2016-10-28から1日間の記事一覧

己を知る

過去 何回か自分の走るフォームを動画撮影したこと有り。 体の真下にちゃんと着地してるか気になってた時と、 足の蹴り返しにクセがあって ムダな動きをしてる部分を確認したくて。 やはり 目で見て確認するというのは 非常に大切。 すぐには直せないとして…