2019-01-01から1年間の記事一覧
昨日はウキウキしてた。 今日が久々の平日休みだったため 心が浮き立っていた( ´∀`) 仕事終わって 家裏の紅葉スポットで 写真撮影。 桜の葉を愛でる( ´∀`) で、 明日が平日休みだと思うと やりたい事がたくさん。 家の中の不用品を ゴミ収集所へ持っていこ…
毎年 行かねばならない場所 「滝野すずらん丘陵公園」紅葉スポット( ´∀`) このコキアの赤さ加減が見たくて行くのだけれど 今年はドンピシャな色づき加減。 そのかわり 奥のコスモスが刈り取られてて ちょっと寂しい。 山の色づきがいい。 優しい色合いがい…
秋晴れ\(^o^)/ 紅葉が映える日♪ 朝、自宅のベランダから見下ろす。 いい加減に色づいてる( ´∀`) で、 お気に入りスポットへ。 いつもは走って行くけど 今日は足も今いちなので 車でビューーーンと。 北広島にある「島松駅逓所」 池映え逆光紅葉〜( ´∀`) …
こんな天気ないでしょう!!! っていうくらいの秋晴れ\(^o^)/ 外輪山一周をしたことがないという友人と一緒に 紅葉が終わりかけの「樽前山」に行ってきた♪ 「ちょっとくすんだ赤が50代に沁みるわ」などと おしゃべりしながら 紅葉楽しむ( ´∀`) 今日は 飛…
台風の被害から ある程度予想はしてましたが 11月中旬開催予定の「FTR100」は中止になりました。 【エントリー選手の皆様へ】 台風19号の影響で大会運営上不可欠な林道全域において陥没、崩壊、土砂流出などの箇所が多数発生し、 行政機関を中心に被害状況…
なんか惹かれた〜( ´∀`) runnet.jp めざせ、ウルトラマエストロ! ウルトラマラソンの世界に、新しい「チャレンジ」目標が生まれます。2年間で、柴又、サロマ、四万十、沖縄、東西南北のウルトラマラソン4大会を完走したランナーに贈る、「ウルトラマエスト…
ずっと行きたかったパン屋さんへ行ってきた( ´∀`) ミルトコッペ 岩見沢市のもっと奥の美流渡に ポツンとあります。 雪が降る前に お墓の片付けをしてから 母と行ってきた。 パンは事前予約しないと買えない人気。 お店の玄関を開けると 窯の熱気がムワーー…
まずは・・・ 今回の台風で被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。 昨日は ニュースから目が離せなかった。 ブログをやり始めて 有り難い事にいろんな地域な方と 繋がりがもてました。 会ったことのある人もない人もいるけれど その方々が住んでい…
長友さん、10年ぶりのゴールおめでとう\(^o^)/ www.nikkansports.com こんな発言も好きっ!! 「サバンナにいるのと近くの山にいるのでは、研ぎ澄まされ方が違う。狙われ続ける中で過ごすのと、寝ていても襲われないのでは。僕らも人間ですけど、動物なの…
「みきゃらせすぎ!」・・・ その言葉が頭から離れないって何?(笑 自分も 家の中で様々な造語を使い ふざけていますが 新たな刺激を頂きました。 ありがとうございます( ´∀`) で、 台風が・・・ 大会中止が発表された大会もありますね。 昨年 私が出た「…
久々のMyコースの墓場ラン♪ 最近の練習は ジョグの時は坂道しか走らないし、 あとは山だし すっかり墓場から足が遠のいていた。 で、 墓場の紅葉も綺麗なんですよね〜( ´∀`) 紅葉がちょうど「緑→黄色→赤」へ変わる時期でもあった。 1本の木で 3色楽しめる♪ …
雨がおさまったかな・・・と外に出たら 本降りになってきたんだけど 紅葉ランを楽しめるのは ほんの少しの間だから 紅葉への「欲」を満たす為にそのまま走る(;´∀`) 例年ならば 10月〜11月上旬は「紅葉ラン」に どっぷりつかり 特に本州に遠征などないもの…
「老いる勇気」 by 岸見一郎 ただ生きているだけで、あなたは人の役に立っている――ベストセラー『嫌われる勇気』の著者が、「老い」と「人生」について語る。余命は誰にもわからない。この事実は変えられない。変えられるのは、私たち自身の「意識」である。…
今日は 大会目白押し!!! 参戦された皆様 お疲れ様でした!!! で、 私が サブ3達成したわけじゃないけど(;´∀`) 今日は 私のお知り合いお二人が 見事にサブ3を達成されました\(^o^)/ やはり「サブ3」って皆が目指したり 憧れたりする 区切りのある…
ラグビーーーーッ!!! 只今 応援中♪ 頑張れ、日本\(^o^)/ こんなに世界が盛り上がっているワールドカップだというのに 私は今夜 初めてテレビで観戦してるという(;´∀`) 自分のトレランの事ばっか考えていると そればかりになって 他に目がいかないのが…
今日は雨でランオフ。 だから 仕事疲れのみで いつもはソファで寝落ちしてる時間だけど しっかりしたものなのだ!!! これで「上州武尊山スカイビュートレイル」のレポが ゴールまで書けるわ\(^o^)/ウェ〜イ♪ 一応 余りにも時間が経ってしまったので、 お…
今夜も疲れに負けた・・・ また帰宅後 ソファで寝てしまった(;´∀`) 仕事して・・・ それから 走って・・・ ご飯作って・・・ そこからがもたない(;´∀`) 倒れ伏す。 疲れがたまっているのでしょうか。 「上州武尊山スカイビュートレイル」レポは 魂込める…
こんなん出てます〜( ´∀`) 私の三大大好き男子の1人「田中陽希さん」が 「上州武尊山スカイビュートレイル70」で行った町、 「みなかみ町」で交流会するって。 陽希ーーーーーー!!! 私もこないだ行ったんだよーーーーーー!!! 陽希が働いてた町、みな…
「UTMF」の大会概要 出ましたね( ´∀`) www.ultratrailmtfuji.com 気になったのは この部分 ・15時 (第1ウェーブ スタート)、15時30分 (第2ウェーブ スタート) 渋滞緩和の為 ウェーブスタート。 2回に分けたぐらいじゃ 緩和とまでいかないと思うけど 少しで…
こんばんは〜 昨日のリレーマラソンで 久々のスピードランをして ダメージ食らった者です(;´∀`) 数キロであったけど 地味に腹筋が痛いという・・・ そう言えば ガチフルした翌日は 腹筋が痛かったな、 なんて昔の事をふと思い出したりして。 今回の「上州…
「上州武尊山スカイビュートレイル」のレポ途中ですが 秋晴れの今日、こんな大会に参加してきました\(^o^)/ www.fieldbrain.com 42.195キロを 1周2キロ 10人でタスキで繋いできました( ´∀`) 私は 体調不良の方のピンチヒッターとして参加。 自分がどれだ…
北海道は どんどん紅葉が進んでます( ´∀`) 今日は「上州武尊山スカイビュートレイル」後の初ラン♪ 見上げれば 桜の葉の紅葉も赤が増してる♪ 紅葉フェチ・・・ 紅葉ランは私の待ちに待った季節だ\(^o^)/ 体は いい感じに回復!! 左ハムの痛みは相変わらず…
ただいま〜 北海道に無事 戻って参りました( ´∀`) 改めまして「上州武尊山スカイビュートレイル」の 応援、コメントありがとうございましたm(_ _)m お陰様で 雨予報が最高の天気に変わり・・・ 私の体調や足の調子もいい感じに変わり・・・ 本番は何がある…
無事、完走できました(´∀`)16時間ほどでゴール!!意外に早く着いて安堵。夕方から雨。今も走ってる方がたくさん。なんか気持ちもっていかれるよ。引き続き 走ってる皆さん頑張れ!ボランティアな皆さん、大会関係者の皆さんには、ただただ感謝です。応援あ…
風邪が進行中・・・ 今日はお腹シクシク痛い痛い病になってました(;´∀`) 足も痛いし、私 大丈夫だろうか・・・ なんて思いましたが これは「ルーティン」なのだ!! 私は 本番前によく風邪をひく。 そこから 「まずい」と焦り、 「大丈夫だろうか」と暗め…
左脛の痛みは変わらず・・・ 足の重さも抜けない・・・ 風邪気味でもある・・・ こういう時は「サ練」でしょう\(^o^)/ サウナ練 3セットして 整えてきました〜♪ 疲労物質も退散、 悪霊退散的に全て取っ払った!!・・・はず(笑 帰宅してソファに座ったら …
今朝起きたら 左脛内側の痛みが増してて 気分が落ちました(;´∀`) ただ それはいつもの事か〜〜 なんて思い直してたりして。 私は いつもどこかが痛い子なのだ。 「痛み」というとりまきがいつもいるのだ。 付き合うよ・・・付き合ってやるよ(やけ。縁切り…
今日は 藻岩山トレラン♪ 「上州武尊山スカイビュー70」前の最後の山練となりました。 同じ大会の140キロに参加する憧れトレイル女子にも 遭遇して元気もらったな( ´∀`) 左脛内側の痛みが増してきてるのが気になるけど 登り下り、何をやったら一番痛いか確認…
MGC男子に釘付けの午前中でした。 私は 東洋大&酒井監督LOVEなので 必然的に 設楽悠太選手と服部勇馬選手贔屓になりました( ´∀`) 「ゆうううううたーーーーーーーっ」 「ゆうううううまーーーーーーーっ」 あ〜〜 叫んだわ(笑 そして容易に泣いたわ(;´∀…
私の中で いろんな方面からパワーもらうのは大事( ´∀`) 「上州武尊山スカイビュートレイル70」は もう少しだからね。 「三大 大好き男子」の1人である鏑木さんに 最近 気持ちを持っていかれていた・・・ 「UTMB」があったからね。 すっかりご無沙汰してた …