昨日は 体調不良を引きずってランオフ。
今日は これならいけるかな〜と
久々の長沼温泉ランでした(´∀｀)
体調不良は まぁ風邪なんですが
先月末から調子の悪い歯の痛みが
これは「歯」でなく「その中」では・・・
という疑問が確信に変わってきて
どうにも怖くて 動き出せない状態で(^◇^;)
（治療が怖すぎる臆病者です）
今年に入って根幹治療した歯なので
神経も無いから 痛む場所ではない。
ただ その周辺のリンパが腫れてる感じが続いてて・・・
風邪を引くと特に。
菌が紛れこんでいるのかも・・・
こんなに鼻呼吸して バイ菌が入るのを阻止してるのに・・・(^◇^;)
で、
鼻呼吸の知識だけは どんどんインプットしてまして。
私には「鼻呼吸」はとても必要な事だったと
運命感じてます(´∀｀)
そのうち「鼻呼吸」にかける情熱を
ブログでひけらかしたいと思います（笑）
で、
本日の「長沼温泉ラン」
この時期 長沼温泉ランにはつきものの
「白鳥」と「福寿草」
これを見るために走ってると言っても過言じゃない(´∀｀)
プラス 温泉近くの「焼肉」ランチも欠かせませんな。
で、
今日の夕景は美しかった。
家の窓から。
夕焼けには雲が必須。
雲の層が その時にならなければわからない景色を生むから
唐突感がいいです(´∀｀)
明日は 唐突にリンパの腫れが引いてるといいなと願う。
26キロ走った。
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