やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて13年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

2022-09-23から1日間の記事一覧

鼻呼吸を習得したい!!

昨夜は夜の9時前から居間でバッタリ倒れて コンコンとソファで寝ました。 翌日は雨予報だから 朝 ゆっくり寝ようと とことん飲酒するつもりだったんですが ビールだけで終わりました・・・(−_−;) ほんとお酒に弱くなっちゃって・・・ いや、前からそうか…