暑熱順化ラン、30キロ走。
今日の北海道は 朝から蒸し暑く28度くらい。
あまりこの温度では 張り切って走らないんだけど
どうしても暑さに慣れておきたかったのでロングやる。
木陰作戦をとり、
ご近所トレランコース 行ったり来たりのLSDペース。
緑地帯なので 色んな生き物が出てくる。
だから 行ったり来たりも飽きなかったりして( ´∀｀)
【今日の遭遇生き物】
ヘビ アオダイショウ 2回
オニヤンマ
キツネ
カナチョロ
極小熊とみせかけて黒猫
大量の蚊
カラス
アオダイショウも 先日 カムイコタンで遭遇したお兄さんに
レクチャーを受けていたので 前より 愛着度増した( ´∀｀)
オニヤンマの美しさ、最高( ´∀｀)
最近は スマホのカメラは使わずデジカメ持参なので
望遠で撮れる喜びを感じてる♪
キツネ、カナチョロ あっという間に消えて写真撮れず。
何か黒い小さな生き物がうごめいてたので
「こんな小さな熊なら勝てる」と思った所で
「黒猫」さんだと気づく(；´∀｀)
大量の蚊、カラス、いつも通り私の「見守り隊」
【決して食べてはいけないキノコ】
これ食べたらどうなるでしょう・・・
朝は雨も振っていたので 艶めき度最高ですね。
【使用前】【使用後】シリーズ
「オニシモツケ」
あんなに可憐だったのに 今はミイラ化(；´∀｀)
「ヤマボウシ」
白く咲き乱れてた花は 球形ボツボツ顔になっていた。
果実は集合果で9月頃に赤く熟し、直径1～3センチで球形、食用になる。種子は約3ミリで、大きい果実には3～4個、小さい果実では1個入っている。果肉はやわらかく黄色からオレンジ色でありマンゴーのような甘さがある。果皮も熟したものはとても甘く、シャリシャリして砂糖粒のような食感がある。果実酒にも適する。
マンゴーのような甘さがあるの！！(ﾟдﾟ)！
9月頃に赤く熟すんだ。
この場所で1人食べ放題やってるかも( ´∀｀)
（ヤマボウシ食べおばはん現る！って感じで）
ピンみたいに空に向かって生えてる様が可愛い( ´∀｀)
で、
こんなのも。
食べつくされた葉が綺麗。
葉脈っていうんでしたっけ？
芸術感じる。
で、
こんなお花も。
「ガガイモ」
花の名前は覚えにくいけど これなら「レディー・ガガ」を
思い浮かべれば するっと口から出てきそうな名前ですね( ´∀｀)
この花 うぶ毛がすごいんです（笑
花冠は5深裂して星型に反り返り、花冠の内側に毛が密生する。
表面にイボがあり、熟すと割れてボート形になり、中から白い毛の生えた種子が出る。
もうほんと毛だらけですね（笑
「レディー・ガガイモは結構 毛深い」って覚えておけば
特徴まで頭に入りますね( ´∀｀)
そんなんでLSDペースで「生き物と花」に背中押された30キロ走。
一応 走りきったけど もし「北海道マラソン」が開催されてれば
私は イカ仮装をやって完走できただろうか？と思ってしまった。
しかも最後尾スタートできただろうか？
余裕がないな・・・
昨年は「サロマウルトラ」で100キロ走っていたし、
その2ヶ月前には「UTMF」で95キロでリタイアしてる。
この2本のロングがあってこそ イカ仮装最後尾スタートも
楽しく走れたんだな〜
自分の走力を確認・・・
葉っぱも 一部の色づきが濃くなってきた。
秋なんて すぐ来るな〜
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