今は安静にしなくてはいけない時。
診察時、先生に「歩きはいいですか？」と聞いたら「いいけど、どこまででも歩いていきそうですね。トレーニングとかそういう歩きはしないように」と釘をさされた感じ。
「筋トレは？」と また食いついていく私(^◇^;)
まっ、とにかく今は安静なんです。
だから、体が「動き」や「汗」を欲していて。それができないとモヤモヤしていて。
で、
そういう自分を解放するのにいいものがあるんですよね！！
畑仕事です( ´∀｀)
今年からチャレンジした「貸し農園」での野菜作り。
まるで私の心理療法みたいな役割を担うとは。
今日も会社帰りに行って、種まきしてきました。
それと今の所一番好きな作業が草取りで・笑
無心・・・
無心で草を取る・・・
私は全く几帳面じゃないＡ型なんですが、なぜだか「お墓の草取り」がすごい好きで。
今まで土いじりをした事がなかったので 今回、お墓に限らず全面的に草取りが好きだという事が発覚( ´∀｀)
夕景が綺麗でした。
また明日。
無心でやります( ´∀｀)
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