今年の冬ランは いつもの冬用シューズを履かず トレランシューズで過ごしている。 毎年 冬用シューズが硬くて慣れるまでがストレスで。 足が「シャーーーー」ってなる感じわかります？(^_^;) 故障までにはならないけど 足底が慣れるまでの１ヶ月半くらい ほ…