2017-03-13から1日間の記事一覧

久々ラン

土曜日は 5日ぶりに走った。 日曜日は 2キロだけ思いっきり走った。 右スネの痛みも 土曜日はおっかなびっくりだったけど 日曜日は ちょっとならいけるかも感覚になり、 今日は ぼわ〜っとした痛みをちょっとだけ感じるのみ。 あ〜 ここ数日 走らず じっと…