明日はコロナがなければ「サロマウルトラ100キロ」の日。
ラン友さん達がその思いを込めて
色々楽しい事をしているので
私もワクワクさせてもらってます( ´∀｀)
「めちゃめちゃロング」とか「現地入り」とかね。
私も めちゃめちゃロングをしたいとこですが
この6月に50キロ走したり、30キロ走したりで
自分の足を検証しました。
今は30キロ走が故障をしない
ギリギリラインだとの結果を得ましたな。
50キロ走した時は その時はいいんだけど
4日ぐらい経ってから「なんか左ハム痛いんですけど」と
いう 時間差攻撃をもろくらい(；´∀｀)
自分の現状把握をしっかりできたところかな。
で、
これからも「5分30秒より速く走らない」法則を守って
ゆるゆるランに徹する事が自分のこれから育てる、
意味有る行為だと思っている。
スピ練できる足は 今はないです。
「スタミナおばさん目指して おばはんは今日も行く」( ･`ω･´)
ってな感じで 明日はちょっと多めに走りたい。
サロマウルトラへの気持ちを込めて。
で、
昨日は 久々のお店での飲み会でした。
4ヶ月ぶり。
4ヶ月ぶりの生ビール( ´∀｀)
やっと会えた友達。
約束は ずっと延び延びになってて状況をみてたから。
まだ 街に行くのはためらわれ近場の居酒屋へ。
お店のコロナ対策も 私が見る限りでは
とてもしっかり行われていたと思う。
換気しっかり、
隣とのビニールカーテンもしっかり、
除菌もしっかり。
ここまでやって感染となると
もう運しかないなって感じです(；´∀｀)
で、
お店の電気が消えて 他のお客さんのお誕生日を祝った。
カップルの彼女は25歳。
店内のお客さんみんなで祝って心がほっこりした。
誰かのお祝い。
できれば会って、お祝いしたいよね。
見ず知らずの人のお祝いごとを こうやって
現場でね、リモートじゃなくてね現場でね、
お祝いできる事が嬉しかった( ´∀｀)
人に会うって やっぱいい。
そんな事ばっかり 強く思います♪
で、
今日は 先日見つけた
フカフカ極上トレイルに旦那さんをいざなった( ´∀｀)
まぁまぁ 喜んでた(；´∀｀)
ほんと まぁまぁね（笑
左端の花の名前がわからない・・・
あと やまぼうしと昼顔はわかるんだけど(；´∀｀)
ここのトレイルは短い。
でも 幹線道路からフッと入ると 気持ちいいトレイルの世界が広がる。
フッと入り込める夢の空間っていう感じが
私をそそらせる( ´∀｀)
12キロ走った♪
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