今日は 今月キモ練2回目の1日目。
藻岩山で3コース往復してから
三角山方面に足を伸ばそうと思ったけど
時間が押して来て 円山止まりで終了。
けど 円山の夕暮れがとてもよかった。
たまに立ち寄る山は新鮮でいい。
時間帯で表情も変わるから 尚更いい。
で、
今日の藻岩山の3コース往復は
とてもキツくて やれない理由を探してて。
が、
大好きな藻岩山のお父さんとスライドを2回して
怪我からの復調、好調具合が表情でわかった。
「楽しいです〜」
って 2回とも仰るんですよね( ´∀`)
で、
私なんて やれない理由ばっかり探してて
顔なんて もう老いぼれてしょぼくれてて(;´∀`)
そういう時に ハッとさせられる。
教えられるよ。
どうせやるんだから・・・
やらなきゃ気がすまないんだから・・・
楽しくやったれや! 自分!!ってね。
本日の夕食。
昨日から仕込んでいたおでんと 日本酒。
それをより美味しくするスパイスは
「俺はやったぞっ!!」という達成感(時折 男になります・笑)
![f:id:besmart-chari:20210115231533j:plain](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20210115/20210115231533.jpg)
![f:id:besmart-chari:20210115231553p:plain](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20210115/20210115231553.png)
32キロ走った。
累積標高 1,636m
6時間の道のりは 精神的に落ちたり上がったりの旅だ。
それが好きだから こんなふうに走っているんだと思う。
で、
帰宅後 色々な事が舞い込む。
親族の訃報、友達の親の訃報、
私の父の体調に関する事・・・
立て続けにこういう事もあるんだね・・・
悲しい時には悲しめばいいんだと思う。
そこから無理に気持ちを上げる必要なんて無いのだから。
で、
唐突だけど・・・
人を想う時って 日本酒が合いませんか?(知ったような事 言ってるけど(;´∀`))
最近 日本酒が飲めるようになってよかったよ。
そして 私は走るしかないから
明日も走るんだろうな〜
で、
松永さんの雪国のトレーニング貼っとく。
この方 私の知識が乏してく最近知った方だけど
ギアを大切に使ってて 穴空いたシューズを履き続けてるとこなんて
共感しちゃいます(私のMyシューズも こないだ穴空いて縫ったんだよね〜)
雪は必ず 足もメンタルも強くする!!
それを信じて練習するぞ!!!( ´∀`)
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