その現実における意味付けとは・・・

中々どうして　人生ままならない・・・

と　思える事ってありますよね。

今日は　そんな日。

ただ　それをどうとらえるか、どんな意味付けするかは自分の勝手だ。

いいふうにも　悪いふうにも　とらえることなんて

好き勝手にできるんだから。

ねっ!　ねっ！　ねっ！( ´∀｀)

そんでもって　話は変わって　私の体の状態が　相当　上向きなのを感じる。

いつもやってるストレッチで「ゴゴゴゴゴゴ・・・」と声が漏れる程の辛い箇所が

今日　「アハ」くらいの痛さに縮小。

これは　整骨院の先生の仕業以外の何ものでもないでしょう（笑

１回目の整骨院後　次の日　右足全体　＋　体のだるさを感じた。

それを先生に報告した時　

「老廃物が排出されなかったですね。女性の方が　そうなりがちです。

　ただ　２日目以降は　道筋がついて排出されやすい身体になるので大丈夫」

と　言われた。

確かに　昨日の診療してもらっての今日　体がすごく軽い。

先月　友達と温泉１泊旅行して　エステしてもらった時にも

デコルテラインにかけて　ゴリゴリしたものがたくさんあって

１ヶ月に１回は排出道筋をつけた方がいいですよ、って言われたんです。

老廃物が滞る。

熟女だもん、そりゃそうでしょ。

だから　人の手を借りてメンテナンスを怠るなかれ。

自分の体を愛でて　労って　その工程を欠かさないことが

とても大事なんだって受け入れたよ〜( ´∀｀)

こうやって元気で走ってると　気持ちは若い気でいて　

それはそれでいいんだけど　根っこの部分のメンテナンスは大切だって

50歳という節目に切に思う。

こうやって元気に走れる事さえ　奇跡！！！

そんな風に実感してます。

明日は　久々のロング決行♪

そして　各地で大会が行われますね〜

みんな〜　頑張って〜　応援してるから〜

そんなエールを心から届けたい。そんな気持ちです。

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やっぱりそう思っていましたか〜「MYコブラ」

整骨院2回目。

今日も先生は爽やか( ´∀｀)

私の足を初めて診て頂いた時「すごい筋肉ですね〜」と言われた。

きっとこれって　私の「MYコブラ」（ふくらはぎ）の事を言ってるんだろうな〜

と思ったけど　あえて　その時は　何も言わなかった。

今日も「足の筋肉」話になった時　言ってみた。

「このふくらはぎは　走ったからこうなったのではなく、

　生まれた時から　こういう足なんです」　と。

「えっ！！　そうなんですか！！！　走ったからじゃないんですか！！！」

・・・やっぱり　そう思っていたのか（笑

このふくらはぎが　走ったからご立派になったわけじゃないってこと

しばし夢中で話し、人からも誤解を受けやすい事を伝えた。

「でも　太ももの筋肉も　私よりあるくらいですよ」と　

フォローしてくれた先生・・・

「４月中には　いい状態にします」と　また　きっぱり宣言を頂き、

今日も先生を全力で信じた（笑

足の調子は上向き。

今日は　ビルドアップ走しようと思ったけど　２キロ時点で

すでに全力になっていたので　４キロだけマジラン。

歩道の雪もほとんど融けて、キロ５分をちょっと切れたぐらいの速さの

４キロは　とんでもなくゼーハー状態となり　苦しかった。

ただ「ようやくゼーハーできた〜」と　喜びもひとしおで

ゼーハーできるまでになった自分の体に幸せを感じた（恍惚ゼーハー( ´∀｀)

 

さっ　こっから始まるよ♪

 

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今夜は見てね！「クレイジージャーニー」

www.tbs.co.jp

本日深夜12：25「クレイジージャーニー」に　田中正人さんが出演！！！

TBS『クレイジージャーニー』に出演|イーストウインド プロダクション」

イーストウインドが「クレイジージャーニー」（TBS）に登場します！

スタジオでは昨年11月に参戦したアドベンチャーレース世界選手権（豪州）の映像を交えながら、MCの松本人志さん、設楽統さん、小池栄子さんと田中正人がトークを展開し、アドベンチャーレースのクレイジーな世界観をたっぷりご紹介していきます。

いつもと違った角度から見るレース。更なる魅力が伝わります。

 レースの映像で陽希さんも登場する模様。

田中正人さんは　陽希さんのボス的存在。

どんな話が繰り広げられるか　楽しみ〜( ´∀｀)

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執着しないが、あきらめない

今日は　昨日の整骨院のもみ返しか　足の調子は今いち。

心肺をとにかく鍛えたい　もう一度　坂ダッシュ10本できる身体になりたいと

走り始めたけど　全然　調子上がらず。

いつもの神社の坂道を1本　とりあえずやるも　足がこれ以上やるとまずい！

サインを送ってくれて　その10本に執着するのをやめた・・・

その後　ぼんやり考えなから走る。

今の状況を確認。。。

洞爺湖マラソンまで3ヶ月のとこで　本格的始動から3週間経過。

何一つ　意味のある練習をしてない。

サブ3.5を掲げてきたけど　それは　この3ヶ月をみっちり練習に費やして、

ストイックにやり続けなきゃ手が届かないものだって　自分がよくわかってる。

サブ3.5に執着すると　いつも辛い顔して歯を食いしばって5歳老ける気がする。

執着は一切捨てよう。執着すると　自分を責める。

そんな事する必要はない。今回は　自分を褒める事しかしたくない。

ただ　ギリギリまであきらめない事はできる。

「執着」と口に出すと　顔が暗くなる。

「あきらめない」と口に出すと　顔はやるぞという意志で目がキラッ！とする。

目標は変えず　ギリギリで判断すればいいさ。

そんな事を考えながら　気持ちの区切りをつけた。

そして　旦那さんの身体もムチウチ状態が辛そうで　通院の日々が続き

しばらく走れない状況。

週末ランナーと言えども　今年はやる気に満ち溢れ　

土日には　20㌔ずつ走っていたし、我が家限定プランク王にもなっていたのに

気落ちしないわけありませんよね。

「そりゃ　くさりたくなるわ。ぐちゃぐちゃに　腐ってやる。

　この気持ちを物欲にぶつける」

と、悪態ついてましたんで　まぁ　元気そうです（笑

ただ　予定してた　四万十ウルトラ100キロは　まだ先の10月の話だけど

ちょっとエントリーは無理そうかな・・・色々　今年の予定の変更がありそう。

走れない人が側にいると　ほんと気の毒になる。

私の座右の銘

「人間万事塞翁が馬」・・・

人生における幸不幸は予測しがたいということ。 幸せが不幸に、不幸が幸せにいつ転じるかわからないのだから、安易に喜んだり悲しんだりするべきではないというたとえ。

きっとなるようになるんだから　ガッカリし過ぎないように、いきましょ( ´∀｀)

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整骨院で熱く語ってしまった「カズ」

先日　行った整骨院。2回目( ´∀｀)

今日から本格的な治療開始！！！

やっぱり先生との相性は良さそう。

どんどん私も　加速度を上げてくだけていった・・・（苦笑）

先生が昔　サッカーをやってたという話になり

今朝の新聞記事を思い出す。

カズ・・・( ´∀｀)

　日本経済新聞より

北澤豪氏のコラム。

日本が初出場した1998年のワールドカップフランス大会の日本代表からカズさんは私とともに落選した。しかし、怒りも悔いも表に出さず、当時の岡田武史監督への恨み言など一切、口にしなかった。

「さあ、次！」と言っただけだ。カズさんはそうやって前だけを見て生きている。うまくいかないことがあったら、すぐに「次はこうしよう」という思考に移る。非建設的な意見は言わない。

カズ〜〜　カズ〜〜

あの時　大変だったよね 。

「さあ、次！」か〜　　中々　そこまでの切り替えできないよ〜

北澤さんと飛行機の中で「ぶっちゃけ　腹立つ！！！　ちょーくやしーー」

ぐらいの事　2人だけで言っても誰も責めたりしないのにさ、

そんな事言わないんだね。

カズの男気、カッコよすぎる。

まぁ　そんな話をですね、

整骨院の先生に夢中で話したんですが、

先生　結構　当時の事は「？？？」だったんです。

・・・・・あまりにも年が違いすぎた（笑

先生　その時　小学生になるかならないくらい。

当時の事なんて　覚えてないよね(；・∀・)

ただ　先生は　第一印象通り　爽やかで　仕事に誇りをもっているのがよくわかった。

カズに負けないくらい　心が前向き。

こういう方にみてもらうと　気も頂くように思う。

「身も心も　おまかせします！！！」と何度か口走っていたので　　

暴走おばさんとして　内心とんでもない客が来たなと思われたんじゃないかと

自意識過剰的に思いましたが　先生を信じ切って通い続けることにしました。

頭蓋骨も調整してくれて　小顔になった模様（笑

ここは料金がお安くて　普通の整体価格とは随分違うシステム。

有名なアスリートも御用達で　私も　今後が楽しみ♪

右スネの痛みは　シンスプリントでなく　打撲だった。

打撲の方が　回復の時間が早そうなイメージがあるのでほっとした。

あとは　腰痛と股関節はじっくり治す。

今回は　ちゃんと治して　洞爺へ臨む！！！

自分がどんな身体になっていくか楽しみです♪

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久々ラン

土曜日は　５日ぶりに走った。

日曜日は　２キロだけ思いっきり走った。

右スネの痛みも　土曜日はおっかなびっくりだったけど

日曜日は　ちょっとならいけるかも感覚になり、

今日は　ぼわ〜っとした痛みをちょっとだけ感じるのみ。

あ〜　ここ数日　走らず　じっとこらえてよかった〜( ´∀｀)

歩道の雪も大部分融けて　トレランシューズで走った。

足が軽すぎる〜ヽ(^。^)ノ

久々の２キロまじランに（キロ５分が精一杯・(；・∀・)）

内臓の揺れ動きを感じ　締め付けられるようで辛かった。

昨年もスピ練やり始めは　胃の痛みを抱えてた。

それが　練習を重ねると嘘のようになくなった。

内臓も　適応していくんだな〜と　実感したんだよな〜

　いい道〜( ´∀｀)

　いい景色〜( ´∀｀)

　

チューリップの芽も顔出してた。

北海道にも春が来た♪

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三大 大好き男子【歌の部】源にも会えます！！！

星野源の事しか書いてませんので　興味の無い方は

軽くスルーして下さいませ(；・∀・)

今日は　星野源のライブチケット　イヤーブック購入者特典先行予約の発表日。

めでたく　当選しました〜〜〜＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

こ、これで　私は三大　大好き男子に会う事となりました！！！！ヽ(^。^)ノ

【アウトドアの部】

「田中陽希さん」　6月　利尻島一周マラソン

「鏑木毅さん」　　7月　大雪ウルトラトレイル

【歌の部】

「星野源さん」　　7月　札幌ライブ

源のライブは2年前　外れ続けて泣いたから（笑）　今度は行けないはずはないと

妙な自信で溢れてましたが　本当に当選することができ感無量です。

思い起こせば　2014年だったんですね、源にはまったのは。

以前のブログでも熱弁をふるっている（苦笑）

besmart7chari.seesaa.net

源には　唄でもいっぱい助けられてた。

2014年の洞爺湖マラソン直前に知り、「夢の外へ」をレース中に唄うため

当日の朝も大会に向かう車の中で　何度も何度も聞いて覚えたのだ。

3時間31分48秒　という記録だったあの時。

源のこの歌に助けられたな〜。後半　ゾンビだったな〜。

www.youtube.com

「夢の外へ」

この歌は　今も　プランクする時の定番曲。動画見ながらやってます。

このダンサーさんは　以前　源が舞台で見て感動した方で　

このMVで共演が実現してというエピソードを　本で読んで　感慨深さが増した。

思い続ける人なんだな〜って　それを実現させようとする人なんだな〜って

また　人間的に彼を好きになった。

色んな場面で源に助けられて生活してたから　

ライブで拝むように（笑）感謝して臨みたい。

「恋」ダンスも　あまりにもブームで　そういう時あまのじゃくな感じで

全く練習しないという気質なもんで、これから　練習を重ねて本番へ。

ムチウチ旦那さんも参戦するので　練習するそうです（笑

三大　大好き男子の録画、DVD、書籍と予習復習することが山ほどあるので

走りと同様にどっぷりつかる予定。

あ〜〜　（勝手に・笑）忙しいわ　( ´∀｀)　　幸せっ！！！（笑

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お願い！！！結論は先に言って！！！プランク王はプランクに救われた？！

今週は　何かと怒涛の１週間でありました。

鏑木さんが「大雪ウルトラトレイル」にゲストで来るという

朗報もあれば、

旦那さんが　交通事故にあうというビックリ仰天な出来事もありました。

で、結論から言うと　旦那さんの体はムチウチ症状のみで

大丈夫！とは言えないけど　大丈夫。安心しました。

ここで言っときたい。

交通事故にあった時の救急隊からの連絡について。

私は　その時　仕事中。

「◯◯（地名）救急隊からお電話が入ってます」と取り次がれる。

その地名を聞いて　まず　子供では無いと思いました。

今日　そっち方面に行くと言ってたので旦那さんが事故にあったんだと　

すぐに思いました。

「◯◯さんの奥様ですね」

「はい」

「ご主人が交通事故に合いまして、◯◯◯◯（状況説明）」

この状況説明が　とても落ち着いた言い方で　あまりにも落ち着いて言うから

返って「奥さん、落ち着いて聞いて下さい。旦那さんは・・・・」って

最悪な状態を伝えかねないように聞こえて　本当に生きた心地がしませんでした。

ただ「あの人が　私達を残して死ぬわけはない」って　気持ちはしっかり保つ。

で、

「ご主人は頭と首を打ってまして　意識はあります。これから病院に来れますか」

「はい、行けます」

ここで　お願い！！！

救急隊の方！！！

状況を伝えるって大変だと思うんだけど　まずは　結論から言ってほしい。

意識はあるのか無いのか、歩けるのか歩けないのか、どんな状態なのか

無事なのかどうか　それが一番聞きたいんだ。

そんなんで　会社早退。

顔面蒼白ですね。でも　ここでしっかりしなければと冷静でもある。

周りに「落ち着いて運転するんだよ」と送り出され。

で、これだけの説明だと　どんな状態であるのか全くわからないんですよ。

意識があるって言っても　電話で直接話さないくらいだから　

とんでもない状態になっているんじゃないかと　

悪い方、悪い方に考えがいってしまうので　あえて　いろんな状況を設定をして

やるべき事を考える。

そうでもしないと　ゆるんで泣きながら運転して　自分も事故ってしまいそうに

なりうるから　冷静に冷静に。

病院到着。

旦那さんの姿を見て　ようやく安堵しました。

夕方のTVのローカルニュースでも取り上げられていたので　事故的には

大きかったと思います。

それが　ムチウチで済んだのは「プランクのお陰かな・・・」と発言あり(ﾟдﾟ)！

後ろから追突されたのですが　その衝撃に耐えうる体幹なくしては

体をもっと持ってかれたと思うんですよね。

うち限定のプランク王は　だてに５分してないぜ！！（笑

今回の事故で　いろいろと旦那さんと話しました。

たまたま　被害者としての事故だったけど　加害者にだって容易になれる。

本当にたまたまだって事。

人生何が起こるかわからない。

いつか・・・なんて思わないで　やりたい事は今やろう。

何もない平和な毎日こそが宝。今を大事にしていこう。

そんな事を　しみじみと話しました。

自分がこんな風に走って　足痛いとか言って落ち込んだりするのも

はたから見たら　贅沢な悩み。

元気で生活して走ってるからこそ生まれてくるもんなんだから。

日常の悩みも　その状況に置かれてること自体が　

贅沢なんだって気付かされる。

旦那さんに対しても　１日半くらい優しくなれました〜（短っ！）

　数日後　旦那さんの誕生日。

いつもは　旦那さんの誕生日にはホールのケーキは買わないし（笑

55歳のローソクも　名前の入ったチョコプレートもつけないけど

今回は　本当にここまで無事に生きてきてくれてありがとうという思いを込めて　

我が家的にはゴージャスケーキとなりました( ´∀｀)

今日は3.11。

6年経った今でも行方不明者が2553人。死者は1万5893人。

その一人ひとりに　家族が　友達が　いるのですから　

何千何万人の方々が　いろんな思いを背負って生きているんだろう。

ご冥福をお祈りします。

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鏑木さんに会うことになりました。大雪ウルトラトレイルで！！！

世の中ってね・・・

何が起こるかわからない・・・

besmart-chari.hatenablog.com

鏑木さんに会えたらな〜って　北海道脱出して本州のトレラン大会に行けば

会えるかな〜と　先日　考えてたら、こんなことが起こるのです。

自分が思いを込めて走りたい大会に　大好きな鏑木さんが来てくれて

同じフィールドを走れる・・・

彼は４０キロ参加だから　山岳パートを主に走る。

私は８０キロで昨年　林道区間で力尽き　山岳パートに入る前にリタイアしたから　

同じ景色を共有するためにも　何が何でも！！！

どんな手を使っても！！！（笑）　

林道区間でリタイアする事はできなくなりました( ´∀｀)ｽﾙﾂﾓﾘﾓﾅｲﾖ！

昨夜　この情報を知らせてくれた　ラン友さん　本当にありがとう！！！

その後　興奮して　もう寝れない！！！と思ったけど　

布団に入って　どんな風に鏑木さんに接近して　どんな風に話しかけ、

どんな風なポーズで記念写真を撮ろうか小賢しいしいことを考えてたら

すぐ寝てた( ´∀｀)

結構　鏑木さんを目の前にしたら　何も出来ず　

柱の影から見てるようなタイプなので

自分をどうコントロールしていいかわからない。

田中陽希さんには　お姫様抱っこをねだったりしたけど　

あの胸板の厚さだったからお願いできたし　その場のノリにも助けられた。

今回は　前夜祭のフリートークという放し飼いの状態だから

自分の実力が問われる（彼へのアピールと写真撮影ポーズでの実力・笑）

握手するにも　何か　腕を一回転させながら絡みつくように握りたい（猿手(ﾟдﾟ)！）

もう絡みつくような握手。情熱が　握手にも散りばめられるよう

短時間で気持ちを伝えたい！！！

・・・暴走してるでしょ。

今、この時点で（笑

自分はいつもこんなんで　このブログで気持をほとばさせるのが常で、

好きだ〜好きだと呆れるほどに書き連ねていましたが

やっぱり　何かしらの形で気持ちを継続して伝えることが

何かを・・・よくわからない何かの力を生むんじゃないかって　

今回の事でより深く感じました。

私はこれからも　大好きな人を大好きだって言い続けるぞーーー！！！

大雪ウルトラトレイル・・・

先日知った　過疎化でのボランティア問題、ボランティアの方の尽力、

そして　トレランの神、鏑木さんがゲスト。

色んな事が絡み合ったこの大会。思いが深まる。ありがとうって言いたくなる。

あとは自分次第だから・・・花　咲かせるよ〜( ´∀｀)

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この人にこの身を、任せられるのかしら・・・整骨院にて

体のあちこちが痛い年齢相応の女。。。（私ね）

整骨院に行きたいと思い立つ。

以前から通っていた整骨院でもいいんだけど　

もう少しランについて詳しい先生に出会えればと思ってた。

そこで　舞い込むんだ。整骨院のチラシが。

しかも　「近日オープンにつき　人数限定で無料診療」

もしかして　いい感じの先生に出会えるかも＼(^o^)／

と　早速　予約。

スポーツ系にも強い宣伝文句。

先生の第一印象・・・若い。爽やか。よく話す男子。

ランへの理解度・・・まぁ手応えあり。

そして己の手技に対する自信度・・・120%断言派。

「この腰痛は100%治る。股関節は時間がかかるが大丈夫」

・・・患者としては　いい事も悪い事も言い切られると信じたくなる。

そして　

「ここに通えば　私が　サブ3を達成させます」とまで(ﾟдﾟ)！

サブ3なんて求めてないし、できないし（笑

冗談まじりで断言する姿も嫌じゃなかった。

そして　立った姿勢で後ろから私の腰を押し、

「ちょっと失礼します」と　もう片方の手は私を包み込むように抱いた

（また　誤解を生むような言い回しを・笑）

うん　これも嫌じゃなかった（笑

生理的に嫌っていう感じもなく

ドキドキするような反応も出てこなかったから（笑）

平常心で通えていいわ〜( ´∀｀)

この間も　会社で　女子と話していたのだ。

整骨院は行きたいけど身を任せるのだから　

先生との相性、生理的な相性は無視できないよねと。

しばらく　通うことに決定＼(^o^)／

さて　しばらくは　

体のあちこちが痛い年齢相応の女！！！　先生を全力で信じ切っていきま〜す♪

いつも見に来て頂いてありがとうございます！

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