「オレのワタシの大好き家トレ」鑑賞中( ´∀｀)
その中で お慕いするこの方のもあった。
トレイルランナー星野由香理さん！！
私もいつもやってる補強トレーニング。
それを動画で見ると「キャッツ＆ドッグス」の
背中の丸め方、伸ばし方が私のいつものそれと
格が違った(ﾟдﾟ)！
そして「肩甲骨フェチ」の私を唸らせる
肩甲骨の動きっぷりが素晴らしかった( ´∀｀)
う～～～ん、いいね！！
写真だけより、動画で見て
改めて ハッとさせられる動きってありますね。
「オレのワタシの大好き家トレ」
色んな選手の物色します( ´∀｀)
いつも見に来て頂いてありがとうございます！
ポチッと押して頂ければ幸いです。
