昨日 小出監督セオリー通り 10キロタイムトライアルをする予定でしたが
ずっと引きずってる右腰の痛みが強くなって やるか、やらないか、
ウダウダと迷ってた。
うちの愛玩動物の猫にも何度も
「今日 走ったほうがいい? ご褒美のニューラウンディ(菓子パン・好物)も
買ってきたし、今日 やった方がいいよね」
問いかけたりして ウダウダが止まらなかったんです。
で、「いい加減にすれや!」的な愛玩動物を超えた顔をされまして
ようやく こんな時にすることもないかと諦めがつき
ニューラウンディのみ ただ むしゃむしゃ食べるだけの行為に走った。
1個 563キロカロリー・・・
GWで一気に増量してしまって 洞爺湖マラソンまでのあと1週間で
元の体重に戻そうとする私にとっては 走った時しか食べてはいけないパンに
位置づけされてたのに・・・
で、今日は昨日より右腰の調子もよく もう何がなんでも10キロTTしたいという
気持ちにもなり 猫にウダウダ話しかけることもなく(笑)決行出来てホッとした。
結果は 10キロ 46分44秒(キロ4分40秒)
周回コースを3周ちょっと。
上り坂があるので そこではどうしてもペースが落ちてしまうんだけど
食らいつくような気持ちでやった。
もう 形相が相当怖かったと思うよ(笑
先日から悩まされている 大(?!)問題には至らなかったものの
これ以上走ったら また 遭遇する気配を感じた・・・
右腰は 走ってる最中はアドレナリンによって 何も感じなくなるから
大会当日はある程度の距離までは アドレナリン爆噴出量で(笑
乗り越えられるとみた。
よって 最大の肉体的問題は 大(?!)問題となる・・・
試行錯誤は続く・・・あと1週間・・・私の大(?!)問題に幸あれ!
で、真面目に走った後は ジョグノのリンクさんの情報をもとに
桜の綺麗な「荒井山緑地」へ。
山の小道にずらーーーっと桜が!
スキーのジャンプもするとこなんだね。
札幌の街並みが見えます。
いいとこだわ〜
ふと横見ると タラの芽が!!!
タラの芽を掲げ 桜に囲まれ 札幌市内を臨む。
あ〜 幸せ。タラの芽の天ぷら最高〜〜♪
どこからどう見ても 綺麗な桜。
いいとこ知れて 嬉しい!
リンクさん ありがとうございます!
で、今日は母の日。
息子が お菓子を買ってきてくれた。
毎年ないがしろにされてたのに なぜか今回はくれた(笑
お母さん 素直に嬉しいもんですわ。
今日は 走ったから チョコと天ぷらでコッテリや〜
まっ 明日からお腹ぺっちゃんこにするべし。
『今日やったこと』
- 10キロTT
- ストレッチ念入り
- 大!?問題対策 練る
桜と梅が最高潮。
明日も どこかへ見に行こう。
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