靭帯断裂

入院生活。終盤戦に突入や!

入院生活6日目。 退院の予定日が決まった!傷の経過順調♪ 明日からリハビリが始まるので、それで歩けるようにして 「階段の上り下りが出来れば退院だよ」と言われたから、意地でも(ここでもムキになるのか・笑)クリアしたい! ・・・なんちって(・∀・)まぁ…

入院生活。面会後、不審者に間違われないでね

今日、大会参戦の皆様 お疲れ様でした! 天候に恵まれてよかった! 本州は大会真っ盛りですね。 引き続き頑張って下さいね\(^o^)/ で、 入院生活5日目。 看護師さんて大変だな〜凄いな〜というのと、長く入院してる人って世の中いっぱいいるんだな〜なんて…

入院生活あれこれ

今日は2日ぶりのシャワー浴びて、さっぱりんこ♪ いつも走ってると、もっと汚くて臭いので(^_^;) この程度の汚さ加減なら清潔な印象すら与えます。問題無しですね(笑 入院生活も4日目♪ 今の状況を羅列。 【車イス】 車イス使い(ジョジョ的なスタンド使い(^_…

靭帯断裂、手術後

無事、手術終了しました! 色々と御心配、激励頂き、ありがとうございました! 備忘録として昨日からの事を振り返っておきます(´∀`) 【手術】 朝から昼まで食事抜き。 脱水予防に水分は1000ml取っておくように。 手術自体は30〜40分程度。 麻酔の前後を含め…

靭帯断裂、手術前

11月7日 手術日 ぐっすり寝て起きた朝。日頃の睡眠時間は5、6時間だからこんなに寝たのは久しぶり。 隣のベッドの方とおしゃべり。 右手首骨折の手術を前にされて、今回は中の金具を取る手術との事。リハビリは半年以上通ったけど、昔のような動きには戻らな…

「ただいま〜」のあとは「いってきまーす」

ただいま〜 楽しい時間過ごしてきました( ´∀`) 写真で綴るよ、楽しい時間♪ 81歳母と53歳娘の3泊4日の旅〜 高齢ペアは行くよ、どこまでも〜シュッシュッポッポ〜♪ てな感じでいきます(;´∀`)ノッてますね 1日目。 歩き疲れて喉が乾き、何かに導かれるごとく…

靭帯断裂してても東京さ、行くだ! そして猫の事

ずっと楽しみにしてました。 姪っ子の結婚式が行われる日を( ´∀`) で、 明日から東京さ、行くだ(笑 私は息子のみで 娘がいないので 姪っ子がほんと可愛くて。 華やかさが違うよ〜(笑 そして 姪っ子だから友達感覚で 色んな相談にものってもらったりね、 …

靭帯断裂・・・手術の説明を受ける

仕事の休み調整もすんで 明日 出勤すると 長期の休みに入ります(;´∀`) 本当に職場の皆さんにはお世話かけます・・・ 「ここの職場は日本一!!」っていうくらいに 居心地よく働かせてもらってる。 もう 感謝しかないです。 で、 先日 手術の説明を受けまし…

セミ腹よ、フォーエバー

先日 靭帯断裂と診断されて 先生に まず食いついたのは 「今後 どういうトレーニングをすればよいか?」 だった。 とにかく 育てた筋肉を落としたくない。 私の筋トレの三大柱は 「プランク」と「空気椅子」と「腹筋」 体幹と前ストロ(前太もも)の強化は …

療養中やりたい事「宮本武蔵」読破。お杉婆が気になる

私のやっちまった的「靭帯断裂」(;´∀`) 有り難きコメント、お気遣いを頂きありがとうございますm(_ _)m 一つ一つが本当に有難かったです。 明日は 大会目白押し!!! 参戦する皆様 思いっきり駆け抜け楽しんで下さいね!! 応援してます\(^o^)/ そんな…