欲張りに「朝日」も「夕焼け」も「空気イス3分」も「猫」も

朝日 浴びながら 神社ラン( ´∀`)

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神々しく感じる太陽光( ´∀`)

久々に WS5本入れる。 

徐々に スピード感覚取り戻す予定。

怪我が一番怖いので 慎重に慎重に。

 

 

家から見えた夕焼け。

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猫、抱っこして 一緒に見てた( ´∀`)

色んな色が散りばめられた夕焼け!!

沁みたっ!

 

その後 お決まりの

プランク」「腹筋」「空気イス」「ストレッチ」のセット販売。

 

久々に「空気イス」が3分継続してできた\(^o^)/

最近はずっと 2分+1分の 計3分でしかできてなかった。

「景色パワー」味方につけてやったぜ(笑

 

で、

 

うちの猫も「ふにゃーーーーー!!!」と 

気合入れた声がしたと思ったら

いつも私が抱っこをしてあげてじゃれ遊ぶ照明の「ひも」に

下からジャンプして飛びついていたΣ(゚Д゚)

 

あいつ・・・下からでも飛べたんだ・・・

力 出し惜しみしてたな(笑

 

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お互い 今日は「いい力」出し合ったね( ´∀`)

 

いつも見に来て頂いてありがとうございます!

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