体のサイン

サロマウルトラまで あと12日・・・

今の状態を記しておこう( ´∀`)

 

足の状態は良いと思う。あまり走ってないからあれだけど、だまってて痛いとかないので もうそれだけで十分。この状態を温存したい。

 

ただ、気になるのは「耳の詰まり」

自分は疲れてくるとそうなる体のようで、過去に何回も経験してる。

久々の感覚なんですよね。

調べてみたら 2023年の春以来のようです。

 

その年のサロマウルトラはリタイアしてる(;´∀`)

「耳の詰まり」は私の体調を教えてくれるバロメーターなので、軽視しないでいきたい。

 

そして、「歯茎の腫れ」もまだある。

ここも今後の歯の治療の鍵を握る部分なので、侮っちゃいけない。今までの治療が全くの無駄にならないように養生を心がけようと思っております。

 

で、

 

家でイカを被って「イカ活」も慣れるのに時間がかかっていて。

以前だと1週間ぐらい毎日被ると、「よしっ いける!」と体がGOサインを出してくれてたのですが、今年は違います・・・頭を締め付ける感じが抜けなくて(;´∀`)

 

そうか・・・これが加齢なのか。

 

「60歳前後で、なんか体が違ってくるんだ」と、旦那さんが言っていた。

 

天気予報を見てみると、大会当日はそう気温が上がらないようで。もしそれが当たれば久々のラッキーチャンスなサロマとなるのだけれど、「イカ活 掃除機編」の時の汗量を見ると不安しか湧き上がらないのでありました(;´∀`)

 

だったら、脱げよって感じですが。

いや、ダメそうな時はほんと脱いで走ろう。

何ふり構わずいくことを ここで誓う・笑

 

で、

 

最近の花。

「テマリカンボク」と「ノムラモミジ」が美しい( ´∀`)

今の季節の花々に痺れます。

 

明日はお休みだから、走る!!

 

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