今日は日中でも気温25度。
走りやすい季節の到来を感じた。
WS5本後 自然にスピードも上がり（ちょっとね・笑）
ゼーハーの感覚も下がって 貧血の鉄剤が効いてきた感あり。
30キロ走をボチボチしたい所ですが
できるかな〜(^◇^;)
では レポの続きを♪
✳︎✳︎✳︎
15キロまで進んで「OS1」を立ち止まって
しっかり補給しているものの気になるのは関門時間。
今回からウェブスタートが採用されて
第1と第2があり。
その差は15分。
でも関門時間は同じ。
そして、
最後尾スタートなんかしてるから
スタートラインまで7分38秒かかってる(￣▽￣;)
合計で 22分38秒ロスっている事になる。
昨年は最後尾からスタートラインまで14分03秒ロスってた。
その差 8分35秒。
これまで関門時間を調べた事なかったんだけど
（なんか高慢ちきな言い方であれなんだけど(^^;）
走るのも遅いし余裕度が全くないのは確実。
10キロの関門が1時間30分に対し、
1時間23分11秒インで、あと7分しかない！！
ザックから「OS1」取り出して〜、入れて〜、
なんて悠長な事をやっていたら
あっという間に2、3分なんて過ぎてしまう。
もうほんと追い立てられるように走るしかないなと。
このグラフを見てもわかるように15キロまで真っ逆さまですね。
「落ちていく女」の様がここに(^◇^;)
その後「OS1」を飲んで気を取り直し、
「徐々に這い上がる女」へ。
どん底から抜け出したいとあがく。
新川通のスライドでそれは頂点になるのですが、
そのきっかけはこの方のお陰ですね(´∀｀)
はてブロの速い人代表！！
コウさんですね(´∀｀)
速いから新川通のスライドはコウさんに１番に出会えるはずと
中央よりに走ったら すぐ来たっ！！
「チャーリーさ〜ん！！」
手を振るだけだと思ったら 駆け寄ってくる。
速い人を立ち止まらせてはいけないと思ったんだけど
コウさんの状態が尋常ないのがわかり、
中央分離帯で立ち止まり、両手を握り合う2人。
（うん、確かに握ったはず・笑）
駆け寄ってくるイカ！に
「死にそうです」
「大丈夫？大丈夫？」
そう言うチャーリーさんが、なんか
お姉ちゃんのように感じました。
コウさんのブログから。
こんな会話してたんですね。
私も必死であまり覚えてないんだけど(^◇^;)
とにかく「魂」の走りを全力でしていると感じて
見送ってから涙が出てきましたね。
弟よ・・・
（今回の道マラで弟が2人できました。コウさんは1号です・笑）
私も頑張って、できる限りの走りをするよ！！
すごく元気を頂きました。
ありがとうございます！！
と、
いう気持ちから20キロ地点にてグラフは頂点を極める。
その後、また下がって行くんですが(^◇^;)
で、
今回は氷を手渡されるのが早いと感じた。
事前の認識では15キロのエイドと思っていたけど
その手前ぐらいから ピックで割られた氷が
差し出されるようになって 随分 暑さが緩和されました。
火照った顔につけたり、手に握ったり、
溶けるまで持ち続けて走る。
手が冷たいと体が楽。
氷を持ってない時との走りの差が大きかった。
「氷を食べないで下さい！！」
と エイドで言われた時もあったな。
どんな氷だったんだろ(^◇^;)
エイドの皆さんも 水は出さなきゃいけないし、
氷は割らないきゃいけないし、
ほんと大変だったと思います。
暑さや雨の中、本当にありがとうございました！！
長々と読んで頂きありがとうございます。
レポは まだ続きます(´∀｀)
いつも見に来て頂いてありがとうございます！
ポチッと押して頂ければ幸いです。
