今日は 今月キモ練2回目の1日目。
藻岩山で3コース往復してから
三角山方面に足を伸ばそうと思ったけど
時間が押して来て 円山止まりで終了。
けど 円山の夕暮れがとてもよかった。
たまに立ち寄る山は新鮮でいい。
時間帯で表情も変わるから 尚更いい。
で、
今日の藻岩山の3コース往復は
とてもキツくて やれない理由を探してて。
が、
大好きな藻岩山のお父さんとスライドを2回して
怪我からの復調、好調具合が表情でわかった。
「楽しいです〜」
って 2回とも仰るんですよね( ´∀｀)
で、
私なんて やれない理由ばっかり探してて
顔なんて もう老いぼれてしょぼくれてて(；´∀｀)
そういう時に ハッとさせられる。
教えられるよ。
どうせやるんだから・・・
やらなきゃ気がすまないんだから・・・
楽しくやったれや！ 自分！！ってね。
本日の夕食。
昨日から仕込んでいたおでんと 日本酒。
それをより美味しくするスパイスは
「俺はやったぞっ！！」という達成感（時折 男になります・笑）
32キロ走った。
累積標高 1,636ｍ
6時間の道のりは 精神的に落ちたり上がったりの旅だ。
それが好きだから こんなふうに走っているんだと思う。
で、
帰宅後 色々な事が舞い込む。
親族の訃報、友達の親の訃報、
私の父の体調に関する事・・・
立て続けにこういう事もあるんだね・・・
悲しい時には悲しめばいいんだと思う。
そこから無理に気持ちを上げる必要なんて無いのだから。
で、
唐突だけど・・・
人を想う時って 日本酒が合いませんか？（知ったような事 言ってるけど(；´∀｀)）
最近 日本酒が飲めるようになってよかったよ。
そして 私は走るしかないから
明日も走るんだろうな〜
で、
松永さんの雪国のトレーニング貼っとく。
この方 私の知識が乏してく最近知った方だけど
ギアを大切に使ってて 穴空いたシューズを履き続けてるとこなんて
共感しちゃいます（私のMyシューズも こないだ穴空いて縫ったんだよね〜）
雪は必ず 足もメンタルも強くする！！
それを信じて練習するぞ！！！( ´∀｀)
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