いつも…

山練最終・・・好きな人達に支えられ終える

昨日 整骨院に行った。 2日前に「足の形が変わってる」と むくんでパンパンだったふくらはぎが 「細くなりましたね。1週間ぐらいかかると思いました」 と 先生に言われて むくみも一段落。 ならばと 本日 山練に行ってきました。 「大雪ウルトラトレイル」…

お初!「心拍計」使って走る

私のGARMINは心拍計無し(220j) 旦那さんのGARMIN心拍計有り(235j) 心拍計 使ってみたいと思ってた・・・ 数ヶ月前 旦那さんが追突事故という不遇に遭い、 しばらく使われないと思われた「235j」 ハイエナの如く「それ貸して〜」とお願いしたが 今までの…

鏑木さんと走る!「濃昼山道トレラン」実践編

昨日の続き・・・・ 一夜明けて日曜日。 朝9時から お昼まで実践となります。 爽やかな鏑木さん。 頭に手をやるのがクセとみた( ´∀`) 全長10キロ弱。 ずっとシングルトラック。 まずは ウォーミングアップがてら歩いて登ります。 私も張り切っています( ´∀…

鏑木さんと走る!「濃昼山道トレラン」

「濃昼山道トレイルランニングガイド育成研修会」に参加してきました。 鏑木さんが来る・・・ウソ・・・ウソでしょ・・・そんな事ってあるの・・・ 行きたい、行きたい・・・ 2,3年前 一度走りに行ったことがあった山道。 とても良いコースだった。 ただ「ラ…