昨日はロング走の練習会に参加しました。
50キロオーバーを走ったのはいつの事でしょう・・・
あ〜 あれは、昨年の5月末。「藤の花ラン」をした時でしたね。
その数日後 私は「恥骨疲労骨折」をしたのです。
だから、数日前から緊張感が増していて(；´∀｀)
今の状態も今いちであり、また再骨折するのではという不安が常につきまとう。
疲労骨折は不意にやってくる。（故障は全般に渡ってそうですが）
やり過ぎてはいけない・・・
練習はしたい・・・
自分のギリギリのラインはどこか・・・
で、
札幌駅から余市の温泉まで。
サポートカーがあり荷物を預けてもいいのだけれど、いつ痛みが走り途中離脱になるかわからないので、「止める覚悟」として荷物は背負って走る事にした。
おしゃべりしながら楽しく走って、20キロ、30キロと進んで行きます。
張碓峠は上りの方が体が楽。ゆっくり走ればどうにかなる。
下りで股関節とチコが危うい。
とにかく着地衝撃を与えないように優しく優しく走るを心がけ。
小樽駅に着いた時、結構 股関節の痛みが強くなってきたけど、チコは大丈夫。
まだ行けるか・・・
余市まであと少しという距離になった所では、お仲間についていけない(；´∀｀)
キロ7分半ペースで股関節に衝撃を与えない、痛みを和らげる走りを模索しながら背中を追います。
きっと本番の「サロマウルトラ」でも、こういう場面の連続だろうな〜と思う。
けれど この走りでもキロ7分半。地道に進んでいればどうにかなる速さです。
ゆっくり走るを心がけ着地衝撃を和らげながら、そのペースを貫く。
とにかく諦めない。
きっと関門ギリギリが続くと思うけど、諦めたら最後。
弱気にならない。
自分にはこれしかないな、とレースプランを明確にするのでありました。
で、
幸いな事に今回はチコの痛みは発生せず。
股関節のみの痛み。
（さっき調べたら、昨年の恥骨疲労骨折時、最初は股関節痛だったから幸いでもない状態ですね(；´∀｀)）
どうか悪化しませんように・・・
と祈るように走り続け(；´∀｀)(結局止めれない人なんだから・・・しょうがねぇな〜)
余市のゴールへ♪
ご一緒したお仲間、サポートの皆様、お世話になりました。
心強かったです！！
一人じゃ無理だったな〜
ありがとうございました( ´∀｀)
ここ「鶴亀温泉」の泉質が疲れた体にしみ込んで、とてもよかったです。
ビールにカレーライス。
あっという間に平らげて、帰路につきました( ´∀｀)
で、
今朝は特に股関節の痛みは残ってなくてホッとした。
体はぎくしゃくしてるけど、ゆっくり走ったお陰で体のダメージも薄い。
8時間動き続けたなんて久々。
しばらく体を休め回復に努めて、骨の不安がなくなるような走りができるよう精進していきたい( ´∀｀)
50キロオーバー走れて嬉しいっ！！
ここまで積んだぞーーっ！！
まずは、喜ぶっ！！
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