今日は健康診断。
バリウム飲んで検査し下剤服用。
帰宅するのに紅葉を見たい場所があったので立ち寄りラン。
いつ下剤でお腹が急降下するか、スリル混じりの紅葉ランでした( ´∀｀)
「ヤマモミジ」は紅葉が晩秋まで楽しめて。
真っ赤になって、散った落ち葉の絨毯はぐっとくる( ´∀｀)
お腹の急降下もなく、家に無事に帰れました・笑
さっ、レポの続きいきましょ♪
※※※
まず、「クリアファイル」の手書きなのか疑問！！
解決しました！！
手書き！！ ＼(^o^)／
チームの皆さんで手分けして書かれてるそうです。
（ラン友さん、教えてくれてありがとうございます！！）
う〜〜ん、情熱に弱い私。
「作.AC北海道」の皆さん、熱い方達ですね。
その熱い気持ちを行動で見える形にしたものが「クリアファイル」なんですね。
「東日本実業団駅伝」にも参加されていたんですね。
11月3日に開催されている。
そして 10日に今回の大会があって・・・
この作田さんのブログ読んで、
やだ〜〜 思わず泣いちゃったじゃないかっ！！(ToT)
駅伝に臨むメンバーの頑張りと作田さんの愛溢れる文章が秀悦です。
大変お忙しい中の開催、本当にありがとうございました！！
で、
自分の大会前日からの話からすると、
「風邪気味 ＋ いきなりの右膝の痛み発生」でこれはまずいと。
風邪は動けば治る風邪と思い込めばどうにかなる程度だったんだけど この右膝は9月から始めたワラーチの疲れや 大会前の練習として取り組んだ20キロペース走、ビルドアップ走での負荷が表れた？と思いました。
暗い気持ちを抱えながらも予定してたこちらへ。
「北海道分水嶺縦断とヒマラヤ遠征」された野村良太さんの講演会へ。
テレビでも放送された「北海道分水嶺縦断」
以前も1度講演会に行ってて その人柄にすっかりファンになってて。
息子と同じ年齢の野村さん。
若い方の大きな夢へ向かっていく姿は 晴れ渡っていくような気持ちにさせてくれまして。
野村さんは既成の枠にとらわれず、自分自身の道を切り開いていく人。
「面白そう」な事に挑戦するタイプだ。
講演会が終わる頃には すっかり明るい気持ちに一新！！
おばさんの小さな目標もやってみようじゃないかっ！
と元気になってました( ´∀｀)（気持ちで左右されるタイプです）
で、
私の今回の大会での目標をこれだった。
・「サロマウルトラ100キロ」に向けて、しっかりとフルマラソンの距離を走る
（くどいようだが昨年しくじって、フルマラソンの距離をあっという間だと感じるくらいが完走に大切な事だと痛感している。いつも練習時 道草、立ち止まりが多いのでしっかり走りたい）
・イーブンペースでしっかり走る。ペーサーさんについていく。
（大会10日程前にやった20キロペース走がうまくできた。それが思いの外 楽しかった。きっちりとした練習はもう一切やらない方向だったので 面白いと思う自分が意外だった。どこまで行けるかチャレンジしたいと思った）
・痛みが出てきたら、無理しない
（意地にならない。やり遂げない。故障しないのが一番大切）
この三大目標掲げて挑む！！
そして、
私の今回のゼッケンナンバーがゾロ目で。
受付や荷物預けに行っても ボラの方々が
「ゾロ目待ってたよーーー」
「いいナンバーだねーーー」
って、盛り上げて下さって( ´∀｀)
自分はなんてラッキーなんだろうと、自分自身を上げました。
そして、
こちらを着用。
「仮装ランチーム かっぱちゃん」Tシャツ。
リーダーであるアンパンマンが作ってくれました( ´∀｀)感謝♪
目も覚めるような鮮やかな緑に「かっぱちゃん」の文字！！
着こなせる自信がありませんでしたが（笑）練習の度に着用し自分に馴染んでいきました。スライド時もこのカラーが目立っていて お友達が探しやすかったと言ってくれてとても気に入ってます♪
チームTシャツも着用し「仮装ラン魂」と共に走り切る！！
そんな気持ちを秘めた私。
気になる箇所のテーピングもしっかりする。
ラン友さん達と合流し、ゲラゲラ笑いながらスタートを待ちます。
スマホも不要と判断し、ジェル2個、塩タブレット、アルフォート1枚（好きだから(^_^;)）
のみ持って身軽な私。
今年の大会は すべて暑さでイカを脱ぐ可能性があるからザックを背負っていたもんね。
7年ぶりの「素」を噛み締めて いざスタート！！
・・・またまた長くなってしまいました。
レポはまだまだ続きます♪
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