やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて13年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

2017-11-10から1日間の記事一覧

日頃の愚直さと その反動【食生活編】

週末っ!!!\(^o^)/ やっと酒が飲める〜〜\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/ 芋けんぴ食べれる〜〜\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/ 平日はお酒を飲まないことにしました。(外飲みはOK・笑) スナック菓子も封印です。 夕食には お米を食べないようにし、プチ糖質…