2016-09-12から1日間の記事一覧

お約束!3週間前の「30キロ走」

別海町パイロットマラソンまで3週間となりました。 大会3週間前の30キロ走は いろんな指導書にも定番となっていて 私も忠実な犬となり、実践してるしだいです。ワン で、今日 走った。 が、途中で 全く体が動かなくなり 22.39キロという中途半端な距離で終…