緊張してます・・・ なにゆえに・・・ 明日から あれが始まるから・・・ あれが・・・ 「バーチャルUTMF」が始まるから！！(；´∀｀) （1週間で160キロ走るやつ） で、 土日は超リラックスで疲れをためない楽しい事を♪ 毎年恒例の「定山渓小天狗岳」へ。 昨年…

ピンポンパポ〜ン、 業務連絡、業務連絡( ´∀｀) 昨日 風不死岳北尾根コース5合目付近？で こけて横転した女性（私ですね）がサングラスを落としたそうです。 もしも 今後登山された方が見つけるという奇特な事がありましたら 恐れ入りますが 入山届のボック…

８年前の事でした・・・ 私が走ったロングトレイル「北根室ランチウェイ」 そこが廃止になると新聞で知った。 あの時は 自分にとっての大冒険で・・・ 知らない道、知らない景色を走ってみたい。 熊が怖いけど TVで放送されていた「こころ旅」で 火野正平さ…

www.powersports.co.jp こちらのレースが気になります・・・ 35キロを5周のトレイル・・・175キロ。 雨は止んでるみたいだけど 気温10度以下？ こちらの速報が気になります！！ 記録一覧 | 2020 OSJ KOUMI100 - systemway.jp ネムネムさん、頑張れ！！！ ★★★…

ランオフ2日して 筋トレで痛めてしまった故障箇所 「左ハム」の調子もいいかな？って感じになってきたので 月末の「富良野トレイル」の大会に向かって 肝練である藻岩山での「モイ５」をしました( ´∀｀) トレイルの大会も色々開催されるようになってきて そ…

私のいつもお世話になっているザック( ´∀｀) RUSH 12 | PAAGOWORKS 元はと言えば 旦那さんのであって、 私が奪ったのです(；´∀｀) トレラン大会に出るようになって 重めの荷物を担ぐと 従来のものだと鎖骨が擦れて そこが一番痛みとなって後日残った。 これ…

久々の藻岩山。 「富良野トレイル」大会に向けて 5コース制覇の「モイ5」するぞー！！ と 息巻いていたんだけど 昨日 まさかの筋トレで左ハムを痛めるという(；´∀｀) 最近 尻のゆがみが気になって（笑 たるんでるぞっ！！ と気合い入れての筋トレが こんな結…

「FTR100ｋ」の大会のお知らせが出てましたね。 【2020年の大会開催に関して】 大会開催のお知らせが遅くなり大変申し訳ございません。11月に開催している「FTR秩父＆奥武蔵」は、規模を大幅に縮小して2つの大会に分割して開催します。 1)11/22開催・「FunTr…

久々のエントリー終了。 緊張したわ(；´∀｀) www.actrep-sports.com ６月にコロナで中止となった「手稲トレイル」が９月１３日に開催される事になっていたので その２週間後となる「富良野トレイル」と どちらにしようか迷いました。 今の私は 両方出るなん…

私の山の朝は遅い・・・ 6時出発予定が 案の定遅れて6時半出発(；´∀｀) 新見峠の登山口駐車場は15台くらい停めれるけど 私が着いた時間にはいっぱいで路駐となりました。 9:10から登り始める♪ 登ってすぐに現れる木。 「ネジバナ」を超えた「ネジ木」( ´∀｀)…

登山＆キャンプする予定が帰宅・・・ というのも 11年ぶりに行ったひなびてたはずのキャンプ場が 美しくリニューアルされていて激混み(；´∀｀) これはちょっとくつろげないな〜と 次のキャンプ場に行ったけど 今年はコロナ禍で完全予約制となっており 当日は…

昨日の続き・・・ 雌阿寒岳を下って 阿寒富士に向かって進みます。 玉砂利的な登山道をひたすら強風の中 進む( ´∀｀) 頂上から少し進むと 絶景ポイントと見られる場所が。 ソロ女子の方がいたので お話する。 彼女は 怖くて途中で引き返してきたと。 ならば…

雌阿寒岳・・・1,499m 愛しい・笑( ´∀｀) ほんといい山だったな〜 百名山にも入っている「雌阿寒岳」 身構えちゃいそうだけど難易度は低く初心者向け。 今回 小学生くらいのお子さん連れの方も多く、 ファミリーで楽しむには うってつけの山だと思います。 …

ずっと行きたかった山に登ってきた。 雌阿寒岳 最高でした〜＼(^o^)／ 右後ろに見えるのは 雄阿寒岳。 真ん中は阿寒湖。 活火山であるこの山は噴煙吹いてます。 例年 大会主体に動いているので見送られてたお山。 今年は こんな状況だから、 行きたいとこに…

ずっと行きたいと思っていたお山へ。 余市の「尻場山」 低山ながら高度感最高で その景色を拝んでみたかった。 「余市神社」を目指し そこを右に30m程進んだとこで左折。 段差のある細い道を進んでいくと このような場所へ。 一瞬 入っては行けない場所なの…

藻岩山に久々に行ってきた。 私にとっては「ホーム」 最近は 色んな山にでかけていたので すっかりご無沙汰。 けど 今日も楽しく厳しく迎い入れてくれましたね( ´∀｀) ススキが穂を出していた。 秋が近づけば ここ一面わっさわさになるんだよね( ´∀｀) 今日…

「ギンザンマシコ」 鳥ですね( ´∀｀) 鳥の事は全く詳しくなく 今年の冬のケガリハビリ期間に 一時的に「シマエナガ」熱が上がったくらいの経験値。 でも「ギンザンマシコ」だけは 大好きな花の名前も一向に覚えられない中、 すぐにスルスルと口から出てくる…

大雪山系「赤岳」へトレランしてきました( ´∀｀) www.yamakei-online.com 大雪山系は色々と有名所が名を連ねてますが ここも超人気のお山。 ロープウェイを使わず整備された道を 車で登山口の標高1,500ｍまで行けるとこがお気に入り。 登山口までって狭い砂…

週末の登山は旦那さんと行くのですが 彼もかれこれ 今シーズン4度目の登山となりました。 初回は翌日の筋肉痛に苦しんでましたが 今は筋肉痛はなく ただの「疲労感」のみとなっています。 で、 うちの登山は 別々行動が基本となっとりまして(；´∀｀) 登りは…

3年ぶりの「アポイ岳」トレランへ行ってきました( ´∀｀) 「ユネスコ世界ジオパーク」とは・・・（注・私は日焼け防止の為 Buffしてますが登山者の多くは「素」でした。基本 マスクとかは熱中症に繋がる季節なので エチケット的にスライド時の息遣いさえ気を…

7年ぶりだってさ〜 定山渓にある「無意根山」に久々 行ってきた。 ほんとは「空沼岳」に行く予定だったんだけど 出遅れて駐車場がいっぱい(；´∀｀) じゃ、予定変更っていった感じで。 「無意根山」も駐車場は あと1台空いてるだけで滑り込み。 ラッキーでし…

俊から プレゼント届いた＼(^o^)／ ウソです・・・ 「梅沢俊」氏の本を自分で金を払って買っただけです(；´∀｀) もう絶版していて中古で買いました( ´∀｀) besmart-chari.hatenablog.com 一人盛り上がり Myブーム現象を起こしていた「梅沢俊」氏。 この本さ…

平日休み。 曇り空。 じゃ、藻岩山へ行こうか〜( ´∀｀) 今日は 「あれっ こんなとこに登山道あったっけ？」と 月初に50キロ走した時に気になっていた所から登山開始♪ 「ここにつながるのか〜」と納得。 初めての道は どこにどう行くのか、 人通りもないので …

新聞記事で「サンカヨウ」なる花を知った。 matome.naver.jp 濡れると透ける花びら・・・ 見たいーーー 見たいーーー( ´∀｀) で、 どこに生息してるか調べると 近場の「砥石山」にあると。 行くーーー 行くーーー( ´∀｀) 場所、コースの詳細は こちらの方の…

こんな企画が 今 行われてるのですね( ´∀｀) timetoplay.salomon.jp 丹羽薫選手が挑戦するSHIGA1（滋賀1周トレイル［約420㎞］）FKT（Fastest Known Time）の応援企画として開催する「サロモン1000km RUNチャレンジ」！13名のサロモンランニングアスリート／…

先日 ほぼ7ヶ月ぶりに 私のホームグランド 「藻岩山」に登ってきた( ´∀｀) 右足首靭帯断裂した現場でもあるので 「その節はどうも。こんなに元気になりました。また よろしくお願いします」 の挨拶登山て感じです。 下りで また 足をグネりませんようにと緊…

先生から 山に行ける許可もおりて、 今日は仕事もお休み。 近場の小さな山「白旗山」30キロ走へ( ´∀｀) 17キロから21キロぐらいが「白旗山」部分だ。 久々の「山の頂き感」が嬉しい♪ 色んな緑が里山に りょくりょくしく溢れてる。 緑の濃淡を見る度に「うわ…

最近「Podcast」を よく聞くようになりました。 家事しながら ストレッチポールにのりながら って感じで( ´∀｀) 100マイルを100回走る「トモさん」のを リピートして聞いてますが 今日はこちらの方のを。 dogsorcaravan.com 医師で トレイルランナーで ミュ…

ご近所トレイルに 久々 出動♪ 天気が良くて気持ちいいです( ´∀｀) 小川に太陽が反射してキラキラ( ´∀｀) 水芭蕉が より色白に照らし出されてる♪ で、 ここ最近 怪我からのトレイル進出を果たしており 緊張感が半端なし(；´∀｀) 私の「右足首靭帯断裂」は 何…

う〜〜〜（喜びの唸り） 久々に 土の上 走った〜〜 トレイル感覚 楽しんだーーーーっ！！！＼(^o^)／ 昨年は クマ出没で足を踏み入れなかった 「野幌森林公園」に行ってきた。 トレイル三昧です( ´∀｀) ここは数年前に「全てのコースを制覇する」に燃えてた…