やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて13年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

2023-04-05から1日間の記事一覧

不調の理由は「年のせい」

今日は病院へ行って 今の体の状態を診察してもらった。 で、 結局 悪い所が見当たらず 「年のせいだね。今がちょうど変わり目の時なのかも。疲れないようにね」 と 言われて終わりだった・・・(−_−;) 2年前も体調不良で辛い時期があった。 その時は へモ…

「3月のトータル」と年度末のあれこれ

「3月のトータル」はこんな感じ(´∀`) かろうじて 距離は300キロオーバー。 累積標高は 2,000mちょっとという ここ数年の中で一番少ないと思われる(^◇^;) この3月は 体調不良の波が絶えず押し寄せ 思ったような練習を積み上げる事ができませんでした。 最終…