月間走行距離 : 247.62km 5月は「サロマウルトラ」に向けて300キロへ走っておきたいとこだったけど、そううまくいかないのが「チコ」ってもんで(；´∀｀) ロング走を月に何回もできない状態だなという認識を深めた月でもありました。 スタートラインに立てる…

この1週間は、運気が停滞しました(^_^;) ・クレジットカードの紛失。 ・歯医者にて。 「抜歯&再植」した歯が2本並んでる為、そこには保険適用の場合「連なり銀歯」を入れる。白い歯は無理。 銀歯のデメリットを説明される。 保険適用外だと15万。でも骨が弱…

なんか・・・体が怪しいです(･_･; これまでの練習は段階を踏んでやってきたものの、蓄積された疲労を感じてた。 今朝起きたら、股関節に嫌な痛み。 今日は平日休みで、ちょっと長めに走る予定だったけど取り止め。 今月はどうにか月間走行300キロに乗せて、…

昨日は「藤の花愛でラン」をしました。 私が藤の花に傾倒し始めたのは、2020年のようです。 コロナの時に「花」がより好きになったんですよね。 そして特に「藤の花」がビビッと心にきて。 これは多分、生涯続く楽しみになると思う。 で、 昨年の今頃に60キ…

週末＼(^o^)／ 今週は色々と考えさせられる部分ありで。 まぁそれは、両親の健康問題についてなのですが、誰にでもそういう場面は訪れるもの。遅いか早いかの違いです。とりあえず 今回は元気になったのでホッとしたけれど自分がその時その時をどう動くか、…

日曜日は各地でたくさんの大会が行われましたね。 皆様、お疲れ様でした( ´∀｀) で、 私の原点である「洞爺湖マラソン」も。 今年は「サロマウルトラ」の練習の位置づけで(イカを被って走る練としての) 参戦したかったけど、無理してチコを痛ませるのも怖く…

週末は、仕事が終わってから実家へ。 いつもは休日に行く事が多いんだけど、この「仕事後」というのは母が作る夕飯がより沁みるってもんで。 こんなにたくさんの料理を用意してくれてんだ！と感激するのは毎回です。 いつもなら仕事後にバーっと速攻で夕飯を…

ちょっと前に朝井リョウさんの「正欲」を読んで、すごく衝撃を受けたんです。 besmart-chari.hatenablog.com それから、しばらく小説を読めない体になって(；´∀｀) 朝井リョウさんの本を続けざまに読みたい気持ちがあるものの、あの衝撃をまた受けると私の精…

2日前に60キロ走をして、体の疲れがピークです(；´∀｀) 特に低い山を途中まで登り、ちょっとの累積標高を増やしたがための大腿四頭筋の筋肉痛と腰の痛みが相まって辛い。 自業自得なんですが。 山に登ってないと、ほんと大腿四頭筋の筋肉痛が半端ない。 もう…

昨日は平日シフト休み。 ロング走日和となりました( ´∀｀) 前回の50キロ走から2週間経過。 疲労は抜けたであろう感じ。 ただ自分では調子が戻ってきたと思っても、突然やってくるのが「疲労骨折」ってもんで。 で、 「恥骨疲労骨折」になったのは、昨年の5月…

畑の季節がやってきました。 昨年から始めた貸し農園。 今年は千円上がって6,000円となりました。 野菜作りの楽しさを今年も存分に味わいます( ´∀｀) で、 聞いたことのないじゃがいも栽培をちょっと前に知った。 じゃがいも芽挿し栽培 www.shuminoengei.jp …

先日は、朝刊の記事に痺れました( ´∀｀) 93歳の三浦雄一郎さんが２年後にモンブラン登頂を目指すと。 当時80歳7カ月でエベレストの世界最高齢登頂など数々の偉業を成し遂げてきた札幌市在住の冒険家三浦雄一郎さん（93）が、欧州最高峰のモンブラン（4806メ…

GWのお休みは今日まで。 8連休だったので とても恵まれたお休みでした。 ありがたし( ´∀｀) で、 GW期間で「老い」を思い知った事がありまして。 ２つあるのですが、まずは「食べる量の低下」です。 お出かけして、寿司ランチを食べたのです。 握り8貫と新香…

昨日は午前中、雨。 そういう日は「サンカヨウ」がスケスケになっているかなーと楽しみな日となる。 で、 雨が上がったら、速攻走ってその場所へ。 人がいっぱいいる！！ バズーカ砲のレンズで撮影してる人などもいて、スケスケを狙ってる方が多い。 みんな…

岩内キャンプでの続き♪ 海産物を食べるのを楽しみにしてた♪ 事前に魚屋さんをチェックしてて、気になったのがこちら。 kurashigoto.hokkaido.jp 「ハマナスクラブ」というコンビニの中に鮮魚店が入っていて。 名物の「たつかま」は、今の時期は冷凍だったか…

今シーズンの初キャンプに行ってきました( ´∀｀) 場所はこちら。 いわないオートキャンプ場マリンビュー マリンビューって言ってるくらいに、ほんとマリンビューです。 見晴らし最高♪ 眼下には岩内の街と海が広がり、余別岳と積丹岳がクリアに見える。 こち…

今年もスケスケ「サンカヨウ」を見れた( ´∀｀) 朝まで雨だったので、これはチャンスと思っていたらちょっとだけスケキヨ状態。 これは毎年見たい、私のルーティンと言えよう。 可憐です。 この間、電撃的ショックをくらった芽出し黄色軍団も、見慣れた緑にな…

月間走行距離 : 265.81km 積み上げたなー( ´∀｀) 4月は208キロ程だったので、この状態までもっていけたことに安堵してます。 とにかく痛みなく、無理せず、速く走らないをモットーにやってます。 途中、調子が上がってもゆっくり走るを意識して、そこを全う…