今日は 昨日の整骨院のもみ返しか 足の調子は今いち。 心肺をとにかく鍛えたい もう一度 坂ダッシュ10本できる身体になりたいと 走り始めたけど 全然 調子上がらず。 いつもの神社の坂道を1本 とりあえずやるも 足がこれ以上やるとまずい！ サインを送ってく…