今日もニセコの山の事が書けない・・・(；´∀｀)
まとめるのに時間がかかるの・・・
うううう、
別にどうでもいいこと書いていきます〜
で、
今回のキャンプで キッチン用品の袋から発見した紙。
カレンダーに何やら書き込んでいる。
体重と体脂肪・・・
毎日 測っていた模様。
私は152,4cmのミニマムな人なので
これを見ると若干ふっくら系。
で、
このカレンダーの年度と何月かがちょうど破れてて
いつの時代のものかわからない。
で、
調べた。
15年前のものでした( ´∀｀)
15年前と言えば・・・39歳なんですよ。
私に 39歳の時ってあったのか〜
あの頃 まだ可愛かったな〜（笑
で、
現在、
その時の体重から 6キロ減、
体脂肪 10％減。
小さくなっていく・・・
どんどん小さくなっていく・・・
おばさん こんなに小さくなっちゃって・・・
痩せるのはいいと思います。
走っていく上では大事です。
で、
いいとは思うんだけど・・・
走り始めて体重がちょっと落ち、
トレラン主体になってから 行動時間が長くなった分、
ここ数年で どんどん小さく干からびていってます(；´∀｀)
女性は すこしふっくらしてるぐらいがいい。
歳とってから痩せると老けてみえる、
「病気なの？」と聞かれる・・・
などなど 日々感じてる。
「自分の脂肪をエネルギーに変えて走る」
それを求めていたのだけれど
体脂肪がこれだけ減ると たるむんだわ・・・
子供2人生んだ女のたるみ方って
中々どうして、あらびっくりって感じでして(；´∀｀)
たるみの裏側に筋肉があるのに たるみが邪魔をする！！
筋肉を覆い隠す！！
・・・私って 15年で小さくなったな〜
歴代の運転免許証の写真見たら 30代の時とは別人に思える・・・
別人として・・・
女か男かわかんない感じで・・・
もうしばらく生きてこ（笑
で、
今日は 墓場Myコースで裸足ラン3回目。
足の整え、4キロだけ裸足ラン。
6キロは普通ラン。
カサカサ音のする落ち葉 初踏み( ´∀｀)
この感触と音がたまらないんだよね。
遠くに藻岩山と手稲山が見える。
墓場の夕景が綺麗( ´∀｀)
もう当たり前のように会うキツネが
何かしら小動物を追いかけていた。
猫さんでした(；´∀｀)
眼光鋭し猫。
キツネに ただではやられない雰囲気醸し出す。
気をつけるんだよ〜
お前もたるんだな〜って思うことある？（笑
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