今日の北海道は暑かった・・・32度。
暑さに慣れてない。
まずい、「北海道マラソン」が危ない(；´∀｀)
私は 今回 イカ仮装で走ります。
他の大会では イカ仮装に慣れてきた感がありますが
夏の「北海道マラソン」を走るのは 初めて。
ほんとに走り切る事ができるのか不安要素大。
「スタミナ」的には
「サロマウルトラ」「大雪山ウルトラトレイル」で
てくてく走ったので どうにか大丈夫だと思うのですが
「スピード」と「暑さ」は皆無(-_-;)
「スピード」を出して走るつもりもないし、走れもしないんですが
「暑さ」については ほんと対策を練った練習をしなくては
まずいと感じてます。
私のイカは顔が丸く出るようなフォルムですが、
どうしても 口元にイカが当たる為 風向きによっては
口にずっと当たり続ける時もあり 少々の苦しさを伴います。
そして 被っているから やはり暑い。
春先だと 普通に暑いな・・・って感じる程度なんですが
夏場には どうなることかとドキドキしてます。
今日は とっておきの暑い日だったから まずは 暑い時に走って慣れれば
いいのですが「大雪山ウルトラトレイル」で発症した 左足の甲の痛みが
まだあるため 今日は様子見。
じゃ 筋トレするかと
その前にPC開いたら このブログの日数に目がいった。
６６６・・・オーメン日(ﾟдﾟ)！
子供の頃 ホラー好きで震え上がりながら見てた映画。
ブログ初めての日数が ６６６日 オーメン日。
頭に「６６６」って刻印されてないか気になったものです( ´∀｀)
で、
お面・・・イカの被り物・・・
暑さに慣れる対策があった！！！
イカ被りながら 筋トレすればいいじゃないか！！！
というとこにたどり着き、帰宅してから 家のもあ〜〜っとした暑さの中、
空気イス、プランクなどをした。
イカ被りながら 家事したりの「イカ活」は以前から取り入れていたけど
「イカ 筋トレ」はなかったので「暑い中、さらに熱くなる」事を
取り入れ 少しずつでも対応していきたいと思います・・・
そんな対応で通用するのか・・・
ドキドキ(；´∀｀)
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