やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて13年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

ルスツトレラン前夜「TJAR」望月将悟さんのお話

昨日の大会から一夜明けて。

 

若干の筋肉痛はあるものの 以前のようなマエストロ(太もも)の

崩壊とかはなく 7月から育ててきた「山の足」の成長を感じてる( ´∀`)

 

山行も、坂道トレ標高稼ぎも、プランク5分も、空気イス3分も、「重み」も(笑

何が欠けても ここまで育たなかったのでは? と思ってる。

 

一番ダメージを受けているとこは肩(;´∀`)

やはり「重み」に弱い・・・

3キロちょっとの重みでも このダメージ・・・

ハセツネは「重み」倍で 距離も今回の倍以上だけど・・・

まぁ いいさ、その時になりゃどうにかなるさ〜( ´∀`)カラ元気

 

で、

 

「ルスツ トレイル」前夜の 望月将悟さんトークショーを振り返ります。

 

開始はPM5:00から。

『席には限りがあり、立ち見も』って事だったので

おばちゃんの心理としては、

混み合う→立つのイヤ→前で拝みたい→2時間前には会場に行こう!!!

 

ってな 発想になった(;´∀`)

 

けど いつもの準備の悪さで着いたら 1時間半前。

長蛇の列!!!

を 予想してたのに誰もいない(;´∀`)

 

関係者の方がいるだけで 1番のりしてしまったよ・・・

張り切りすぎだよ・・・(;´∀`)

(けど一番前にはモジモジして座れないという弱気ぶり)

 

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で、

 

このトークショーの司会進行が 

3回TJARの参加してる雨宮浩樹さん、

ゲストに 北海道から今回初参加された及川さん、

「TJAR」好きな方ならたまらないラインナップだったのだ\(^o^)/

 

望月さんはお話上手で楽しかったし、「この人 いいっ!!!」

って 人柄に惹かれるとこ満載でした( ´∀`)

 

ちょいと振り返ると、

 

【練習編】

・普段の練習はロード1時間〜1時間半くらい。週末は山へ。

・月間走行は 山走行以外では300キロ程。

 ロード300キロ超えると足痛くなるんです(笑いながら仰ってた)

・「TJAR」に向けての「重さ」15キロ程の練習は いつもの山に行く装備と同じくらいだったので 2,3回走っただけ。

 

【TJAR 食事編】無補給で全て背負った6日間+α

・1週間程ほぼ同じ物を食べた。飽きるのでラーメンのお湯の時間を3分→1分にしたりして固さを調整して食感を変えた。

・ハイチュー、すっぱいチューは途中から食べられなくなった。

・柿の種はよかった。

・水の補給時、及川さんの知り合いの所の温泉水を飲んで 温泉の臭いで卵の味を感じた。それが意外によかった。

・甘酒は赤のパッケージのが美味しかった。

 

【レース時】

・途中でスピードが速くなったのは NHKの取材陣が「いいんですか、このままでいいんですか」とプレッシャーをかけてきて(笑)、自分でも出し切らなきゃ終われない、出し切らなきゃ また やりたくなっちゃうから・・・

「ほんときついんですよーーー」(と また笑う)

・今までのレースは追われるプレッシャーで不安にかられて突っ走るだけだった。(過去4連覇)今回は 後ろの人と言ったら失礼なんですが、そういう方達と話すという新しい場面があった。今大会の最年長である58歳の竹内さんと話したのもよかった。ゴールするぞという強い思い、そういう思いにふれて 自分も弱音を吐かずに頑張ろうという気になった。

・8年間色んな人とここを走ったのかーと思い出したら 泣きながら走っちゃって、そこNHKに撮られた(笑)応援の力を感じれるのがこの大会だ。

・このレースは 速さだけじゃなく自然の中から学ぶ力を生む。それぞれのチャレンジの仕方があっていい。 

・及川さんより・・・自分がきつい時に望月さんが「太陽が出てくれば元気が出てくるよ」と励まされた。

 

【トルデジアン】330キロ  累積標高24,000m(以前  出場)

・あのレースは最高に楽しいです!!!先頭集団の30人は速さを競うけど あとの方々はエイド毎に食べる楽しみがあったり、景色も綺麗で あれは「旅」です。今年も行きたいと思ってましたが 今 行ったら順位を気にしたり「レース」として出てしまいそうで そういうのは今の自分には耐えられない。いつか行く時は心の底から「旅」として楽しみたい。

 

【その他】

・(戦歴をまとめた資料を見て)結構 こういう戦歴とか どうでもいいとこがあって

この資料をもらいたいくらい(笑

・(強くあるためにどういうことをしてるかの質問に対して)そう、強くもないんだけどな〜(笑)くよくよしないとこがいいのかもしれません。調子が悪いな〜と思ったら自然に任せて練習しないし、天から休めって言われてるんだな〜って感じで。

 

【無補給での挑戦を終えて】

・1週間は自分で生きるための道具を背負ってやっていけるんだなという自信は生まれました。

 

以上。

私が 心に残った話。

私が文字にすると何か今いち伝わらないかもしれないけど

とても気さくさいい方で 和やかな雰囲気が充満してました。

 

望月さんは大らかで あまり過去の偉業にこだわらない 

「今を生きる人」っていう印象が強く残った。

そして 走る事を「旅」と表現してるとこが 自分の中では大ヒット( ´∀`)

自分は ウルトラやトレイルはその要素が強くって(仮装ランも・笑)

望月さんにも傾倒していくのでありました・・・(;´∀`)

 

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北海道胆振東部地震チャリティー募金

として サイン入りTシャツもゲット( ´∀`)

あと持参してた 私が「STY」の出たいという気持ちを後押ししてくれた

ネムネムさんから頂いてたBuffにもサインを。

ちょうどネムネムさんの勝負レースが同じ日に行われるので

望月さんのパワーを何かしら送りたかった(めでたく完走されました!!おめでとうございます!!)

 

そんなんで 私はこの写真撮影時 緊張でニコリともできずで(;´∀`)

ただ 会話はした・・・

 

「お仲間がSTYに出て、頂いたBuffなんです。サインお願いします。私はハセツネ予定です」

「お〜頑張って下さいね。では ゆくゆくはUTMFに出るんですか?」

「遠くに、遠くにあるかもです」

「そこまでいったら UTMBですね」

「・・・ほんとのほんとに遠くにあります」

 

と、ほんとに遠くの遠くの話をさせてもらった(;´∀`)

 

遠くの遠く・・・

 

「ハセツネ」だって 1年前は遠くの遠くだったよな。

「ウルトラ100キロ」の大会に出る事だって、

「トレラン」の大会に出る事だって。

 

いつもそうだったよな・・・

 

そんな思いも湧き出ながら 今夜のお宿へ。

 

その前に セイコーマートに寄って予約してた「カツ丼」を買いに行き、

ルスツの道の駅へ。(ここのセコマは予約OKだった、ありがたい)

 

今夜は車中泊ナイト。

大雪山ウルトラトレイル」の時も車中泊だけど 

今回は完全なるお一人様で仲間がいない。

 

けど 慣れたかも。

車中泊に気ままさを感じる。

防犯だけは 一応 とう立ってるけど女性だし気をつけてね。

 

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カツ丼〜

ノンアルビール〜

ノンアルカクテル〜

 

喉 乾いてたんだよ〜

 

その後 コンタクトレンズの容器忘れた事に気づく。

ペットボトルのキャップで代用しようと思っていたら

外見ると まばゆい光(*_*;

 

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サツドラが目の前にあるのに気づく\(^o^)/

早速 購入。

よし、ついてる!!!

明日もいける!!!

 

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その後 定番の書を読み、「ハセツネ」に思いを馳せる。

 

 

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外は雨。風も強くて車体が揺れる。

こんな夜が「ハセツネ」だったら自分はどうなるんだろう・・・

そんな事を考えながら ぐーぐー寝てしまった。

 

長々とお付き合いくださり ありがとうございます。

明日は レース編へ一気に書きますm(_ _)m

 

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「ルスツ トレイル」から帰還

ただいま〜

「ルスツ トレイル30キロ」無事 走って参りました〜( ´∀`)

 

初めてのルスツの大会。

スキー場を登って下りてを繰り返し、

その間に 泥んこ祭りを開催したくないのに開催したり、

辛いんだけど すっごくすっごく楽しかった〜( ´∀`)

 

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景色が最高〜〜\(^o^)/

羊蹄山と尻別岳を見ながら スキー場の下りの駆け下りた気持ち良さは

もうそれだけで幸せ過ぎて 最高の贅沢だった。

景色フェチの極みっ!!!

 

私は ますます 山が好きになって帰ってきたよ〜( ´∀`)

 

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ゴール後の空( ´∀`)

 

また 色んな気付きがありました。

色んな出会いもね。

もう とんでもないそそっかしい事して 人に助けられたり(;´∀`)

望月将悟さんのトークショーも最高でした。

そこの内容にも 存分に触れたいと思います。

 

また 数回に渡ってアップします。

お付き合いして頂けたら嬉しいです( ´∀`)

 

参加された皆様、ボランティアの皆様、大会関係者の皆様、

応援して頂いた皆様、ほんとにほんとにありがとうございました\(^o^)/

 

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「ルスツ トレイル」明日 出発♪

すごく疲れている・・・

体が いうことをきかない・・・

 

今日は ただ 疲れてるという事を主張するブログ内容です(;´∀`)あしからず

 

朝 目覚めて 背中から肩にかけて鉛的なものや

お地蔵さんでもを背負ってる感覚・・・

 

昨日の「重み」5.5キロが異常なる疲労を私に与え、

昨日は「重み」に慣れたかも〜 なんて喜んでいましたが

私にとって「重み」はそんなたやすいものではなかった(;´∀`)

 

仕事中も辛かったわ・・・

慢性疲労・・・

目が開けてられない感じ・・・

 

帰宅してから 明日の「ルスツ」プログラムをプリントアウトしてる途中に

机につっぷして寝てたくらいですから 疲労感半端なく。

 

www.o-hokkaido.com

 

で、

 

夕飯の支度 & 洗濯はしなくちゃならない。

自分にむち打ってやってたら

「カーモンベイビー アメリカ♪」

って テレビからDA PUMPの唄が流れてて

「ISSA〜〜」って 一瞬元気出て テレビに向かって走っていったら

それが「モノマネ」の番組だったという(;´∀`)

 

なんというまぎらわしさ・・・

コンタクト外して裸眼だと なんにも見えないんだから・・・

そんな罠みたいな事しないでーーー( TДT)

 

一瞬の元気で全て使い果たして また その場に倒れ込みました。

「もう力が出ない・・・」

旦那さんが 洗濯物干しを手伝ってくれて どうにか生き延びた(;´∀`)

 

その後 猫に

「お母さんさ〜 自業自得なんだけど すごく疲れててさ〜」

って 話しかけて(家族は もう呆れ返ってるので 話もきいてくれないし・笑)

ちょっとは元気になりました( ´∀`)

 

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聞き役猫( ´∀`)おつかれさん♪

 

明日の天気は「雨」

ルスツの湿地帯は今年はなくなったという事だけど

明日一日中雨だと 湿地帯発生してる可能性も高いな。

 

腰まで埋まる覚悟もしていきましょう( ´∀`)

 

そして この疲労感の上で 30キロトレイル走るのは想定済みって事で。

ハセツネに向けての「追い込み」の意味合いがあるので

しっかり自分をいじめる事。そして 怪我なく安全に走行する事。

2大目標だな( ´∀`)

 

明日 前泊して あさって 大会に臨みます。

安全運転で行ってきまーす♪

 

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米5キロの「重み」感じるラン

今日は「重み」シリーズも 自己最高値に突入!!!( ´∀`)

 

わたなべさんも 米5キロと飲み物で6キロ超を背負っていたし、

私も 4キロから5キロへの 大人の階段登る時が、今!( ・`д・´)

 

ちょうど買ったばかりの 米5キロの袋があったので

それを丸ごとザックへ。あとボトルを1本入れて

だいたい5.5キロといったところか。

 

昨日は「重み」なしランだった。

ちょっと速めに走ってみようと試みたけど 足の接地時間が

どうにも長い感じで リズミカルにいかない(;´∀`)

 

最近の「重み」で 大げさに言えば 足が地面にズンズンと

めり込みながら走ってるような感覚になっていた。

その分 接地時間が長い。

 

「1キロ痩せたら3分速くなる」なんて よく言うけど

今の自分の体重に「重み」を加えた体重でフルを速く走るなんて

無理だな〜と 改めて実感した次第です。

 

で、

 

今日5キロオーバーを背負ったわけですが だいぶ 重さに慣れた。

 

今まで キロ6:54ペースとかだったけど

今日は めでたく 6:42ペースへ\(^o^)/

 

気温とかにもよるけれど 体がいうことをきいてくれる感じ。

「続ければ きっと繋がる感」を 体に刻んだ( ´∀`)

 

夕暮れの坂道1キロコースを行ったり来たり。

坂道を下りる時は夕焼けが綺麗で、

下りるたんびに空の色が変わっていくのが楽しみで走った( ´∀`)

 

今日で「ルスツトレイル」前の練習は終わり。

日曜日の 30キロトレイルに向けて しっかり疲れを抜きます。

結構「重み」で疲れてるのわかるもん(;´∀`)

ルスツ30キロ・・・しっかり走りたいな〜

 

12キロ走った。

累積標高 148m。

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「イカ」の人

先日 いつもお世話になったいるラン友さんのご家族に会う機会が

2回あって、それぞれ ご挨拶させて頂いた( ´∀`)

 

その際に 私を紹介する時のフレーズが 2回とも

イカ」を被ってる人 だった(笑

 

一番 的を得ている( ´∀`)

今の私の全てが凝縮されているフレーズだと思う。

 

そして そう私を紹介して頂くと 

親族の方が「そうなのーーーっ!!」

っと すごく喜んで こちらもとっても嬉しかった。

 

以前 こんな風に 友人が家族に私を紹介してくれた事もあったな〜

besmart-chari.hatenablog.com

 

「100キロ走る人だよ」

 

走らない友人にとっては 私の特徴を紹介するには これが一番だったと思われ。

ただ もう今回のラン友さん達は 同じ100キロウルトラランナーであり、

わざわざそれを持ち出す必要もなく、そうなると「イカ」が前面に出てくる。

 

「そうなのーーーっ!!」って 喜んでもらえるような

イカ目指して 日々 精進するぞ\(^o^)/

 

で、

 

北海道マラソン」の写真見て 気づきもしたし、

新川通りのスライド区間でも「目立たない」とのご意見も頂いたし、

今いちのイカの自分を感じる・・・

 

スタート時・・・

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スカートのヒラヒラ度も 回を増す毎に華やぎを感じないようになった・・・

 

 

ゴール時・・・

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なんか「頭の形が三角の色白の人が 1人紛れている」

ぐらいの感じで 目立たないな〜

 

・・・私の感覚がおかしくなってきてるのだろうか(;´∀`)

 

よしっ!

イカ改造しよう!!!

 

よりイカを追求しようと思う!!!

 

イカの追求・・・

リアルイカは怖いからしないけど(笑 

沿道から結構「カワイイ〜」という声援も頂くので 

このフリフリスカートをもっと進化させて 

イカ女子、30代独身 恋に仕事に頑張る」をコンセプトに

発想を膨らませていきたいと思います( ´∀`)

(こんなおばちゃんが入ってるって事は目をつぶってね・笑)

 

イカをするのは 年内はないと思うので 来年が楽しみです♪

 

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「重み」感じる秋ラン

今日も「重み」4キロのザックを背負って走る。

 

Myコース「白旗山」に行ったら こんな看板が。

 

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ビーン!!!(;´∀`)

入れないの〜

 

んっ?!

 

「人林」・・・「人」・・・

わかった、わかった、多くを語るなかれ・・・(;´∀`)

 

【閉鎖解除予定のお知らせ(9月14日現在)】
台風21号及び北海道胆振東部地震の影響により、安全確認のため、ふれあいの森は一時閉鎖しておりましたが、9月15日(土曜日)より、閉鎖を解除する予定です(9月14日現在)。詳しくは、ふれあいセンター(011-883-8931)へお問い合せください。

 

HPでは こんなお知らせがあったので てっきり解除してるかと思ったら

あくまでも「予定」だったのね〜

 

んじゃ、

次、行ってみよう〜\(^o^)/

 

ここから 滝野公園まで行こうか。

 

「重み」が4キロになって 3日目・・・

もう今朝は 背負う時から体が疲れていて「重み」拒否したい(;´∀`)

 

けど、

 

やんなきゃ始まんないしさ〜 しゃーないしさ〜

自分で決めた事なんだしさ〜 しゃーないしさ〜

しゃ〜ないし しゃ〜ないし しゃ〜ないし って 

1度やさぐれてから 始めてみる( ´∀`)

 

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みやすのんきさんも書いてたけど、ハセツネに向けて

7キロの米を詰めて走ってたって。

 

で、

背負わなくなった時にランニングが楽になるかと期待してたら

それはなかったと(;´∀`)

重たいリュックと試走で効果があったのは 足筋力と回復力

足は目に見えて太くなり、着地衝撃にたえられるようになった。

 

で、

失ったものは スピードだって(;´∀`)

 

足は目に見えて太くなり・・・

 

えーーー どうするの〜 

もう これ以上に〜

私の足〜〜

 

って 始めは思ったけどさ

もうしゃーないしさ、

しゃ〜ないし しゃ〜ないし しゃ〜ないし、

どれだけ太くなるのか もうやってみるしかないと!!!

しゃーないしっ!!!!!( ・`ω・´)

 

走り出し 滝野公園で滝鑑賞。

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台風の影響で 落ち葉だらけ。小枝も。

9月末に いつもくる赤絨毯ゾーンも 枝の葉っぱがまばら。

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昨年は こんなんだったのにね・・・

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足元も まばら赤。

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もみじの赤も綺麗だったけど 葉っぱが落ちちゃってるね〜(;´∀`)

スカスカ感有り。

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昨年の紅葉ラン群。

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今年も こんな紅葉に出会う為 走るのだ〜( ´∀`)

ハセツネが終わったら 自分にいっぱい 紅葉ご褒美上げるぞ〜♪

 

13キロ走った。

6:54ペース。

 

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「夢島」メニューを確認

今日も重りを入れて 12キロ程ランニング。

ちょっとは ハセツネ想定の4キロに慣れたかな・・・と 

思っていたんだけど。

 

ハセツネ経験者女子のわたなべさんからコメントを頂きました。

いつも参考にさせて頂いてます。

ありがとうございますm(_ _)m 

hatakofuru.hatenablog.com

 

私のザックは6-7kgになります、、、多分💦
序盤重いのに、コース設定がドSという
ほんと、辛いんですよー

 

ごくっ・・・

 

私、何か勘違いしてるんではなかろうか・・・(;´∀`)

 

ハセツネで 飲み物と装備と携帯食持って 完走ギリギリ24時間使うのに

4キロですむわけないでしょ!!!

って、今さら ハッとしてしまった。

 

4キロでも苦しんでるというのに・・・ 

もっと負荷を、

もっと負荷を与えねば・・・

 

そしたら 次男が言いました。

「メジャーの『夢島』みたいだね・・・」

 

『夢島』・・・

あ〜 あれねっ!( ´∀`)

 

www.youtube.com

 

昔 大好きだった漫画「メジャー」

「夢島」でトレーニングするんだよね〜( ´∀`)

 

メニューを改めて確認してみた♪

 

5:15 起床 
5:25 ランニング10km(50分以上で飯抜き) 
6:15 朝食 
6:55 穴掘り 
8:50 坂道ダッシュ        
10:50 ストレッチ、クールダウン 
11:25 昼食 
12:30 靴下で3時間立ちっぱなし 
16:05 上半身だけで5km山登り(3時間以上で飯抜き、4時間以上で風呂抜き、5時間以上で野宿) 
19:35 焼き肉食べ放題 
その後ランニング30km、ストレッチ、クールダウン

 

 私のできそうなメニューは・・・

えーと、えーと、

今の走力じゃ ギリギリだけど

 

5:25 ランニング10km(50分以上で飯抜き)

 

これかな・・・(;´∀`)

キロ5ってことね!

飯がかかっているなら できるかも(笑

 

6:55 穴掘り

8:50 坂道ダッシュ

12:30 靴下で3時間立ちっぱなし 

16:05 上半身だけで5km山登り(3時間以上で飯抜き、4時間以上で風呂抜き、5時間以上で野宿) 

 

このへんは全部、無理( TДT)

腰痛めるし、上半身だけ5km山登り・・・って 誰ができるかっ!

(吾郎はできた・笑)

 

乾コーチが立ちはだかり、吾郎君にだけ重しが入っていると思われる

リュックを背負わせしかもみんなより30分遅れでスタートさせた

 

ここの部分を次男は言ってたんだね(笑

 

19:35 焼き肉食べ放題 

その後ランニング30km

 

これもひどいよね(;´∀`)

散々 食べて30キロ走れだなんて。

同じ日に「上半身だけ5km山登り」もしてるのに〜〜〜

重し入りリュックでだよーーー!!!

 

そんなんで『夢島』メニューは取り入れませんが(笑

また 気持ち新たに臨む所存です( ・`ω・´)

 

ハセツネまで あと20日!!!

重いものに 慣れよっ!!!

 

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「重さ」を求めるラン

「ルスツトレイル」まで あと7日。

「ハセツネ」まで あと21日。

 

北海道マラソン」が終わって 日頃の練習時は 

必ず ザックを背負って走ってました。 

 

私は とにかく「重み」に弱い(;´∀`)

 

ストレッチ素材で体のフィット感がよい 旦那さんのザック

「パーゴワークスラッシュ」を奪い取ってから(;´∀`)

体への負担は急激に減りましたが 重さが増すと辛さが・・・

 

2キロから増やしていき、3キロへ・・・

そして 今日 「ハセツネ」時の想定の重さ4キロへ。

 

「ハセツネ」のエイドは1箇所、水分1.5㍑のみなので

食べ物、飲み物いっさいがっさい背負わなくてはならないから。

 

「自分の生きる為の道具を全て 自分で背負っていく」

っていう感覚が 大変だけど とても好きだな( ´∀`)

 

で、

 

背負うって言ったら この方。

 

number.bunshun.jp

思い出しても感動しちゃう TJARでの望月将悟さん。

スタート時 13.4キロ背負って無補給で415キロの挑戦をしたのだから。

「ルスツトレイル」でのゲストランナーとしていらっしゃり、

講演会もあるので ほんとに、ほんとに 楽しみです\(^o^)/

 

で、

 

私は その・・・4キロ・・・

たったの・・・と 言われてしまえばそれまですが 

自分の弱い部分の克服に精を出した( ・`ω・´)

 

で、

 

目的地はパン屋さんだった。

だから いつもザックに山の道具一式 + 飲み物や本を入れて

重さ調整をしてたんだけど そうなるとパンを入れるスペースがなくなる・・・

小さめで重いものはなかろうか・・・

 

で、

 

これ、

 

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1.5キロのダンベル2個入れて ゴロゴロして背中にあたるので

本を入れ背中をガード。

プラス 水を入れたら 4キロ設定完了♪

 

次男に「これ入れて走る!」って 言ったら

「マンガの世界だね・・・」って 軽く笑いながら目の奥は悲しげでした(笑

 

で、

 

走り出したら この3キロ→4キロの 1キロの重さが私を苦しめた(;´∀`)

ちょうど気温も26度あったから 汗も吹きでて 呼吸も辛い・・・

 

でも パンを・・・パンを・・・パンを買いに行くの・・・

 

3キロ走ったら 体も順応してきて ちょっと楽に。

 

結局 予定の15キロを走りきれた。超 遅いわ(;´∀`)

 

15.1キロ  6:50ペース  

累積標高  114m

 

帰宅して 次男が

「ほんとに 走ったんだね」と 言った。

鼻でふっと軽く笑われたけど 目の奥は優しかった(笑

 

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夕日ご馳走キャンプ

先日 墓場Myコースを走って見た墓石の崩れ。

持ち主の方が それに気づかずにいたら辛いな〜と思っていたら、

ちゃんとそういう方には 連絡を入れていると新聞に書いてあった。

 

 

墓場をMyコースにしてる私にとって 墓場は生活の一部。

たくさんのご先祖様が安らかに眠る場所であるがゆえ、

墓場の崩れはとても気になる事だった。

 

ホッとした〜( ´∀`)

 

プラス うちのお墓も見に行ったら 大丈夫でホッとした〜( ´∀`)

 

で、

 

ホッとして ランナー仲間主催のキャンプに乱入♪

色んな話を聞けて また ちょっと「スピード」の事だって

忘れてはいない、諦めているわけではない自分を感じた・・・

 

強欲・・・(笑

 

「仮装ラン」と「トレイル」に傾倒してるけど

心の奥底には まだ 「スピード」の種火は残ってる・・・

 

うん、そうだな、

欲ならありあまる程あるわい\(^o^)/

 

そして 食欲もありあまる。

ランナー男子達は よく動き 料理もとても上手\(^o^)/

今日は 女性陣すっかりご馳走になってしまった。

 

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洋梨のコンポートが出てくるキャンプってある?

そうないよね・・・しかも お抹茶つき。

我が家のキャンプでは まずない(;´∀`)

 

 

いい思いさせて頂きました。

ありがとうございましたm(_ _)m

 

お天気も良く、キャンプ場は盛況。

みんな 平穏さが心に沁みてる事だろうな。

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私も こんな景色まで見れて 今の幸せを刻んだよ〜♪

 

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地震後の墓場Myコース

見るのが怖かった・・・

 

私の墓場Myコースが「台風と地震の被害でえらいことになってる」

との情報が入っていた。 

いつもお世話になってるあの場所が どんな状態になってるのか見るのが怖かった。

 

仕事が終わって夕刻。

もうすぐ日没・・・

 

けど そういう時に限って 墓場Myコースがどうなっているのか

確認したい気持ちがムクムク湧いてくる。

 

日没前なら 大丈夫!!!

と 墓場へ一気に走ってく。

 

ひどい・・・

 

倒木は片付けがある程度終わっていたけど 

積み重ねられた木々の多さは想像を超えてた。

 

お墓の方は 倒れているもの ずれてもう少しで落ちそうなものもあった。

想像では 全て倒れていると思っていた。 

ざっと見て1割程度は倒れていた・・・

 

これは どうするんだろう・・・

自分で直せる人は直して、無理なら 墓石屋さんに依頼するのか・・・

今週末 うちのお墓も確認しに行きます(`・ω・´)ゞ

 

今日は 会社の人が 牛乳とヨーグルトを持ってきてくれた。

(ご家族の仕事の関係で手に入るらしい)

地震から1週間経っても 今だに乳製品は手に入りにくいし、

スーパーに入荷しても フルで働いている人には夕方にはとっくに売り切れ状態。

こんな風に頂ける事ができるなんて、

みんな喜んでたわ〜\(^o^)/ ありがとう\(^o^)/

 

今日は 食パンも手に入った。

明日の朝食はパン♪

そんな以前まで当たり前だった事が嬉しい( ´∀`)

 

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