夏休み最終日の私♪
たっぷり休ませて頂きました！！
でね、今年の北海道は暑い。
先日「北海道マラソン」2週間前の20キロ走を
やったんですが 28.５度くらいの気温なら
私は確実に死ぬ事がわかりました(^◇^;)
ペースは落とすだけ落として、
ザックに板氷を入れて背中を冷やしながら走るを
（サロマウルトラ100キロでラン友さんがやってた秘策・笑）
した方がいいかなと真剣に考え始めた。
で、
今日は 久々に気温がグッと下がって
25度の雨の中 15キロ走った。
これだったら 普通の状態で走れるを確認して終了。
そして、
Yoshi さんから こちらの案内も！！
北海道マラソン当日のシューズ円陣ですね(´∀｀)
（いつも仕切って頂いてありがとうございます♪）
集合時間は6時30分（レース開始の2時間前）。
集合場所は下記のマップにある大通り西2丁目★の場所です。
どなたでも参加OKですので
都合が合えば
フラ〜ッとお立ち寄り下さいね(´∀｀)
昨年の集い♪
今年も たくさんの方々に会えるのを楽しみにしてます(´∀｀)
いつも見に来て頂いてありがとうございます！
ポチッと押して頂ければ幸いです。
