やります!2度目のサブ3.5!洞爺湖マラソンで突き進む!

走り始めて9年。2度目のサブ3.5を洞爺湖マラソンで狙いたい。その目的のために今回も手段選ばず。2回目達成実現、闘魂主婦!

久々ラン

土曜日は 5日ぶりに走った。

日曜日は 2キロだけ思いっきり走った。

 

右スネの痛みも 土曜日はおっかなびっくりだったけど

日曜日は ちょっとならいけるかも感覚になり、

今日は ぼわ〜っとした痛みをちょっとだけ感じるのみ。

 

あ〜 ここ数日 走らず じっとこらえてよかった〜( ´∀`)

 

歩道の雪も大部分融けて トレランシューズで走った。

足が軽すぎる〜ヽ(^。^)ノ

久々の2キロまじランに(キロ5分が精一杯・(;・∀・))

内臓の揺れ動きを感じ 締め付けられるようで辛かった。

 

昨年もスピ練やり始めは 胃の痛みを抱えてた。

それが 練習を重ねると嘘のようになくなった。

内臓も 適応していくんだな〜と 実感したんだよな〜

 

f:id:besmart-chari:20170313235623j:plain いい道〜( ´∀`)

f:id:besmart-chari:20170313235631j:plain いい景色〜( ´∀`)

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チューリップの芽も顔出してた。

北海道にも春が来た♪

 

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