2019-07-06から1日間の記事一覧

「2019 サロマウルトラ」イカ旅100レポ③

先日「サウナセット練」してきた(サウナ→水風呂 5回) 日頃は交代浴をしてたけど 今 家事してる時は必ず聞いてる Podcastのこれに影響された( ´∀`) 100miles100times.com 100マイルを100回走る挑戦をしてる トモさん。 その中で ・100マイルを走った後、サ…