ずっと行きたいと思っていたお山へ。 余市の「尻場山」 低山ながら高度感最高で その景色を拝んでみたかった。 「余市神社」を目指し そこを右に30m程進んだとこで左折。 段差のある細い道を進んでいくと このような場所へ。 一瞬 入っては行けない場所なの…

先日「赤岳」に登頂した。 標柱横で記念撮影するのが常ですが 何気に見ると 女性が上の岩部分を登り始めていた。 そこ、登れるんだっ(ﾟдﾟ)！ 女性が降りるのを待って 私も登る！！！ ここ最高だったんです！！ 「わーーーーい！！」って 思わず言いたくなる…

「ギンザンマシコ」 鳥ですね( ´∀｀) 鳥の事は全く詳しくなく 今年の冬のケガリハビリ期間に 一時的に「シマエナガ」熱が上がったくらいの経験値。 でも「ギンザンマシコ」だけは 大好きな花の名前も一向に覚えられない中、 すぐにスルスルと口から出てくる…

大雪山系「赤岳」へトレランしてきました( ´∀｀) www.yamakei-online.com 大雪山系は色々と有名所が名を連ねてますが ここも超人気のお山。 ロープウェイを使わず整備された道を 車で登山口の標高1,500ｍまで行けるとこがお気に入り。 登山口までって狭い砂…

週末の登山は旦那さんと行くのですが 彼もかれこれ 今シーズン4度目の登山となりました。 初回は翌日の筋肉痛に苦しんでましたが 今は筋肉痛はなく ただの「疲労感」のみとなっています。 で、 うちの登山は 別々行動が基本となっとりまして(；´∀｀) 登りは…

先日 登った「アポイ岳」 「アポイ岳」と言えばっ！！ 「アポイ岳」と言えば〜〜（抑揚をつけて盛り上がるように声高らかに） これですねっ！！ 「ダニグッズ」＼(^o^)／ besmart-chari.hatenablog.com 以前 新聞に紹介されていた記事。 「アポイ岳ファンク…

3年ぶりの「アポイ岳」トレランへ行ってきました( ´∀｀) 「ユネスコ世界ジオパーク」とは・・・（注・私は日焼け防止の為 Buffしてますが登山者の多くは「素」でした。基本 マスクとかは熱中症に繋がる季節なので エチケット的にスライド時の息遣いさえ気を…

7年ぶりだってさ〜 定山渓にある「無意根山」に久々 行ってきた。 ほんとは「空沼岳」に行く予定だったんだけど 出遅れて駐車場がいっぱい(；´∀｀) じゃ、予定変更っていった感じで。 「無意根山」も駐車場は あと1台空いてるだけで滑り込み。 ラッキーでし…

この大会はするのでは・・・？ 結構 無茶する感じだし・・・ と ひそかに期待してたトレラン大会も中止(；´∀｀) で、 こんなお初イベントが開催される。 trailrunner.jp 7月12日（日） 時間差スタートで3密回避。 10キロ、5キロ、ヒルクライム。 主催者側は …

昨日は軽いショックを受けましたね〜 いや〜 ダニの話なんですが ( ´∀｀) 新聞の記事掲載。 「アポイ岳ファンクラブ」はアポイ岳周辺で採取したマダニの標本のピンバッジとネックレスのネット通販を始めた。 医療関係者から「感染症予防の啓発に使いたい」と…

こんな天気ないでしょう！！！ っていうくらいの秋晴れ＼(^o^)／ 外輪山一周をしたことがないという友人と一緒に 紅葉が終わりかけの「樽前山」に行ってきた♪ 「ちょっとくすんだ赤が50代に沁みるわ」などと おしゃべりしながら 紅葉楽しむ( ´∀｀) 今日は 飛…

今日は 藻岩山トレラン♪ 「上州武尊山スカイビュー70」前の最後の山練となりました。 同じ大会の140キロに参加する憧れトレイル女子にも 遭遇して元気もらったな( ´∀｀) 左脛内側の痛みが増してきてるのが気になるけど 登り下り、何をやったら一番痛いか確認…

MGC男子に釘付けの午前中でした。 私は 東洋大＆酒井監督LOVEなので 必然的に 設楽悠太選手と服部勇馬選手贔屓になりました( ´∀｀) 「ゆうううううたーーーーーーーっ」 「ゆうううううまーーーーーーーっ」 あ〜〜 叫んだわ（笑 そして容易に泣いたわ(；´∀…

「山に行かなきゃ 暴れてやる！」と 脅迫し続けていた旦那さんが ようやく 連れてってくれました（笑 大雪山系のお山。 昨日は 銀泉台「赤岳」 まだ 紅葉は早いかなと思ってたけど 色づき始めていて テンション上がる！！ 紅葉フェチは やたらと満足( ´∀｀) …

今日も藻岩山ラン( ´∀｀) ３日連続となりました。 先月に引き続き 「ロード３０キロ ＋ トレイル ＋ 心肺鍛え系」の 土曜日から３日連続トレーニングの日に当てようとしてたけど 膝の調子が悪くって ロング走は無理。 トレイルだけはしっかりやっとこって事…

今日は たくさんの大会があって その頑張りに 私も感動させて頂きました。 皆様 お疲れ様でした！！！ で、 そういう感動してる時に限って そこに覆いかぶさるぐらいの 感動の上塗りをしてくるものに遭遇したりして( ´∀｀) それがこれ。 久々に観た。 ダーウ…

久々 再読( ´∀｀) 「極限のトレイルラン」 数年前まで 勝負したいロードレースの前には必ず読んでた。 鏑木さんは「UTMB」前の異常な精神状態の時に 奥さんに対して出た言葉が 「俺は死ぬ。俺は死ぬんだ」 だったんですよね(；´∀｀) 自分も大会前に緊張感が…

藻岩山トレラン「モイ５」第二弾！！ 今日は暖かくて 絶好の山日和！！ 仕事が休みでラッキー＼(^o^)／ で、 行く。 全５コース制覇は 前回よりメンタルがやられる事もなく、 あっという間に時間が経ち、流れるように風景が過ぎ去る、 そんな気持ち良い感じ…

今日は 藻岩山トレラン( ´∀｀) 雪も積もったので 装備は怠り無く。 先日 暗がりの中 ヘッドライト忘れて 木の幹が 全て熊に見えたしね(；´∀｀) 肉厚手袋と 簡易アイゼン。 数年前 雪山登山も頑張ってた時期があったので 簡易アイゼンは どんなに低山でも必須…

SNSのリンクさんがされてた「モイ５」 藻岩山の登山５コースを 山頂まで行ったり来たりで 全て制覇すること。 雪が積もる前にしときたくて 今日 やってみた( ´∀｀) ５コースの詳細はこちらから。 藻岩山の登山 - 札幌もいわ山ロープウェイ 札幌市民に親しま…

DA PUMP、紅白返り咲きおめでとう＼(^o^)／ news.ameba.jp 私も 元彼が（また、言ってる(；´∀｀)） こんな日を迎えた事が嬉しかったですね〜 ISSAはね・・・（ここで語る・笑） どんなに売れなくても「女好き」ゆえの「かっこいい男」を貫き通した。 まぁ「…

すこぶる天気のいい日「樽前山」にトレランに行ってた( ´∀｀) 「樽前山」は鏑木さんの本の中でも お薦めのトレランコースとして 紹介されているお山。 お花畑コースから登り始め 支笏湖を眺める。 まだ 赤が残ってる紅葉が目に沁みる。 932峰（左）と風不死…

今日 三浦雄一郎さんのチャレンジを ラン友さんから知った＼(^o^)／ www3.nhk.or.jp そうか〜 来年1月 86歳でアコンカグアに挑戦するのか〜( ´∀｀) 三浦雄一郎さんと言えば 先月 藻岩山トレランをしてたら 奇跡の遭遇をした仲（笑 besmart-chari.hatenablog.…

先日 行ってきた定山渓「小天狗岳」 この日は晴天で 定山渓に向かう道は渋滞もあり。 皆さん 紅葉の名所「豊平峡ダム」に向かう方が多いのかな。 こちらの紅葉も負けないくらい素晴らしいのだ〜( ´∀｀) 浮かれ気味で出発♪ 旦那さんの背後から見上げる紅葉。 …

温泉へ両親と泊まってきた １年が１２３日の宿 「大雪高原山荘」 以前 白雲岳でテント泊した時 立ち寄ったこの温泉がとても素晴らしかった。 奥深い山の中にあるので 登山する人しか中々行かない場所。 紅葉の時期は 予約も早く埋まるので10ヶ月前に予約して…

自宅を出発したのは 朝7時。 予定より大幅に遅れた(；´∀｀)よくあること・・・ 数年ぶりの「羊蹄山」 景色も見たいけど ここはずっと登り続けて、 登頂したら 当たり前にずっと下り続ける事ができる山だから 走りやすいトレイル区間無しで 自分の足が下りで…

右膝の痛みが出たから 走らないと決めていた。 走れないけど 歩ける。 歩ける・・・ ならば 登山へ行くぞ〜 「洞爺湖マラソン」が終わるまで封印してた 登山解禁だ〜＼(^o^)／ といっても 低山である「円山」へ。足に優しいお山へ。 登り始めて テンションが…

週末は 様似町にある「アポイ岳」にトレランしてきました。 2015年9月に国内で8例目、北海道内で2例目となる世界ジオパークに認定されたアポイ岳ジオパーク。様似町一帯をそのエリアとし、地下深くのマントルから現れたかんらん岩の山であるアポイ岳や、マグ…

昨日のサロマウルトラの感動が冷めないうちに 自分も「やったるで～」的なノリで 札幌市民の山である 「藻岩山」にトレランしに行った。 久々の「藻岩山」 家から14キロ位。 そこまで走る。 登山口到着「スキー場コース」より登る。 「山頂」着いた。 「旭山…

これから3回に渡って 私が最近 インプットした事を アウトプットしていきます。 インプットした事は アウトプットしてこそ 身につくって言うでしょ。 だから 超アバウトな内容と脇道にそれそれ感満載でお送りしようと思います( ´∀｀) まずはホヤホヤ感匂い立…