マインドフルネス感

私は「ワカコ酒」が大好きで。

 

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ワカコが

その料理に、

その酒に、

全神経を集中して堪能する姿が大好き。

可愛いし、空手強いしね( ´∀`)

 

スマホを見ながらとかじゃない(まぁドラマですから)

五感をフル活用して、その瞬間を生きるマインドフルネス感が大好きなんだと思います。

 

で、

 

今日は父の入院の付き添いでした。

色んな覚悟を伴う入院である事は、誰もが心してる。

 

前夜に父と母は、お互いに長年連れ添った事を話し合ったようでした。

 

そんな時間を過ごせる幸せ。

 

先の事の不安はあるにせよ「今・ここ」を生きてるマインドフルネスが溢れてて、自分の親ながら夫婦っていいな〜と思いました( ´∀`)

 

で、

 

自分もやりたい事しかやらないをモットーにして今まできたつもり(イカ仮装とか・笑)

 

何事も「今・ここ」を生きるを大切に。

過去の自分にも引っ張られない、

未来の自分にも不安がらない、

そんな自分でありたいと思う( ´∀`)

 

人生は思い通りにはならない。

でもそれが人生。

だからこそ人生。

 

父の回復を願う!

 

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