食べ切れる自分に自信を持つ

昨日は、父の再入院の付き添いでした。

夜には主治医から、

前回の治療が良い方向にいってると連絡があり安堵しました( ´∀`)

 

夜にも関わらず、電話をくださった先生。

きっと良い知らせだったから、少しでも早く母に教えたかったんだと思います。

いい先生に出会ったな〜と感謝の気持ちが湧き上がりましたね。

 

で、

 

父を病院に送って、お昼は数十年前からあるドライブインに入る事にしました。

実家の近所でテレビでも紹介されたお店なんですが、そこに目印のようにあるお店という認識で入る事はなかったんです。

 

「あの店に今日は入る!! 今、入らなければ一生入らない気がする」

と、気合を入れての入店( ´∀`)

 

ボリュームが凄いんです。

ミックスフライ定食1,250円を注文したんですが、エビフライ2本とヒレカツ2枚。

それにどんぶり飯と半ラーメンがついてくるんですが、麺も結構な量です。

 

ガツガツ食べました。

 

抜歯まで、あと3日な私・・・

自分の歯で確実に食べれるうちに、ヒレカツを咀嚼します・笑( ´∀`)

 

母はチャーハンと半ラーメンのセット950円だったのですが、残したチャーハンも頂きます。

 

さすがに旦那さんの残した米までは、手を伸ばす事はできず(^◇^;)

 

自分でもうっとりするぐらい食べました。

この量をガツガツ食べれるぐらいに

体を動かせるようになったんだと自信が湧きました。

 

やはり、

 

あまり走れない時期は食事量が減りました。

動けば動くほど 体は欲しがる。

そして、食で体を作ってくという感覚もある(今回は食べ過ぎですが(;´∀`))

 

父が、

 

回復に向かっているのも食事がとても関係してるように思う。

食欲は無いですが、「食べたくない・・・」と言いながらも、母に促され長い時間をかけてでも完食するんですよね。1時間以上食事にかけているから満腹中枢はとってくに刺激されて、食べるのは大変だと思うんです。でも食べなきゃ痩せていくから、食べなきゃ体は作られないから、食べるしかないから食べるわけで。

体調不良の時、食べるのって体力使うし、体もこわいだろうし、何より食べたいという欲が無いわけですから。

その中でちゃんと食べてる父を見ると、えらいなってね、思うわけです。

 

だから、私も食べますよ〜

 

まぁ この「ミックスフライ定食」の半ラーメンはちょっと多すぎだと思うけど、たまにですから、これだけ私は食べれる!!という自信を与えてくれた事に感謝♪

 

動いて、食べれる体!!

その幸せの循環を

噛み締めております( ´∀`)

 

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