この「Hatena Blog」を始めて かれこれ1年半。 以前やってたブログを含めると ブログ歴は11年くらいになります。 「ラン」に関する内容に絞ったこのブログ。(脱線も大いにしてるけど・笑） 以前のは 色んな事を書いていたけど これは「サブ3.5」に挑戦するた…

北海道マラソン 終わっちゃった・・・ 楽しかったな〜 いつもは 走って 苦しんでから 喜びで弾けたり、傷んだり、傷み激しすぎたりで 悲喜こもごもが入り乱れる大会として 自分の中で刻み続けられてるのが「北海道マラソン」 今年は「初エイド」ということで…

明日は 北海道マラソン 初エイド設営( ´∀｀) 沿道で応援する事はあったものの エイドを出すのは初めて。 「お初」となると こうしたらいいかな、ああしたらいいかなと 細かいとこまで迷ってしまう。 自分が今までして頂いて嬉しかった事を素直に表現すればよ…

4日ぶりに走りました。 トレランの筋肉痛があったり、雨だったり、昼間からはしご酒(ﾟдﾟ)！したりで、 3日開けないマイルールを軽く破りました。 マジメ（？！）人間は 自分の法を破るぐらいの事 たまにした方がいいさね。 って事で 今日は 4日ぶりぶりラン…

週末 アポイ岳トレランのつづき・・・ キャンプ場で5時に目覚め、すぐ撤収。 街を探索してたら アポイ岳がくっきり見えた。綺麗な稜線〜( ´∀｀) で、車 走らす。 山に 建物が見えたので なんだろう？と 向かってみる。 観音山公園の展望台でした。 エンルム…

週末は 様似町にある「アポイ岳」にトレランしてきました。 2015年9月に国内で8例目、北海道内で2例目となる世界ジオパークに認定されたアポイ岳ジオパーク。様似町一帯をそのエリアとし、地下深くのマントルから現れたかんらん岩の山であるアポイ岳や、マグ…

一昨日 30㌔走をしてました。 最近は ロングを全くしてなくて ここでそろそろやらなきゃ 来月のハーフ大会に間に合わないと 重い腰をあげました。 その日の新聞の「きょうの運勢」 人生の大事な出会いが。冷静に相手を見て。 だったんです。 なんかいい事あ…

あんまり息子ネタを書くのは 気がひけるけど 面白いから書かずにいられない・・・許せ！（笑 で、息子は 初めての大会「旭川ハーフマラソン」に向けて頑張っております。 というのも 最近 治験のバイトに精を出していて きつい運動は してはならぬと言われて…

陽希さん 無事 ゴールしました。 『Cowboy Tough』（アメリカ）ゴール 119時間44分、20位でゴール。 119時間44分・・・ 119時間って 5日弱・・・(ﾟдﾟ)！ 陽希さん、チームイーストウィンドの皆さん、お疲れ様でした。 ほんとにスゴイよ、ほんとにもう。 どん…

大好きな 長沼トレイルへ。 札幌からは 車で1時間ほど。 「馬追の名水」 いつも通り 水を汲もうと思ったら ご婦人の悲鳴が。 ヘビ出没〜( ´∀｀) 年配のご婦人の黄色い声が すこぶるよかった（笑 「キャーーーー」という甲高い声。 私よりも結構 上のご婦人だ…

「君の膵臓をたべたい」 by 住野よる ある日、高校生の僕は病院で一冊の文庫本を拾う。 タイトルは「共病文庫」。それは、クラスメイトである山内桜良が密かに綴っていた日記帳だった。そこには、彼女の余命が膵臓の病気により、もういくばくもないと書かれ…

昨日は 山の日。 いつから そんな日が設定されていたのか・・・調べる・・・ 昨年からだって。 へーーー 知らなかった〜( ´∀｀) で、山の日は山へ 行きました♪ 鏑木さんが トレランコースとしてお薦めする「樽前山」 何度も登ってますが 本当に素晴らしい い…

8/10 13:00（日本時間 8/11 04:00） アメリカ・ワイオミング州で開催のCowboy Tough （アドベンチャーレース世界選手権2017）がスタートしました。 始まりました〜 『Cowboy Tough』（アメリカ） 陽希さん、チームイーストウィンドの皆さんを応援します( ´∀…

朝 4時前、目が覚める。 昨日 TV「マツコの世界」富士山を毎日2往復するお爺ちゃんの特集を 見てるうちに ソファでそのまま夢の世界へ。 富士山2往復してるお爺さん特集最後まで見たかった・・・(¯―¯٥) だから 夜10時前には寝ていたので 4時に目が覚めるのも…

【大会名称】 CAMECO COWBOY TOUGH （アドベンチャーレース世界選手権2017）【開催地】 アメリカ・ワイオミング州【開催日】 8月8日～16日（レース期間は8月12日～16日）【Team EAST WIND】田中正人、田中陽希、西井万智子、高濱康弘【チームゼッケン】105【…

スピ練・・・私の嫌いなもの（笑 5月の洞爺湖マラソンが終わってから 6月は「利尻島一周マラソン」で 田中陽希さんに浮かれ、7月は「大雪ウルトラトレイル」で スタミナ強化に焦点絞り、スピ練する必要のない状態としてた。 だから これから9月の「旭川ハー…

昨日から 右足全体にしびれっていうか 鈍い痛みが出てきた。 ほんとウルトラ距離は 走り終わってから何が起こるかわからない。 不調はあとからも襲ってくる。 その前までは 結構 「私、何か 足、育っちゃった？！」なんて思うくらい 非常に足が動いて トレイ…

9月24日「旭川ハーフマラソン」に参戦します。 5年ぶりくらいのハーフマラソン、どんな感じか楽しみ( ´∀｀) 「網走マラソン」にも出たくって 同日のこの大会 どうするか迷ってた。 が、息子が「ハーフなら出てみよっかな」の一言で 「旭川ハーフマラソン」に…

「大雪山ウルトラトレイル ロス」に陥り、 新たな燃えるもの模索中( ´∀｀) 大会は 秋に いつも避けてきたハーフマラソンに参加予定。 距離の短いのは苦手。短い分 速く走らなきゃいけないしょ。 苦しいだもん（笑 でも 真剣に走るよ。やるからには( ･`д･´) …

「大雪山」ウルトラトレイル」が終わって 3回目の整骨院。 一定の金額を支払えば 何回でも行き放題のシステムなので こまめに通ってます。 そのお陰で 昨年とは全く違う体の動きを実感してる。 ずっと腰痛に悩まされていましたが あの時の痛みはほぼない。 …

つづき・・・・ 今回で完結予定です。 クライマックスに向けて 自己陶酔の用意はいいか〜！！！ 私っ( ´∀｀) 自分にとってマラソンは 目標達成自己実現の場であるけれど 自己陶酔に浸りきる場でもあります。 思いきり 酔います、酔わせて頂きます・・・引い…