コース | YAMAtune CUP 第6回 大雪山ウルトラトレイル 【重要】コース変更のお知らせ 2018年7月11日 災害の影響により、コースの一部で大規模な崩落があり、予定していたルートが通行不可となってしまいした。 参加者の皆さまには大変申し訳ありませんが、残…

今日は筋肉痛は和らいでいた・・・( ´∀｀) 山練４日後に 私のマエストロの痛みは和らぐという事がわかった！！！ 今後の為に覚えておこう＼(^o^)／ 体は重く 速く走れる気が全くしなかったけど 下りの1.5キロだけは全力で。 久々のゼーハー加減と 着地筋が鍛…